莲藕，又名莲菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了。功效：在根茎类食物中，莲藕含铁量较高，故对缺铁性贫血的病人颇为适......

如果是本身脾胃比较虚弱的人喝生藕汁会导致比较严重的消化系统疾病，出现腹泻以及疼痛的感觉，还有可能会出现肠胃痉挛的情况。在生理期的时候也不要喝生藕汁，生藕汁偏寒性，在生理期的时候喝生藕汁会造成严重的宫寒，从而导致......

现在的生活压力也比较大，生活节奏也非常快，很多人都有不吃早餐的习惯，甚至有些人也因为工作很忙，对于吃饭也是非常不规律的，这样的对胃是非常不好的，所以经常会出现胃痛的现象，胃痛是非常让人难受的，那么平时的生活中可以吃哪......

胃疼常因饮食不节、寒邪范胃、劳累过度等所致，反复发作，治疗更是不易，关键得从日常饮食调理，忌暴饮暴食、忽饥忽饱，少吃生冷，煎炸等食物；那么，胃疼怎么办吃什么可以缓解？糯米百合粥材料及制法：百合60克，糯米100克，红糖25克。百合......

晕车是一种常见的晕动症状，特别是在长途旅行时经常出现。晕车症状包括眩晕、恶心、呕吐、头晕等。据研究，晕车主要是由于内耳和视觉系统之间的不匹配引起的。许多人相信这种症状可以通过食物来改善。其中一种流传甚广的......

莲藕莲藕即藕。属睡莲科植物，可餐食也可药用。藕原产于印度，后来引入中国，目前在我国的江苏、浙江、湖北、山东、河南、河北等地均有种植。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根根......

莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。那么孕妇可以吃藕粉吗？下面我们就一起来了解下。现在市面上有一种老少皆宜的食品——......

莲藕的营养价值还是很不错的，可以拿来生吃，也可以炒，炖，蒸，炸着吃，里面的维生素含量很高并且纤维量偏低，对于体弱贫血的人来说是很不错的食材，只是胃溃疡病人在选择食物的时候，不能够仅仅只考虑营养价值与美味，对于胃溃疡的病人......

现代人饮食比较精细，但是胃病患者却越来越多，不少人经常会有胃酸过多的症状，有些人一胃酸就会去买苏打饼干来吃，吃了就会舒服很多，那吃苏打饼干为什么能治胃酸呢?吃苏打饼干为什么能治胃酸吃苏打饼干能起到一定的中和胃酸......

莲藕早餐清热解暑健脾开胃材料：面包片1片，西芹100克，莲藕、苹果、虾仁各50克，豆浆200毫升做法：1.西芹、莲藕洗净入沸水锅中焯透，捞出沥干水分切丁;2.苹果洗净，去蒂除核切丁;虾仁洗净煮熟。3.取盘，放入西芹丁、藕丁、苹果丁、......

吃素可以缓解痛经吗？许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。一项最新研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补......

糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一。因其香黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节，很多地方都有吃年糕的习俗。正有十五的元宵也是用糯米粉制成。功效：糯米能温暖遥胃，补益中气，对脾胃虚寒、食俗不佳、腹胀......

吃什么可以缓解胃酸？5种食物：1、小苏打水小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心，最好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。2、口香糖饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸......

胃疼、胃胀是不少白领族最常见的小毛病，虽然偶尔的疼痛和饥饿感忍一下就过去了，但却给身体带来了胃病的隐患。一大型健身会所教练介绍说，有胃痛困扰的人平常除了注重饮食保健外最好还要养成运动习惯，一个星期中尽量找出2～3......

精彩阅读：吃香蕉的十大神奇功效藕粉藕粉是一种不带麸质的粉末，用干燥的莲藕磨成的，是久负盛誉的传统滋养食品，莲藕粉营养价值高，药疗作用也好，而且制成方便食品后食用简易，用开水一冲藕粉就可食用，且味道鲜美，老少皆宜。孕妇能......

下面就教你几道小菜，缓解肠胃不适吧。金桔汁消除胀气如果是肚子易胀气的人则可喝金桔汁，或是买罐装金桔酱，用热开水依个人喜好冲泡即可喝。金桔可以帮助消化、消除胀气，但提醒如果是罐装的金桔酱，因为制作时加了糖酿制，热量......

脾胃不好如何调理？很多人由于生活饮食作息的不规律，导致脾胃功能不好，容易出现胃腹胀痛，头晕，腹痛腹泻的症状。如果脾胃不好还不加以调理，只会加剧病情，让病情更加严重。脾胃不好的调理方法如下：脾胃不好如何调理所谓动则不衰......

从立秋开始，空气就越来越干燥，还特别容易感到烦躁不安。从中医角度来看，秋燥的产生与两个因素有关，一是阳气不足，二是阴液不足。对于人体阴液不足的人来讲，此时节应要多食一些清心润燥的食物来缓解秋燥，可吃些如：梨、甘蔗、银......

胃痛又叫胃口痛，胃痛是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛为主症的疾患。如着凉、感受暑湿、伤食、精神刺激以及久病体虚等多种原因，都可引起胃痛。如见于现代医学的急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌、胃神经官能症......

在生病期间，除了辛辣刺激食物、油腻食物外，发物也是很典型的忌口食物。而有人说藕是发物，所以生病时不能吃，那这是真的吗，藕是发物吗？接下来就随小编一起去了解看看。藕是发物吗发物一般是富含营养且会诱发疾病或加重病情的......