睡觉姿势会对性功能造成恶果吗？武汉某高校的学生小李，因为睡觉不当导致睾丸坏死，又未及时治疗，不得不切除一侧的睾丸，影响了性功能。小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒，全身直冒冷汗，同学急忙将他送到附近一家小诊所。吃......

侧身睡觉更养肝侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，肝主藏血，血一归到肝经，人体就能安静......

怀孕后期，合适的睡姿和躺姿对于孕妇的舒适度和健康非常重要。由于肚子变大和身体重心的改变，选择正确的睡姿和躺姿可以减轻不适感，促进良好的血液循环和休息。下面是一篇关于怀孕后期合适的睡姿和躺姿的文章。1.侧卧姿势......

青光眼患者日常保养很重要，甚至可以说是两分治疗，八分护养。1、喝水少量多次，总量不变。大量饮水会迅速升高眼压，建议大家少量多次饮，总量不变。2、睡眠不宜侧卧，适当抬高下肢。对高眼压性青光眼患者来说，侧卧会增加眼压，对正......

俯卧不少男性会问趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常......

普通卷腹主要针对腹肌正面，包括上腹和下腹。要想侧腹好看，尤其现在锻炼出流行说法的人鱼线，那么腹外斜肌锻炼必不可少，这样能使腹肌整体上变得更加完美，侧身卷腹(SideCrunch)是强度适中的选择。侧卷腹虽然类型多样，但动作和......

一份最新研究称，孕妇的睡姿也许与死产风险有关，习惯左侧卧的孕妇死产风险相对较低。新西兰奥克兰大学等机构的研究人员调查了１５５名死产孕妇的睡眠特征，并与３１０名正常分娩女性的睡眠特征进行对比。分析显示，习惯右侧卧或仰卧的孕......

睡姿不对会影响胎儿发育1、仰卧仰卧睡姿对于孕妇来说，并不是算是最好的选择，而且到了孕中期以及孕晚期的时候，仰卧睡姿已经变成了不适合的睡姿了。这是因为怀孕之后变化的主要是子宫部位，如果仰卧睡觉的话，必然会对下肢造......

睡觉姿势会对性功能造成恶果吗？武汉某高校的学生小李，因为睡觉不当导致睾丸坏死，又未及时治疗，不得不切除一侧的睾丸，影响了性功能。小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒，全身直冒冷汗，同学急忙将他送到附近一家小诊所。吃......

女性的子宫容积和重量是随着妊娠时间逐渐增大增重的。准妈妈的子宫一天天长大，正确的孕妇睡姿也越来越重要。到了孕后期，即妊娠7个月后，如果孕妇睡姿错误会导致准妈妈子宫异位，还会使子宫压迫到子宫周边的器官和组织，进而......

侧卧练腹外斜肌究竟是一个怎样的动作呢？有哪些动作要领是需要大家掌握的？不妨跟着本文详细的了解下，也随便了解下其他锻炼腹外斜肌的方法，相信对你的锻炼是有更好的帮助的！侧卧腹外斜肌起始位置：刚开始时是以一个扭曲的姿势......

孕后期对于胎儿的不断增大，所以准妈妈的子宫会膨胀，因此准妈妈的肚子会显得特别大，此时也就会给自己的生活带来不少的。长时间的不良的睡姿会使得准妈妈出现腰酸背痛的问题的。而专家指出对于孕后期的准妈妈而言最好选择......

仰卧起坐能练侧腹肌吗？其实仰卧起坐是一种锻炼腹肌非常给力的健身运动，尽管主要是核心肌群，但是侧腹肌也是能够锻炼到的，只要掌握好训练步骤，那么仰卧起坐侧腹肌是怎么练的呢？一起看下！仰卧起坐怎么练侧腹肌在做仰卧起坐以前......

每个人的睡姿都不一样，有的人喜欢平躺有的人喜欢侧卧，根据睡觉的习惯可以来判断身体好坏。那么，侧卧可以预防打呼噜吗？长期右侧睡有什么危害？一起来看看带来的介绍吧！全文目录1、侧卧可以预防打呼噜吗2、长期右侧睡有什么危......

心脏病人不必刻意朝右侧睡睡前喝多水增心脏负荷？省中医院心血管专科主任医师陈伯钧说，这种说法有一定道理。老年人心脏功能退化，大量喝水（一仰脖子一口气喝大半杯），会让液体大量进入血液流进心脏，增加心脏的血容量，确实会增加......

不过，这现象背后的原因还有待深入研究，暂不建议所有孕妇都采取左侧卧的睡姿。新西兰研究人员调查了155名流产孕妇的睡眠特征，并与310名正常分娩女性的睡眠特征进行比较。分析显示，习惯右侧卧或仰卧的孕妇流产风险约为4%；而......

儿童及青春期：主要是检查有无包茎、外生殖器畸形等，隐睾、阴茎发育不全等，通过医生观察一般能被发现。20～50岁：这个年龄由于正处于性活动比较频繁，男性应开始注重性功能的观测，如性功能减退、勃起功能障碍等，及前列腺的检查，看......

升级版的俯卧撑，除了保留传统的胸部锻炼外，更能雕塑背部和肩部后束的肌肉。仔细想一想，如果每做一次俯卧撑。能同时练到三块想要的肌肉，这是一件多么省时省力的事情！友情提示：当然，如果你肩部有慢性的伤痛，那请慎用！如何去做准......

醉酒后，该用怎样的睡姿睡觉？对于醉酒者，需要安排专人进行看护、照顾，以免发生危险。还有，醉酒者的睡姿也很重要。平卧、俯卧和坐着都对醉酒者的身体十分有害，最好是侧卧。平躺喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽......

平卧位：这是醉酒者通常采取的姿势。喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，这时醉酒者如果是仰卧平躺，那么呕吐物很可能会返流入气管，发生误吸。轻者造成吸入性肺炎，严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。......