今年的3月底是个难熬的时段，暖气逐渐停供，可气温却仍然徘徊在5摄氏度左右。屋内阴冷，这时候该冻一冻挺过来呢，还是该继续捂?{display:none;}尽管是年轻人、健康人，我也不主张他们过早脱去厚衣服。这个阶段还是应暖着过，等气......

只要适合自己晨练晚练都无妨不同的人之间存在明显的个体差异,心肺功能、体质状态不同,其运动时间、运动频次、运动方式也不应千篇一律。应该说,锻炼的最佳时间并不是绝对的,各人之间肯定存在一定的差异。如果有条件的......

脚寒从脚下起，脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病能力下降，导致上呼吸道感染，因此，数九严寒脚部的保暖尤应加强。在寒气逼人的天气里，专家提醒人们，首......

有人觉得冬天保暖就是不断加衣服。不断加衣，不断加衣，于是变成了个大粽子。这样真的暖和吗？事实往往相反，穿得挺厚，效果挺差，再看看别人似乎没怎么加衣服，好像也不冷。了解在严冬该护住身体上的哪些部位。虽然气温有所回升，但......

不注意宝宝腹部保暖新生儿出生以后，肠胃就在不停地蠕动着，当腹部受到寒冷的刺激时，肠蠕动就会加快，内脏肌肉呈阵发性强烈收缩，因而发生阵发性腹痛。新生儿则表现为一阵阵哭啼，进食减少，腹泻便稀，便中常常有奶瓣。由于寒冷的刺......

早春二月，乍暖还寒。家住北京西城区，今年72岁的张大爷，眼瞅着日渐变暖的天气，心情也一天比一天舒畅。闷了一冬的他，又可到户外享受清新的空气，放上一整天的风筝了。谁料，这才两天，张大爷就因咳嗽、胸闷、气喘、高烧而卧床不起......

一、春季回暖时，孕妈也要注意保暖1、春天记得保暖春天虽然天气比较暖和了，但是其实天气还是很不稳定，也常常会有冷空气袭击，所以孕妈妈不要太大意，要时刻准备件外套在身边，特别是出门的时候，因为早晚的温差还是比较大的，不要......

心律失常原因复杂心律失常是一种常见病、多发病，据调查，每4个人中就有1个人患有心律失常。患者常常会出现心慌、气短、胸闷、失眠、乏力等症状，严重影响患者的工作和生活，还有可能诱发其他心脏疾病，甚至造成猝死。人为什么......

随着天气逐渐转凉，医学人士提醒人们要注意胃部保暖，尤其是那些身体较瘦的人。天气转凉后，胃部容易抽搐，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在气温变化的情况......

冬季天气寒冷，不注意保暖，缺乏运动，血液循环较差，稍不注意就有可能引起痛经。预防痛经，女性须得注意保暖，注意个人卫生，适当运动。1.保暖不论是饮食、还是衣着，都要注意保暖。宋教授提到，许多痛经症状是由于寒冷引起的。尤其现......

哈市老汉张某晨练时突然摔倒，并随之死亡。医生分析，其死亡原因可能是摔倒时头部受到撞击，从而引发急性心脑血管病所致。据民警介绍，８时许，市民报警称有一老汉在道外区北十二道街人行路步行时摔倒，趴在地上没有反应。民警赶到......

女性不孕的护理方法保暖：如今女性爱美都不希望穿的太过厚实，所以更要多加的注意保暖，尤其是在天气比较热的夏天，更需要注意保暖，切不可长期呆在比较冷的空调房间内，这样很容易导致子宫等局部的血管收缩，对于疾病的康复也不利......

一位母亲发现儿子和儿媳中了煤气，她迅速将儿子从被窝里拽出放在院子里，并用冷水泼在儿子身上。当她欲将儿媳从被窝里拽出时，救护车已来到，儿子因缺氧加寒冷刺激，呼吸心跳停止，命归黄泉。儿媳则经医院抢救脱离了危险。另有一......

银屑病在医学上面称为牛皮癣，是一种常见的慢性红斑鳞屑性皮肤病。银屑病的临床症状多种多样，比较轻的有寻常型，严重的有脓疱型、红皮病型和关节病型。根据病情的发展，银屑病又分为进行期、静止期和退行期三期。诱发银屑病......

数过绿叶，转眼秋天。虽然气象意义上的秋天还没确定什么时候到温，但初秋的气候特点已愈发明显：晴朗、干燥、温差大。气象部门说，这样的天气还将一直延续到下周初期。这个双休日非常适宜出游，同时也极易引发火灾，大家在野外一......

初春如何做好保暖工作1、围巾要随身携带有句话是这样说的，戴上一条围巾，相当于多穿了一件衣服。春季早晚的温差还是比较大的，人们若是不想再穿厚重的大衣，那么建议你随着携带一条围巾，在刮风的时候，围巾可以很好的帮你抵御......

秋分作为昼夜时间相等的节气，在养生中也本着阴阳平衡的规律，以使机体保持阴平阳秘，即《素问·至真要大论》所说的谨察阴阳之所在，以平为期。要想保持机体的阴阳平衡，首先要防止外界邪气的侵袭。秋季天气干燥，主要外邪......

颈椎病是指颈部的退化性疾病引起的一系列综合征。颈椎病发病率高，起病缓慢，症状复杂，很容易误诊漏诊。比较典型的颈椎病一般表现为头晕、颈部疼痛、僵硬感、头痛、上肢麻木、视力模糊等，上述症状多与头颈部活动或姿势有关......

在寒冷的冬天，新生儿的居室温度一般应维持在20-24℃。宝宝的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作，以保证良好的保暖性，天气不是特别冷的时候，可以多带宝宝外出接触新鲜空气。科学研究显示：新生儿体温调节中枢发......

颈部保暖可以有效预防颈椎病的发生。颈部肌肉受寒冷刺激后出现保护性收缩，张力增高，造成平衡力线关系紊乱，使颈椎间隙变窄，导致神经、血管受压，增加了颈椎病的发病危险，这一反应在颈部已有损伤的情况下更易发生。因此，在气候......