1.减少高GI食品的摄入GI（GlycemicIndex），就是血糖生成指数，即摄取的食物在体内转化成糖的比例。GI指数越高，使血糖转化成脂肪的速度就越快。改变饮食结构，多选用豆类、蔬菜和水果作为食品可以减少脂肪的生成。2.不要拒绝脂......

图片来源：中国网2015年12月09日讯，上海，9日，赵雅芝、黄锦燊夫妇、陆毅、鲍蕾夫妇出席萤火虫慈善之夜。赵雅芝身穿露肩美裙亮相，保养得宜身材苗条毫无赘肉，鲍蕾在台下一会儿举牌竞拍，一会儿玩手机与友人热聊，十分活跃。赵雅芝......

在《我们来了》热播之后，赵丽雅的不老女神形象深得观众欢迎。有细心的网友发现赵丽雅的大腿侧有一块疤痕，这个小小的疤痕引起了网友的好奇，有网友担心赵丽雅可能在录制节目时不小心挂到，但是深入了解之后发现赵丽雅的这块......

近日，在综艺节目《王牌对王牌》中《新白娘子传奇》剧中角色再聚首，叶童和赵雅芝是什么关系呢?和小编一起来看看吧!叶童赵雅芝什么关系其实二人当年并没有不和，只是抵挡不了舆论，只是在公众面前合体的次数少了而已，在私下里......

63岁的赵雅芝身姿婀娜气质优雅，不老女神赵雅芝怎样保养的？10月16日，63的冻龄女神赵雅芝在微博分享出一组大片，并配文：“在清爽的季节里，人也感觉特別的轻松惬意。”赵雅芝身穿碎花连衣裙，搭配浅蓝色牛仔外套，身姿婀娜气质优雅......

提起影视明星赵雅芝，香港人想起了冯程程，台湾人想起了苏蓉蓉，大陆人想起了白娘子，她用自己影响了几代人的审美观点，被称为中国最妩媚的古典女子。如今她已经超过50岁，但岁月未曾在她身上留下烙印，依然拥有20岁少女的身材，她是......

赵雅芝，演艺界里的一朵奇葩，历经30多年，岁月仿佛丝毫没有侵蚀她的美丽，而是增添了成熟女人的韵味。要说起赵雅芝的护肤秘诀，除了生活规律外，精油也是一大功臣。年轻肌肤的最大资本，就是皮肤细胞的再生能力，而精油恰是促进细胞......

>>>推荐：8要8不要性感美腿秀出来妻子：保鲜爱情当老公是男友因合作拍戏结缘，赵雅芝与老公20年深情难了。幸福不是必然的，爱情和事业需要经营，我的方法就是尽职尽责，体谅丈夫，在他需要帮助的时候帮助他。赵雅芝爱情保鲜也有秘......

配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。制法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。功能：养颜消斑，祛风除湿。本......

雅鱼，又名丙穴鱼、嘉鱼、丙穴嘉鱼，学名裂腹鱼，有齐口和重口之分，裂腹红尾，形似鲤而鳞如鳟，源产于雅安周公河。雅鱼体长，稍侧扁，头呈锥形，口下位，呈马蹄形。雅鱼的营养价值-雅鱼的做法雅鱼的营养价值1：雅鱼有缓解精神紧张、平衡情......

要说60岁以上还能像个少女一样，青春永驻，很多人就想起了赵雅芝。在3月8号这个特别的日子，赵雅芝在自己微博晒出了马尾照，人显得更加精神和水嫩，看起来只有18岁。那么该如何保养护肤，才能像她一样永葆青春呢？秘诀是什么？正确的......

她曾是青春活泼的苏蓉蓉，她也曾是惊若天人的白素贞，她现在是三个男孩的母亲，观众眼中的不老女神，她就是赵雅芝。如果单看她的脸庞和笑容，谁能猜到她竟已逼近花甲之年。下面就为大家揭秘不老女神赵雅芝肌肤保养秘方。边看新......

赵雅芝的老公叫什么？赵雅芝老公黄锦燊，赵雅芝的优雅气质是大家所知道的，是中国的古典第一美女，如今虽然年纪不小了，可是也非常的端庄，一起来了解一下赵雅芝跟老公黄锦淼吧。姓名：赵雅芝外文名：AngieChiu别名：芝姐、白娘娘国籍：......

虽然近期频频传出素颜照，不老妖姬赵雅芝在无数粉丝心目中的形象稍有下降。但不可否认的是，以她56岁的年纪来看，她的皮肤的保养程度之好，还是让我们姐妹们赞叹不已！我们能否像她那样，如此保持富有弹性、紧致的肤质？能否也在50......

提起赵雅芝，我们马上就会想起《上海滩》、《新白娘子传奇》、《戏说乾隆》等经典的电视剧。正是赵雅芝精彩的表演使得这些电视剧成为经典。现在的赵雅芝虽已过天命之年，但是她身上的光彩并没有因为岁月的流逝而变得暗淡......

赵雅芝自曝精通中医赵雅芝曾经在《新白娘子传奇》中扮演医术高超的白素贞，在生活中赵雅芝同样精通中医。据她介绍说，她的父母喜欢读书，曾经希望她成为一名优秀的医生，但自己却进入了演艺圈，最终未能达成父母的心愿。即便如......

她曾是青春活泼的苏蓉蓉，她也曾是惊若天人的白素贞，她现在是三个男孩的母亲，观众眼中的不老女神，她就是赵雅芝。如果单看她的脸庞和笑容，谁能猜到她竟已逼近花甲之年。下面就为大家揭秘不老女神赵雅芝肌肤保养秘方。边看新......

赵雅芝萧蔷同框，两位娱乐圈的不老女神一起出镜。通过图片可以看到两人身着红衣，而赵雅芝依旧优雅，萧蔷也是一如既往的妩媚。虽然年龄都很大了，但是岁月的痕迹在赵雅芝和萧蔷的面庞上没有丝毫的遗留，年龄对于赵雅芝和萧蔷来......

这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！煲汤养生，是香港人的传统生活习惯，那为什么又要煲灵芝汤？以前，香港......

她曾是青春活泼的苏蓉蓉，她也曾是惊若天人的白素贞，她现在是三个男孩的母亲，观众眼中的不老女神，她就是赵雅芝。如果单看她的脸庞和笑容，谁能猜到她竟已逼近花甲之年。下面就为大家揭秘不老女神赵雅芝肌肤保养秘方。边看新......