睡眠能使人消除疲劳、恢复体力、精力充沛，是人体必不可少的修复自身，调整状态的一个阶段。为了健康，应有足够的睡眠时间。由于年龄、体质、性格、性别的差异，睡眠时间也各不相同。成年人每天需睡7～8小时。但睡眠时间也不是......

人在睡眠之后尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐，结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高，而饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠......

肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙......

据美国科学家报道，长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。研究人员指出，尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素，然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。加州大学旧金山分校的Mar......

肾结石的病因以及发病因素有很多种，因此，要格外注意有什么因素会引起肾结石，肾结石的患病因素有很多种，其中包括一些看起来毫不相关的因素，例如，肥胖，研究发现，肥胖会增加肾结石的患病几率，还有，患有肾结石患者也要格外注意饮食......

研究人员指出，如果尿液成分是结石形成的主要因素，那么结石理应在两侧肾脏内形成。但结果并非如此，这表明睡眠姿势可能通过影响肾血流而起作用，因为暂时的肾脏循环血流缓慢可影响其清除自身多种物质的能力。据美国科学家报......

近日，美国加州大学的一项调查显示：单侧尿路结石与睡觉的姿势有关。因此医学专家提醒，睡觉时多改变睡姿，可以有助于预防尿路结石。睡姿太单一，较易患结石美国加州大学针对110名尿路结石患者的睡眠习惯进行调查。结果发现，80%......

睡前喝牛奶是不少人的习惯，但是只有知道睡眠喝牛奶的利弊，才能够让牛奶真正的对健康起到作用。每个人的生活习惯，应该根据自己的身体健康状况来进行，要做到不盲目，才能做出正确的选择。我们都知道睡前喝牛奶能够起到帮助睡......

补钙的危害许多人补钙都具有一定的盲目性，总觉得补钙多多益善，其实不然。经专家证实，补钙过量也会产生许多危害，主要表现为：1、增加肾结石的危险性；2、易罹患奶碱综合症(MAS)：是高钙血和伴随或不伴随代谢性碱中毒和肾功能不......

肾结石，在我们生活里还是比较多见的，这就需要我们好好当心一下自己的身体了，不能被肾结石给缠上身了，这可对我们不好的。我们可以随时检查一下自己的身体，谨防肾结石的入侵。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。肾结......

研究人员指出，尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素，然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。加州大学旧金山分校的MarshallL、Stoller博士及其同事选择110例单侧肾结石患者进行了一项......

尿路结石和肾结石主要的区别在于概念上的区别。尿路结石包括的范围比较广，包括上尿路结石和下尿路结石，而上尿路结石就包括其中的肾结石和输尿管结石。因此从部位上讲，其实尿路结石可能相对更广泛，包括肾结石在内的以及包......

禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液......

肾结石是肾脏病中最常见的疾病之一，由于肾结石经常是没症状的，因此也常被人忽略。但是医生提醒说，当结石发展到一定程度，掉落到输尿管时，会引起并发呕吐、恶心、流冷汗的剧痛。此种疼痛发作之前又常无征兆，故常使人措手不及......

据美国科学家报道，长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。研究人员指出，尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素，然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。加州大学旧金山分校的Mar......

肾结石绝大多数为草酸钙成分组成。过量摄入动物蛋白及奶制品能显著增加尿中钙、草酸的含量。易于肾结石的形成和复发。晚间，正好是结石成分排泄的高峰期。如果这个时间喝牛奶，牛奶中含钙量高，而饮牛奶后2～3小时，正是钙通过......

肾脏结石有好几种，其中常见肾结石大部份以钙盐的成分为主，此症复发的机率很高，所以常常治疗痊愈后，会再发病回诊。为减少复发的机率，因此饮食的控制格外重要。在饮食上的照顾需注意以下几点：1.增加钙的摄取量：很多人会有疑问......

据美国科学家报道，长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。临床表现正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。肾结石多发生在中壮年，男性多于女性。肾结石可能长期存在而......

肾结石并有积水应当心结石在婴幼儿中非常罕见，最为常见的是20—40岁的中青年，且男性略多于女性，其具体发病的机理仍不清楚，不过与遗传、饮食、代谢等因素都有关系。泌尿系的结石一般可分为上尿路结石(肾、输尿管结石......

近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠；但也有研究说夜间喝奶容易上火，因此存在两种说法存在争议，但对肾结石患者或已治愈者来说就不同了，这群人最好是白天喝奶，这是因为人在睡眠之后尿量减少，尿......