孕妇食谱之胡萝卜苹果奶

孕妇食谱之胡萝卜苹果奶

名称:胡萝卜苹果奶原料:胡萝卜80克,苹果100克,熟蛋黄1/2个,牛奶80毫升,中老年保健油3毫升,蜂蜜10毫升。制作方法:苹果去皮、去芯、胡萝卜洗净,连同余下的原料一起,放入电动食物粉碎机内,搅打均匀。说明:蛋黄和牛奶中,都含有生理价......
2023-11-18
健康的果蔬汁 胡萝卜+菠萝

健康的果蔬汁 胡萝卜+菠萝

材料冲调量为:1人份,胡萝卜混合果蔬汁200ml,新鲜菠萝50g,草莓6枚,冰块5块做法将胡萝卜混合果蔬汁放入冰箱中冷藏20分钟。将新鲜菠萝削去外皮及内芯,再切成1cm见方的小块。草莓用流动水冲洗干净,择去根蒂,再切成4瓣。将草莓小......
2023-11-14
苹果泥胡萝卜汤治婴儿腹泻!

苹果泥胡萝卜汤治婴儿腹泻!

治疗一般婴儿腹泻的饮食原则是,减少膳食量以减轻肠道负担,限制脂肪以防止低级脂肪酸刺激肠壁,限制碳水化合物以防止肠内容物发酵的产物促使肠道蠕动增加。换言之,即给以清淡饮食,以利肠道修复。胡萝卜常用作治疗腹泻的食物......
2021-04-30
养胃粥:苹果萝卜牛奶粥的做法

养胃粥:苹果萝卜牛奶粥的做法

苹果萝卜牛奶养胃粥的做法食材:苹果25克,胡萝卜25克,牛奶100克,大米100克,白糖5克,葱花少许。做法:1.胡萝卜、苹果洗净切小块;大米淘洗干净。2.锅置火上,注入清水,放入大米煮至八成熟。3.放入胡萝卜、苹果煮至粥将成,倒入牛奶烧......
2023-10-31
胡萝卜的营养|吃胡萝卜好不好

胡萝卜的营养|吃胡萝卜好不好

胡萝卜中含有很多营养成分,其中营养最多的还是胡萝卜素,而且胡萝卜的营养价值还是很多的饿,下面我们就给大家说说常吃胡萝卜的营养价值吧。利膈宽肠胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,可加强肠道的蠕动,从而......
2023-11-16
孕期食谱 胡萝卜酸奶粥

孕期食谱 胡萝卜酸奶粥

孕期食谱胡萝卜酸奶粥原料:胡萝卜1/10个、面粉1小匙、卷心菜10克、酸奶1大匙、肉汤3大匙、黄油若干做法:步骤1:将玉米掰成粒。步骤2:将胡萝卜切成细丝。步骤3:将卷心菜切成细丝。步骤4:用黄油将面粉略炒一下。步骤5:加入肉汤......
2023-10-31
胡萝卜汁的功效 吃胡萝卜好不好

胡萝卜汁的功效 吃胡萝卜好不好

胡萝卜汁的功效:胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素,它是一种抗癌剂。β-胡萝卜素是植物中的色素物质,会形成维生素A。维生素A有利于改善视觉,防止眼睛和皮肤干燥,有利于维持消化系统、泌尿系统,以及提高抗细菌感染能......
2023-11-16
盘点胡萝卜苹果汁的做法及功效

盘点胡萝卜苹果汁的做法及功效

如今周边的环境恶化,最近的雾霾也很严重。越来越多的人注意养生,前段时间很多人开始吃粗粮,最近身边好多朋友开始喜欢喝果蔬汁。说道果蔬汁,小编倒是研究过,发现果蔬汁确实是有很多好处,今天我们就来说说胡萝卜苹果汁的功效......
2023-10-28
五个月宝宝辅食食谱 苹果胡萝卜泥的做法

五个月宝宝辅食食谱 苹果胡萝卜泥的做法

苹果胡萝卜泥材料:苹果100克,胡萝卜200克做法:1.苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。2.把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。营养提示:苹果含有多种维生素、酸类物质以及可溶性纤维果胶。1个......
2023-11-05
胡萝卜酸奶粥的做法

胡萝卜酸奶粥的做法

胡萝卜我们也叫做是红萝卜,胡萝卜不但外形可爱而且还可以食用,胡萝卜里面含有丰富的维生素和胡萝卜素,常吃胡萝卜可以起到明目等作用,所以胡萝卜受到了大家的喜欢,胡萝卜有很多种做法,我们不但可以采用胡萝卜来煮汤,而且还可......
2021-04-30
夏季冷饮之红萝卜苹果汁

夏季冷饮之红萝卜苹果汁

材料:红萝卜1条、苹果1个、柠檬1/4个、冰块适量。做法:1、红萝卜削皮洗净切小块,加适量冷开水放入果汁机中打汁。2、苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上果汁中一起打汁。功效:可增强抵抗力,消除疲劳,对高血......
2023-11-02
胡萝卜可以减肥吗 胡萝卜的热量

胡萝卜可以减肥吗 胡萝卜的热量

胡萝卜的热量以及减肥功效别名:黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚热量:37大卡(100克可食部分)分类:蔬菜类评价:水分和纤维含量较高的蔬菜,由于携带方便,有时也被用来代替水果食用,推荐减......
2023-10-30
胡萝卜

胡萝卜

胡萝卜别名:黄萝卜(《本草求原》),胡芦菔、红芦菔(《随息居饮食谱》),丁香萝卜(《现代实用中药》),金笋(《广州植物志》),红萝卜(《岭南草药志》)。性味:甘,平。归经:入肺、脾经。入药部位:伞形科植物胡萝卜的根。胡萝卜的用法用量内服:煎......
2023-10-29
苹果和萝卜能一起吃吗

苹果和萝卜能一起吃吗

苹果和萝卜能一起吃吗萝卜不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解......
2023-11-09
胡萝卜为什么叫胡萝卜

胡萝卜为什么叫胡萝卜

1、胡萝卜之所以叫胡萝卜,一是,因为胡萝卜长得像是缩小版的萝卜。2、二是,胡萝卜是从古代的伊朗引进来的,而那时候这个地方被称为西域,这里的人被称为胡人。胡萝卜因此得名。......
2022-06-25
胡萝卜 胡萝卜食疗的四大功效

胡萝卜 胡萝卜食疗的四大功效

胡萝卜炒鳝鱼片主料胡萝卜150克,鳝鱼片250克,花生油、精盐、酱油适量。制法1.先将胡萝卜去皮,洗净,切片备用。2.鳝鱼洗净,切薄片备用。3.大火将锅烧热,加少许花生油,烧至八成熟,放入鳝鱼片和胡萝卜片一起炒熟,然后放入精盐、酱......
2023-11-13
养胃粥:苹果胡萝卜牛奶粥的做法

养胃粥:苹果胡萝卜牛奶粥的做法

苹果胡萝卜牛奶养胃粥的做法食材:苹果25克,胡萝卜25克,牛奶100毫升,大米100克,白糖5克。做法:1.胡萝卜、苹果洗净后切小块备用;大米淘洗干净备用。2.锅置火上,注入清水,放入大米煮至八成熟。3.放入胡萝卜、苹果煮至粥将成,倒入......
2023-10-30
胡萝卜的功效 吃胡萝卜的好处

胡萝卜的功效 吃胡萝卜的好处

营养价值胡萝卜,又名红萝卜,还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带,元代末传入我国。1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,......
2023-11-13
胡萝卜汤做法 胡萝卜煲汤诀窍

胡萝卜汤做法 胡萝卜煲汤诀窍

冬季喝完热乎乎的汤,暖胃又暖身,煲汤一般至少有两种材料,胡萝卜也是可以煲汤的,煲汤看似简单,却有着很多诀窍,下面我们来看看煲胡萝卜汤的诀窍。1、玉米红萝卜老鸡汤食材:胡萝卜1根,玉米半根,老鸡半只,盐适量、生姜数片做法:1、......
2023-11-03
真男人胡萝卜 情侣胡萝卜

真男人胡萝卜 情侣胡萝卜

麻花胡萝卜做丑事被撞见,脸都吓绿了大庭广众下不穿裤子羞死了大庭广众下不穿裤子羞死了看到这个萝卜把我笑惨了,情侣萝卜!情侣萝卜生死相依不离不弃长的真男人胡萝卜......
2017-02-08