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关于莲淮枣的男士时尚内容
产后食谱之芡实莲淮枣鸡汤的做法
食谱原料:芡实15克,莲子15克,淮山15克,大枣10克,鸡肉250克,香油、食盐、味精各适量。制作方法:1、将鸡肉洗净,切片。2、锅置火上,加入适量清水、鸡肉、芡实、莲子、淮山、大枣、用旺火煮沸后,改用文火炖至肉熟透时,放入香油、味......
2023-11-22
莲子红枣银耳粥的做法
如今是一个养生的时代,很多的人都非常的重视的问题,其中粥类是我们养生中常做的,当然每个人和每个人的口味是不一样的,其中有些人喜欢吃莲子红枣银耳粥,但是不知道具体的做法的,下面就介绍莲子红枣银耳粥的做法,如果想吃的朋......
2021-04-30
冰糖红枣莲子羹的功效
提起冰糖红枣莲子羹,大家应该都吃过的吧,而且平常的人家都是会烹饪的,这冰糖红枣莲子羹不单单是一种美食,而且是一种保健食品呢,我们知道红枣有补血提气的功效,莲子美容的效果是极好的,那么我们下面一起了解了解冰糖红枣莲子......
2021-04-29
补气血食谱 淮山药红枣粥
补气血食谱淮山药红枣粥材料食材:淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g调料:冰糖50g做法1、准备以上食材。2、淮山药切成小段。3、水开后放入珍珠米。4、再次水开后,放入淮山药、红枣、冰糖。5、待锅里的食物沸腾后,提起放入......
2023-10-31
山药红枣莲子粥怎么做?
山药红枣莲子粥是非常容易做的,原料都是非常有营养和功效的,而且材料用的很少,口感甜香、味道鲜美,而且它还具有很好的食疗功效,能够健脾胃,止泻,消积食。可以在吃饭的时候喝一碗山药红枣莲子粥。那么,山药红枣莲子粥到底该怎......
2021-04-30
淮山薏米红枣粥做法大全
据说淮山薏米红枣三种结合起来熬粥既好吃,又能滋补身体。小时候家里穷,吃不起什么大鱼大肉,像这种淮山薏米红枣粥对于我来说已经是奢侈品了。然而,淮山薏米红粥吃起来对身体也有极大的帮助,于是作为小编的我已经迫不及待的......
2021-04-30
桂圆莲子红枣汤怎么做
桂圆莲子红枣汤因为其中有桂圆、莲子以及红枣,所以营养价值非常高。桂圆莲子红枣汤中不论是哪一样原材料,都有极高的养生保健价值。这道汤品不仅可以补气血,还能够改善睡眠质量。除非是体热者,不然都可以用桂圆莲子红枣汤......
2021-04-30
淮山莲香豆浆——明目饮食
菜名:淮山莲香豆浆主料:黄豆4两(约160克),淮山、莲子各2两(约80克),水晶冰糖适量。做法:1、先用水将黄豆、莲子及淮山分别浸软,黄豆浸3小时,莲子浸软后去心。2、将浸软的黄豆放入搅拌机内,加入八倍水搅至稀烂,倒入纱布袋内隔去豆渣......
2023-11-11
大枣枸杞莲子羹的功效
大枣枸杞莲子羹的功效大枣1、药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中......
2023-10-30
淮山桂圆红枣鸡汤
材料:桂圆,红枣,鸡,少量盐。做法:1、鸡架洗净后用清水充分泡去血水;2、姜去皮切片,输卵管堵塞能排卵吗花椒N粒,红枣、桂圆若干;3、将1和2放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火煲1个半小时左右;4、淮山(山药)去皮切块,放入锅中,煮大约......
2023-11-14
大枣莲藕猪骨汤
大枣莲藕猪骨汤是很多人都很喜欢吃的一道美食,可以说大枣莲藕猪骨汤对身体有很多好处,那么要怎么做呢?配料:莲藕500克,黄豆30克,大枣5枚,猪脊骨400克,章鱼40克。做法:1.莲藕洗净去皮切块,切二厘米大小;章鱼洗净浸泡一小......
2023-11-06
淮山莲子粥的做法是什么?
淮山莲子粥是一款既滋补又养人的粥品。特别是一到秋冬季,当天气转凉,经常煲粥喝可以滋阴养胃,健脾,对人体很有好处。熬粥的食材多种多样,有各种豆类,杂粮,山药,红薯,南瓜等,食材不同,功效也有所不同。那么淮山莲子粥的做法是什么......
2021-04-30
大枣枸杞莲子羹怎么做
大枣枸杞莲子羹怎么做做法一材料:红枣100克,枸杞子15克,莲子70克,冰糖20克。做法:1、红枣洗净,莲子洗净后用清水泡一小时后捞起;2、电压锅里加入清水,再把红枣,莲子和冰糖加入;3、盖上调煲汤档;4、等排完气后打开把枸杞子加入焖......
2023-10-30
莲心红枣汤有什么效果
炎热的夏天喝上一碗汤是一件非常不错的事情,提起莲子可能大家并不陌生,因为莲子有止烦渴的作用,生活中人们可能会比较喜欢用莲子红枣泡茶而不是莲心,因为这也是莲子的一种用处,大家是否又知道莲心红枣汤的效果怎么样呢?那么......
2021-04-30
莲子桂圆红枣粥的做法
有的时候,我们因为生活压力或者是生活琐事搞的心烦意乱,有的时候还会失眠,有的时候我们因为营养没跟上,稍微有点贫血,或者有的时候,我们常常发现自己很容易健忘,今天为大家推荐一个药膳粥,莲子桂圆红枣粥,这种粥能养心肺、安心......
2021-04-30
儿童食谱之淮莲汤
淮山、莲子、芡实均为健脾益气、固肾开胃的常用药,同时还含有淀粉类碳水化合物、钙、铁、磷等物质,并有一定糖类及脂肪等,富有营养。猪瘦肉滋阴养血,营养丰富。多味同用,可起到健脾益血、开胃消滞的功效,很适合用于久病体弱......
2023-11-14
抗癌食谱:石莲淮山粥
抗癌食谱:石莲淮山粥【组成】石莲子50克,淮山50克,粟米80克,冰糖30克。【用法】石莲子去心,磨粉,淮山刨细丝,先用清水适量煮粟米、淮山半小时,再慢慢放石莲粉、冰糖,时时搅拌,煮成胶状稀粥服食。【功效】健脾益气,和中养胃。【适......
2023-11-06
伊威淮山莲肉营养米粉评测
1、伊威淮山莲肉营养米粉产品信息淮山又称山药,含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,可以健脾健胃。而莲子性味甘平、具有补脾止泻、养心安神等功效,莲子除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质......
2023-11-04
红枣莲子桂圆粥怎么做?
说到红枣莲子桂圆粥,我想大家应该都吃过,因为我们平常所吃的八宝粥里面就含有这些的。平常有很多家庭也比较注重养生,经常会做一些这样的粥来吃,这样的做法是非常明智的。经常吃这样的粥不但能够促进胃肠道的吸收,缓解便秘......
2021-04-30
双熊金典莲子淮山配方奶米粉评测
评测产品信息产品名称:双熊金典莲子淮山配方奶米粉产品规格:528g/罐适用年龄:6-24个月宝宝生产企业:广东东泰乳业有限公司注:本次评测结果只对评测样品有效评测产品批号:20120714(QMD09)#p#副标题#e#评测项目一:包装设计米粉是......
2023-11-04
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