1、您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋骨骨折的情况？2、您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？3、您经常连续3个月以上服用可的松、强的松等激素类药品吗？4、您的身高是否降低了3厘米？5、您经常过度......

骨质疏松，是Pornmer在1885年提出来的，但人们对骨质疏松的认识是随着历史的发展和技术的进步逐渐深化的。早年一般认为全身骨质减少即为骨质疏松，美国则认为老年骨折为骨质疏松。直到1990年在丹麦举行的第三届国际骨质疏......

引起骨质疏松的原因多种多样，这就需要我们进行全面彻底的预防骨质疏松。无论是日常生活还是工作中，不仅要注意营养的补充，同时也要注意进行合理运动。最近有研究发现，经常进行跳跃也能有效的预防骨质疏松。科学家对绝经前......

【茯苓羊肉包子】配方：茯苓30克，面粉1000克，鲜羊肉500克。制法：先取茯苓煎煮3次，每次加水适量，沸后1小时取药汁。3次药液合并加人面粉，常法发面。将羊肉剁成肉末，与其他佐料拌成肉馅。待面发好后，做成包子，蒸熟。功效：温补脾肾。......

作为常见的骨科疾病，骨质疏松的预防一直是人们所关注的话题。骨质疏松的预防当然和骨骼组织有着密切的关系，简单说就是要补骨。这里，就请专家来为您介绍下，如何补骨来进行骨质疏松的预防。骨质疏松的危害是很大的，因为骨骼......

什么是骨质疏松症骨质疏松是一种代谢性疾病，它有两个主要的因素，一个是骨矿含量下降，就是构成骨头的矿物质减少了，比如钙质减少了，磷质减少了，矿物质减少了，这是一个因素。另外一个因素就是骨头的结构改变了，为什么我们想想我......

骨质疏松有许多诱发的因素，比如吃药、吸烟、喝酒、外伤等，还能从一些身体表现上(如身高变化)预示出来。您不妨做做以下国际骨质疏松基金会推荐的一分钟小测试，初步判断一下自己患骨质疏松的概率。以下问题，您只需回答是或......

骨质疏松的患者最怕的就是打雷下雨的时刻，患者除了要吃的好，还必须要懂得如何对骨质疏松的预防，这是非常重要的，生活中很多小细节都能做到骨质疏松的预防，可是还是有很多人不知道这些，现在就来对骨质疏松的预防一一描述一下......

自我测试：为帮助人们判断自己是否是骨质疏松的潜在患者，国际骨质疏松基金会设计了一分钟风险测试：1．您的父母有没有轻微碰撞或跌倒时就会发生髋骨骨折的情况？2．您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？3．您经常......

骨质疏松的频繁出现会令患者的生活带来很多影响，对其身体也会造成伤害。如果人们不及时采取骨质疏松的预防方法，就可能导致此病危害到更多人。因此大家要提前了解骨质疏松的预防方法，才能健康生活。下面就来看看骨质疏松......

正确判断骨质增生要注意以下几点：(1)骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指和膝关节处亦可发生，但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧(......

骨质疏松（osteoporosis）是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快......

由于人体的骨与关节特别是负重大、活动多的膝和脊柱等部位，经过常年累月的磨损，关节软骨失去了正常的光滑性而变得粗糙，同时关节周围的关节囊、韧带、肌腱也因劳损而出血。机体对这种慢性磨损要进行修复，其修复的方式就是......

骨质疏松患者不妨试试几种食疗方法：（1）木瓜汤：羊肉100克，苹果5克，豌豆300克，木瓜1000克，粳米500克，白糖适量，盐、味精、胡椒粉适量。①将羊肉洗净，切成六分见方的块。粳米、苹果、豌豆淘洗干净。木瓜取汁待用。②羊肉、苹果、豌......

误区一：骨质疏松等同于骨质疏松症吗？专家介绍，骨质疏松和骨质疏松症，一字之差，概念却是完全不同的。根据世界卫生组织的定义，骨质疏松症是一种代谢性骨病，有着骨密度数值标准：和年轻时达到的最高骨量相比，降低2.5个正常波动范......

骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。那么怎么自己判断是否存在骨质......

我们以为骨质疏松经常出现在一些中老年的身上，但是骨质疏松也分几种的，甚至说骨质疏松也是一种疾病，在这之中最主要的就可能是因为骨组织的减少，但是骨质吸收增多了，就可能导致骨骼的疼痛，甚至严重的情况下就可能会导致骨折......

骨质疏松是怎么形成的导致骨质疏松的原因很多，钙的缺乏是被大家公认的因素。降钙素以及维生素D的不足也很重要。然而随着医学的发展，人们对骨质疏松症研究的深入，越来越多的科学研究证实，人体的正常环境是弱碱性，即体液的ＰＨ......

骨质疏松是一种严重伤害患者健康的疾病，许多患者都因为骨质疏松而深受痛苦。那应该如何有效预防骨质疏松呢？下面就为大家讲讲常见的预防骨质疏松的方法。一般，常见的预防骨质疏松的方法有：1、控制饮食结构，避免酸性物质摄......

骨质疏松是中老年常见的疾病，主要表现包括腰背疼、腿疼，也可出现相应部位的隐疼、酸疼、胀疼。并且患者骨量减少后，骨质相对比较缺乏，如果脊柱出现压缩，则会导致变矮。如果症状加重，还可造成骨折，比如脊椎压缩性骨折，患者可出......