正确的营养原则让你远离高血脂

正确的营养原则让你远离高血脂

高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天和遗传有关,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致;继发性多继发于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上......
2023-11-23
营养早餐的搭配方法和原则

营养早餐的搭配方法和原则

俗话说:一日之计在于晨。早晨是摄入饮食最好的时间,所以早餐的搭配尤为重要。良好的早餐搭配,能提高一天的工作和学习效率。小编为您介绍5种早餐的搭配。营养早餐的搭配搭配1购买:三明治面包、肉松、花生酱、早餐奶、番茄......
2023-11-01
坐月子的饮食营养原则

坐月子的饮食营养原则

坐月子时的原则1、多摄取蛋白质蛋白质食物在经过人体消化后,会变成小分子的氨基酸,有滋养并修补细胞的功能,因此在坐月子期间多吃含优良蛋白质的食物,可以让伤口愈合得更快,使器官功能恢复正常,并有助于体力复原。除了帮助......
2023-11-23
口腔溃疡的营养原则

口腔溃疡的营养原则

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,不管是大人还是小孩都有过口腔可以的经历,得了口腔溃疡是痛苦的也是缠绵难愈的,引发口腔溃疡的原因与某些营养物质摄入过少有关,适当饮食疗法对口腔溃疡是有帮助的。今天小编就来给大家讲解......
2023-11-11
口腔溃疡患者的营养原则

口腔溃疡患者的营养原则

口腔溃疡患者的营养原则1、保证B族维生素的摄入。2、注意补充卵磷脂:长期不吃鸡蛋黄导致的烂嘴角和口腔溃疡。3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。4、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素......
2023-11-06
制作营养晚餐有哪些原则

制作营养晚餐有哪些原则

作为中国的上班族,也许最重要的一餐就在于晚餐了!因为早上要忙于上班,而且还有很多人想多睡一会儿,因此,早餐就这样被忽略了!而午餐呢?因为大多数单位都不提供午餐,因此大家也只有通过购买一些快餐解决午餐问题,然而,快餐营养较......
2023-11-12
美容养颜食谱营养原则

美容养颜食谱营养原则

1、适量食用富含胶质的食物胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满,从而使皮肤充盈、皱纹减少,而弹性蛋白可使皮肤的弹性增加,从而使皮肤光滑而有弹性。2、多吃富含维生素和微量元素的食物维生素对于保持皮肤光滑细腻,防止皮肤衰老......
2023-11-27
明目食疗的营养原则

明目食疗的营养原则

合理的饮食可以滋养肝血肾精,补充人体所需的维A,对于明目保健大有脾益。明目措施,以调补肝肾为主,外以疏风清热为主。营养原则1、补充蛋白质如伴有蛋白质-能量营养不良者,除补充维A外,必需及时纠正蛋白质-能量营养不良才能......
2023-11-12
老人饮食有什么营养原则

老人饮食有什么营养原则

老人年纪增大,各项机能开始下降,那么对于老年人来说,怎么喝粥更营养健康呢?追逐长寿的过程中,饮食清淡应该算是其中相当重要的一环。毕竟,高血压、高血脂这样的慢性病大多都和吃脱不了干系。于是,本着这样的原则,很多老人开始......
2023-11-07
肝炎孕妈妈营养有原则

肝炎孕妈妈营养有原则

【中医分析】病毒性肝炎是产科常见的合并症。在妊娠期间,尤其是在孕晚期合并黄疸型肝炎,其症状往往比非孕期严重。因为孕妈妈新陈代谢增高,需要热量大,肝脏负担加重,肝糖原储备量低,所以合并肝炎时病情较重,常可发生产后大出......
2023-11-23
甲减患者的饮食营养原则

甲减患者的饮食营养原则

甲减患者的饮食营养原则1.补充适量碘。碘的每日摄入量应在150微克以上,主要通过食用碘盐来补充,并可多吃一些含碘的食物。碘是制造甲状腺激素的原料,海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素不足,多吃海产品既可以促进甲状腺......
2023-11-10
孕妇营养不良怎么办 准妈妈营养改善原则

孕妇营养不良怎么办 准妈妈营养改善原则

孕妇营养不良怎么办饮食安排合理,才能够满足我们的营养需求。在准妈妈的饮食中,食材的选择很关键。准妈妈的饮食要考虑到胎儿的需求,另外,根据气候特点选择食材,也是很关键的。1.清淡易消化。女性在刚刚怀孕的时候,自己还没......
2023-10-20
肺结核的营养原则是什么呢

肺结核的营养原则是什么呢

很多人都在积极的追问肺结核病的营养原则,通过饮食来恢复患者健康,是患者及其家属都非常乐于遵守的,那么具体的肺结核病的营养原则是什么呢?以下是专家给出的详细建议。肺结核病的营养原则:结核病灶修复需要大量蛋白质,提供......
2023-11-10
孕晚期营养饮食原则

孕晚期营养饮食原则

孕晚期是一个重要的时期,越到快临产的时候就越要注意营养。很多时候孕晚期,孕妈妈更容易感觉到饿,或者感到身体不适,所以孕晚期的营养饮食要跟上来,为了胎宝宝的健康,那么孕晚期孕妈妈的营养饮食要怎么做呢?一是增加鱼、蛋和......
2023-11-05
肺癌术后营养进食的原则

肺癌术后营养进食的原则

关于病人肺癌术后营养进食原则有哪些?是很多肺癌病人及其家人都尤为关心的。肺癌术后营养,是极为重要的。中医在营养膳食上有着长久的历史和丰富的经验,大家对于肺癌这种的疾病,一定要早发现早治疗,同时不可忽视饮食的重要......
2023-11-14
防治飞蚊症营养饮食原则

防治飞蚊症营养饮食原则

如发现有飞蚊症状,既不能不当回事,也不必恐慌,应及时到医院眼科诊治。如系生理性飞蚊症,对视力没有大的影响,不需特殊治疗。值得注意得是,这种退化性的症状渐渐也在年轻人身上出现,可能与部分现代人生活不规律,过度用眼用脑有......
2023-11-05
糖尿病的营养原则及饮食

糖尿病的营养原则及饮食

一、糖尿病营养原则饮食调整目标:接近或达到血糖值正常;体内胰岛素及血糖代谢处良性循环;维持理想体重;预防及治疗并发症;增加机体抵抗力,保持身心健康。对糖尿病人来说,甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能多吃。二、糖......
2023-11-05
脂肪肝的营养原则是什么?

脂肪肝的营养原则是什么?

脂肪肝患者的营养原则正常肝脏含脂肪量不超过5%以上,脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。常见的脂肪肝的临床症状有食欲不振,恶心、乏力、食后上腹饱胀,有的体重减轻或增加,肝区疼痛,有些病人会有肝肿大或轻度肿大。补充维生......
2023-11-25
口腔溃疡的营养治疗原则

口腔溃疡的营养治疗原则

口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害,好发于唇、颊、舌缘等部位,有周期复发的特点。本病可见于任何年龄,以女性为多,一年四季均能发生。口腔溃疡营养治疗原则1、因脾胃积热引起,在饮食上宜吃清热泻火,凉血通腑之物。2......
2023-11-07
关于头痛有什么营养原则

关于头痛有什么营养原则

得了头痛这种疾病,我们必须要来医治,饮食进行调理,这是治疗该疾病中非常重要的一个环节,饮食对头痛的影响可是很大的,我们千万不要小看,哪些该吃,哪些不该吃呢?下面就请为朋友们介绍一下头痛患者该怎么吃。头痛的营养原则须分......
2023-11-09