总有这样一些人：她们经常抱着美食大快朵颐，怎么吃都不胖。这种天生不发胖的体质让那些每天吵着减肥的女人很纠结：为什么我的脂肪在不断增加？我也要练就不发胖体质，我也要吃着、瘦着、快乐着！骨感美让所有女人为之向往，谁不想......

正常妇女的皮下脂肪比男性多，尤其在乳房、腹部、臀部及大腿等区域更是明显，这也形成女性的体态美。但异常肥胖不仅使女性失去体型美，还能带来一些麻烦，如代谢障碍、月经紊乱，其中一部分人还会发生不孕。据统计，女性肥胖病者......

对于很多女生来说，易胖体质减肥真的是太难了。我们都知道人体在吃完食物之后消化的过程都是在我们的肠道里面进行的，肠道里面含有很多的细菌，因为这些细菌的共同作用就是把我们食物里面的营养吸收过来，所以女生易胖体质在......

实胖和虚胖都是肥胖的一种，想要减肥首先得弄清楚自己是属于哪种肥胖，下面小编给大家介绍的是实胖体质的减肥方法，一起来看下。建议营养减肥健康减肥不只是体力劳动，健康减肥需要智慧与毅力!营养是用来促进人体及人体细胞......

众所周知，女为悦己者容，女生都是酷爱减肥的群体，但其实有些男士也是有这样的烦恼的，有些人群属于喝口凉水都会长胖的体质，加上我们长时间的坐在办公室，没有运动的机会，体重更是噌噌噌的疯长，女人都爱肌肉男，男人的身材也能为自......

腰围越大精子越差英国阿伯丁大学吉亚思·沙叶布的研究小组分析了苏格兰5000多名男人的精子，同时根据身体质量指数(BMI)，即体重(千克)除以身高(米)的平方，将这些男性分成不同的组别。BMI在20~25之间为正常体重，25~29......

其实，不同体质减肥方法是不尽相同的。生活中，不少人怎么吃都不胖，而有不少人喝水都发胖，真是让人感叹。尤其是一些易胖的体质，辛辛苦苦减肥，减肥之后却发现很快就反弹。其实，减肥一定要健康，尤其是对于一些易胖体质，一定要注意......

一直节食吃的少也长肉，这就是人们常说的易胖体质，这种类型的人想要减肥首先就要先改变这种体质。很多人的体质是天生就注定的，后天很难改变，但是也可以通过一些方法来调理。怎么判断自己是不是易胖体质？很多人觉得自己是易......

中医认为，人体达到气、血、水的平衡，才能正常的循环，才不会肥胖，如果这三种失衡了，那么，你就有可能是成为肥胖体质，中医治病减肥都讲求对症下药，想要减肥，要先搞清楚自己是哪种肥胖体质。调整气·血·水平衡，让自己......

中药减肥药方一、湿热体质肥胖者造成湿热体质肥胖的原因主要有：潮湿的居住环境，饮食油腻，生活压力过大等因素。湿热体质肥胖主要表现为口臭、口苦、易饿、烦躁、小便会偏黄，容易出现便秘。从中医角度上看，要减肥，除了消脂、......

肥胖是指体重超过正常水平的一种体型状态，通常由多种因素引起。其中，肥胖体质是其中一种，指的是由遗传因素引起的肥胖。而湿气重是否会导致肥胖，则是一个有争议的话题。一、肥胖体质是怎么回事？肥胖体质是由遗传基因决定的......

养成易瘦体质第一步：排出体内的废物毒素这一步其实可以很简单，早睡早起，并且在起床后喝一大杯温白开水，按时如厕，保证每天摄入足够的蔬菜水果。如果是严重便秘的话，可以多食用流质和半流质类食物，如牛奶、粥、汤等。把高热量......

中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为肥女界三巨头。下面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方，教你如......

很多女生对于自己的身材可以说是极为苛刻的，不管是春夏秋冬都想要瘦身，而且还是不计任何代价的那种。可是很多女生一看根本就不肥啊，这让那些天天顶着长大饼脸的人情何以堪啊。还真的就印证了那句老话，比你瘦比你美的人还......

脾肺两虚型体质脾肺两虚型体质天气已经转暖，但依然怕冷，经常手脚冰凉。即使生活习惯良好，运动规律，但体重还是上升。这很可能是由于先天性不足所造成的脾肺两虚。中医认为肺主水，当肺脏功能不佳，体内的水气化效果不佳，淤积于......

有句俗话说：喝凉水也能胖。这说的就是易胖体质的人，一吃多就容易胖，实在是很令人苦恼，而且易胖体质的人都比较贪吃，体内又缺少了分解脂肪的燃脂酶，导致新陈代谢缓慢，体内脂肪无法消耗，就变得胖上加胖了。易胖体质的人要如何减......

陈妍希虽然只有1米6，但是身材比例好，双腿修长。今年，凭着电影《那一年，我们一起追过的女孩》让她声名大噪，其瘦身秘诀也成为粉丝们的话题。陈妍希为了维持好身材，可是下了很多苦功。在饮食方面，她会选择健康且低热量的食物，并......

中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为肥女界三巨头。下面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方，教你如......

肥胖是一种常见的代谢疾病，通常指的是人体脂肪含量过高，导致身体质量指数（BMI）超过30。肥胖不仅会影响美观，还可能引发多种疾病，例如高血压、糖尿病、心血管疾病等。体质与肥胖之间存在一定的关系，因为个体差异在人群中很常......

会变成易胖体质的8种行为1、暴饮暴食正常成人胃容积在1500ml，饱食后最大可达到3000ml。虽然胃部具有很大的弹性，但是也并不是像变魔术一样说大就大说小就小，如果日常饮食不加以节制，胃壁就会越来越薄，长久以往胃部变得硕大......