1、双脚踩踏操上半身以最舒服的方式躺在沙发椅座上，双脚略微腾空做踩脚踏车状，尽量利用大腿肌肉带动踩踏动作，包准你穿上紧身裤时的线条让男人很难移开迷恋的视线。功效：促进伤口及疾病痊愈。是制造胶原蛋白的必须营养，对......

沙发健身操此操能活动周身各部位，尤其对各关节锻炼效果尤佳，并对促进消化系统、呼吸系统功能有特效，同时可提高两手臂、双腿的承受能力；（1）拧体运动：双手扶在沙发的扶手上，身体呈俯卧状态，双腿向后伸直。由下向上，先向左拧转身......

购买沙发的首选就是要看沙发做起来是不是很是舒服。是不是可以让自己身体的每一个关节都可以放松下来。沙发坐的高度加上鞋跟的高度，大约应该有35-40厘米左右，这个高度的沙发坐上去不仅舒服还不容易得病。除了舒适度还......

今天为姐妹们推荐5套简单的减肥操，即一学就会的沙发瘦身操。这套瘦身操能有效消除你体内多余的脂肪，帮你保持苗条身材。>>推荐阅读：快速燃烧脂肪的运动一、双脚踩踏操上半身以最舒服的方式躺在沙发椅座上，双脚略微腾空做......

什么是真皮沙发？真皮沙发如何清洗？什么是真皮沙发？我们如何鉴别一种沙发是否真皮沙发呢？真皮沙发有真皮和仿皮之分，真皮采用天然皮革，主要有牛皮和猪皮；仿皮则是人造的。二者性能、价格差异较大，购买时要注意区分。首先，我们看......

春天来了，夏天还会远吗？不想脱下厚重衣服时让人看到一身肥肉？那么这时就该把握住减肥的黄金时期。做下面这套瘦四肢的减肥动作，轻松甩掉手臂上的拜拜肉和大腿内侧肥肉。1）双脚微微分开并排坐在椅子上，双手分别抓着小哑铃，伸......

马上就该到脱掉身上厚重衣服的时候了，朋友们准备好减肥计划了吗？沙发减肥操step11）双脚微微分开并排坐在椅子上，双手分别抓着小哑铃，伸直微微抬起，腰背挺直眼睛直视前方，保持自然呼吸。沙发减肥操step22）吸气，弯曲手肘向上保持......

对于那些不能去健身房锻炼或者其他条件不允许的人群，其实一张沙发就可以帮你实现减肥的目标，难道是坐在那里等时间帮你瘦吗？当然不是，这就是要讲的沙发运动的神奇作用。沙发运动推荐第一个动作：将自己的双腿的脚背轻放在沙......

沙发保养小贴士，沙发是客厅里的主角。一套漂亮的、舒适的布艺沙发常常会让客人一进门就眼前一亮。但是，当您因为自己的独特眼光而自豪时，却发现由于不注意保养，昔日漂亮的沙发蓬头垢面风采不再。以下几点是布艺沙发保养小......

什么是卡座沙发？卡座沙发的尺寸什么是卡座沙发？卡座沙发又称卡座、车厢座、沙发座、车厢沙发、软包卡座、卡包等，是将传统沙发和餐椅功能综合衍伸而成的一种坐具，被广泛使用于餐厅、酒店、休闲娱乐场所、公共场所等。按照......

经过整个冬天的脂肪囤积，这眼看就春天到了，爱美的MM们纷纷要开始换装了。那么要怎么减掉那些肉肉呢？这里为你示范“沙发操”，MM们在家也能轻松减肥，甩掉冬天肥胖的后遗症。侧腰动作重点：靠着沙发手把，身体轻松往外延伸，停顿5......

藤艺沙发如何选购？藤艺沙发的特点藤艺沙发的介绍藤艺沙发可以说是藤编沙发，藤编家具的藤料来自印度尼西亚的天然藤料。在我国南方，人们习惯于使用藤条做成橱、柜、几、案、屏、架、椅、桌和床。颇有豪迈典雅的气派，使藤艺......

苍井空妩媚趴沙发，日前，日本av女星苍井空妩媚趴沙发流出，苍井空在微博中开心的和网友们分享自己的妩媚趴沙发照片。然而，苍井空妩媚趴沙发照没多久，便吸引了好多男性网友的各种淫秽留言评论，让人看了之后觉得三观尽毁。苍井......

沙发架的保养-沙发架的介绍沙发架的介绍沙发架是沙发的重要组成部分，沙发框架用材大部分是板材，用开料锯锯截直线型的板材，小型企业则用圆锯锯截，带锯锯切曲线型板材。沙发框架用材可采用中密度纤维板，因中密度纤维板具有......

窝在沙发里也可以减肥？这么神奇的减肥方法你一定没有听说过，这是专门为懒人们准备的减肥运动，一起来看看这套沙发减肥瘦身操吧。一、单脚蹲踞操利用平坦的沙发侧面，腰部以上保持直立，以单一脚板顶住沙发，双脚之间的距离约与......

老年人因为身体等原因不方便外出，因此不妨利用家具业可以很好的达到减肥效果，那么就试下下面这套沙发健身操吧。这套沙发健身操易学易练，且富有随意性，适合成年人使用，尤其是中老年人。此操能活动周身各部位，尤其对各关节锻......

不喜欢剧烈的运动，只喜欢窝在沙发里，当个沙发土豆懒人想瘦身，如今也有了新方法，教你一套懒人瘦身操，让你边享受边减肥。一、单脚蹲踞操利用平坦的沙发侧面，腰部以上保持直立，以单一脚板顶住沙发，双脚之间的距离约与肩同宽，然后......

通常在选择沙发时，我们都比较注重沙发的款式是否心仪，风格是否和家的整体风格统一，价格是否合理。但是我们在考虑这些因素的同时不要忘记关注一下沙发自身的品质。好品质自然会优秀到细节，那我们就将细节注意进行到底！怎么......

皮沙发如何清洗？是一个困扰很多人的问题，皮革制品大气有品位，在设计款式上又多种多样，深受消费群体的喜爱，但是皮革制品如果用脏了，在清理上就会让很多朋友感到头痛，怎样清洗皮制品就成了一个难题；皮制沙发作为一种皮制品也存......

KTV沙发的特征-ktv沙发的清洁KTV沙发的特征KTV沙发不仅只摆设在KTV，还可用于酒店宾馆，洗浴桑拿，足疗，休闲会所，美容院，练歌房，车站等公共场所及办公及家庭。就其框架而言，KTV沙发选用实木木方，材质坚硬，钢性强，符合GB/T3324国际......