怀孕早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在怀孕早期要小心谨记二十条"金科玉律"。一、避免情绪极度不安如果在怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中，容易引......

感冒是常见病、多发病，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患孕妇感冒。而患了孕妇感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响，而且又不知道在孕妇感冒早期应怎样进行调护，最终使孕妇感冒......

怀孕了吃什么水果好？猕猴桃对育龄女性来说是很好的营养食物。叶酸是一种水溶性B族维生素，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素，孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生......

老人家都说怀孕吃核桃补脑，有些孕妇每天就不停的吃核桃，其实吃核桃虽然补脑但孕妇也不宜多吃。大家都知道核桃是我国传统的补脑食品。为了生一个聪明的小宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃......

银耳雪梨主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料：冰糖、青豆、枸杞。做法：1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文......

大约有10%的孕妇在怀孕4个月时就开始出现恶性打鼾。所谓恶性打鼾，就是入睡时不仅鼾声很大（一般超过60分贝），而且不均匀，总是打着打着就停止了呼吸，或呼吸停止达十几秒钟后被憋醒，急速地喘气。一夜反复多次发作，早晨起来感觉头......

孕妇能吃皮蛋吗？皮蛋能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，有中和胃酸，清凉，降压的作用。是炎炎夏天，受大家青睐之品。那么孕妇吃皮蛋好不好呢？孕妇能吃皮蛋吗之了解皮蛋皮蛋又称松花蛋，皮蛋含铅过多，传统的皮蛋为促使蛋......

孕妇可以吃虾吗？怀孕期间孕妇吃虾对胎儿会不会有什么危害呢？我们都知道虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失......

很多妈妈怀孕之后，最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对，营养不够而影响宝宝的生长与健康，于是除了三餐丰富的饮食之外，可能还外加点心与宵夜，期待给宝宝最佳的营养。根据「怀孕妇女饮食习惯大调查」中发现：6成5......

天气炎热，大家喜欢吃冷饮降温，孕妇可以吃冷饮吗？孕妇吃冷饮好吗？很多人都有这样的疑问，孕妇可以吃冷饮吗？专家告诉你。孕妇可以吃冷饮吗？医学专家的建议是：孕妇不可以吃冷饮。因为孕妇在怀孕期间，内分泌发生很大变化，大量孕激素......

孕妇能吃螃蟹吗？孕妇吃螃蟹对胎儿有什么影响？秋天正是吃螃蟹的时候，俗话说：秋风起，蟹脚痒。每年的深秋初冬，正是大闸蟹最为肥美的黄金季节。螃蟹含有丰富的蛋白质，而且味道也鲜美，这道美食可是大多数人都喜欢的哦，不过好像听说......

各项怀孕注意事项之中，孕期饮食尤其重要，这是我的观点。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。但是孕妇食用时要注意：不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿，因为青色的西红柿含有大......

茶是一种健康饮品。茶叶中含有茶多酚、矿物质、蛋白质、维生素等多种营养成分，特别是绿茶，里面含丰富的锌元素，对人体大有好处。那么，孕妇能喝茶吗？下面99育儿网小编就为您解答。孕妇最好不要喝茶，因为茶中咖啡碱会使孕妇的......

相关推荐：准妈妈孕期可以吃西瓜吗1。电脑的射线可能致癌，也可能产生遗传效应，特别是对于早期的（胚胎1-3个月）有比较敏感的生物效应，这就是我们告诫孕妇一般不要进行X线检查的原因。有些妇女因怀孕后各种活动减少，便花很多时......

为什么上面这些食物能帮助孕妈咪预防疾病呢?这是因为他们富含孕期必须的营养素。那么，这些营养素具体有哪些呢?1.叶酸：怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期，最好能多多摄取含叶酸的食物，因为它有造血、预防胎儿神经管......

妈妈们知道吗？冬季警惕，火锅竟是胎儿杀手。到了寒冷的冬天，无论男女老少都喜欢吃火锅，可是对于怀孕了的妈妈们需要特别注意哟，经常吃火锅的话会对你的宝宝不健康，专家叮嘱准妈妈们吃火锅应减少次数，偶尔吃也一定要把肉片烧熟......

土豆是世界上公认的营养丰富的食物。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。然而，土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，龙葵素被吸收进入血......

孕妇可以吃芒果吗？芒果又名望果，即取意希望之果。芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还多出1倍，维生素C的含量超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均于人体所需。芒果味道甘醇，很多人都......

猪血--人体清道夫猪血及其制品以丰富的营养和独特的滋补功效，一直为人们所喜爱，素有液态肉之美称。猪血等动物血通常被制成血豆腐，是理想的补血佳品之一。中医理论：中医学认为，猪血味咸、性平，能软化大肠中燥便，使其易于排出......

多人认为胎教非常重要，于是各种胎教方式应运而生。不过，要提醒各位准妈妈，别忘了食物也能让腹中的宝宝变得聪明喔！我们都知道吃鱼能让宝宝的大脑变得聪明，而鲑鱼更是补脑佳品，含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素A、D、水溶性维......