白领夏天上班总犯困怎么办?

白领夏天上班总犯困怎么办?

夏天最容易犯困了,尤其是在下午上班的时候,孩子们都有暑假,但是大人还得继续上班,不得不想尽办法来克服犯困的毛病,接下来和大家一起来看一下如何克服犯困的毛病。白领犯困怎么办:1、咬嘴唇这是一个能当场见效的法子,困意突......
2023-10-18
孕妇上班在办公室注意什么

孕妇上班在办公室注意什么

编辑推荐:十五种全天然的防癌食物专家建议,在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作,一定要注意四个方面的问题,不要为了工作而伤了身体。1,要注意电脑的使用。电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作......
2023-11-20
上班族工作最好多握拳

上班族工作最好多握拳

上班一族用的最多的工具应该就是电脑了。有些老人学用电脑,打字多了,不仅手疼,因为持鼠标的位置不合适,也会疲劳酸痛,容易得滑囊炎。怎样能预防滑囊炎呢?其实办法也很简单:像运动前暖身一样,打字前也要暖暖手指,上机前做一套......
2023-11-27
提示:伸懒腰时掌心朝后

提示:伸懒腰时掌心朝后

我在35岁之前,脑子里根本没有运动这根弦儿。但是35岁之后,越来越胖,接连两次体检都发现血压有问题,随之带来的就是头蒙,下午三点犯困、难受。于是我从最简单的走路上班开始了健身计划,从此,爱上了运动。一年后,血压就恢复了正......
2023-11-27
深夜看球白天上班 40岁球迷患上带状疱疹

深夜看球白天上班 40岁球迷患上带状疱疹

觉颈肩部酸胀、疼痛,以为是落枕所致,没想到第二天起床后,身上出现红斑和大片小水疱。患者刘先生前往汉口医院皮肤科就诊后,才知道自己患上俗称缠腰龙的带状疱疹。自世界杯开赛以来,40岁的球迷刘先生几乎场场不落,经常看到凌......
2023-10-18
上班一族的眼部护理妙招

上班一族的眼部护理妙招

按摩,是眼睛最好的保健法1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。3.揉四白穴:用从手食指揉按面颊中......
2023-11-27
37岁孕妇医院待产 羊水破裂等医生上班

37岁孕妇医院待产 羊水破裂等医生上班

等我上班再生!据中国之声《新闻纵横》报道,说这番话的是一位医生。黑龙江望奎县一名37岁的待产孕妇羊水破裂,她的丈夫开车去主治大夫家接医生,但医生并没有随家属返回医院,而是留下一句话等我上班再生。一家人在焦急中等待......
2023-10-29
上班职场男更要注意保健营养

上班职场男更要注意保健营养

男人在一天工作劳累下来身子非常的疲惫,那要怎么补充营养呢?美国加利福尼亚州医学中心一营养专家告诫男士们:注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入,并非最好的男性保健营养之道。补充5个营养素一、不必在补铁上动脑......
2023-11-01
重庆一家8口自驾回深圳上班路上撞山 7死1伤

重庆一家8口自驾回深圳上班路上撞山 7死1伤

1月16日,8名浙江人开商务车回家过年发生车祸,7死1伤。如今,这样的悲剧再次发生了。30日早上8时20分左右,在包茂高速公路广西桂林平乐县同安镇辖区路段2615KM+740M处,一辆开往广东方向的粤B377RQ号牌商务车不慎撞翻在公路旁......
2023-11-19
职场女性上班痛经怎么办

职场女性上班痛经怎么办

上班痛经怎么办痛经,系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经......
2023-11-03
甲醛严重超标 员工戴防毒面具上班

甲醛严重超标 员工戴防毒面具上班

很多人都会选择室内装修,但是你知道吗?室内装修最容易引起甲醛超标的情况。这不成都一家公司装修,一进门就能闻到刺鼻的味道。甲醛严重超标,不少人出现了头晕的情况。甲醛超标不仅仅只会导致头晕,下面带大家去看看甲醛超标......
2023-10-28
白领边上班边丰胸的秘诀

白领边上班边丰胸的秘诀

书做道具1、上班应该不缺书吧,我们就拿书来做道具,在两腋下分别加一本书,用两本书夹住胸部,双臂弯曲,并向前抬到平举状态,坚持书本不能掉在地上并且保持手臂的弯曲。坚持这个动作大概10分钟。一日练习三次就可以,不过小编提......
2023-11-23
上班一族夏季如何健康午睡

上班一族夏季如何健康午睡

对于白领一族来说午睡就是她们的幸福时间,午睡能让她们缓解疲劳,下午精力充沛。但是长时间的趴睡会对身体造成威胁,容易引起疾病。看看白领如何健康午睡。充气的颈枕正确的睡姿是不压迫到内脏器官。最好可以睡在床上或者......
2023-11-02
得了上班恐惧症怎么办 克服上班恐惧症的方法

得了上班恐惧症怎么办 克服上班恐惧症的方法

上班恐惧症的特点表现上班恐惧症的特点概括有两点:一是上班前不想上班,焦虑;二是上班第一天萎靡不振、烦躁。例如春节长假让上班族的社会活动范围发生很大变化。人们外出旅游、回老家探亲、走亲访友、聚会应酬等等,与平日......
2023-10-28
陕西“神童”领导 简历显示10岁获学历15岁上班

陕西“神童”领导 简历显示10岁获学历15岁上班

县政府网站显示,该领导从上小学到大专毕业仅用10年时间。针对此事,蓝田县相关部门已展开调查。从上小学到大专毕业只用了10年时间,15岁就在蓝田县水利局工作……近日,蓝田县人民政府网站上,关于小寨镇政府党委......
2023-11-20
专家提醒:开车上班男性小心前列腺炎

专家提醒:开车上班男性小心前列腺炎

在以前,大多数人都是通过步行上班,而现在,大多数家庭都有了私家车,以车代步的现象已经逐渐在取代步行上班。但同时,也让很多以车代步的男性朋友们与前列腺炎结缘了,由于长期坐在驾驶座位上,不透气,局部血液循环不好,使代谢产物......
2023-11-15
上班久坐老是颈椎痛怎么办

上班久坐老是颈椎痛怎么办

现在许多人由于久坐办公室等原因,容易出现颈椎痛的情形,这无疑严重的影响了患者的健康,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍上班久坐老是颈椎痛怎么办,供大家了解。头颈旋转头尽力向左侧旋转至最大限度,目视......
2023-11-01
包皮手术后多久能恢复 几天能上班

包皮手术后多久能恢复 几天能上班

包皮手术是临床小手术,受术者一般不需要住院,在手术后经短暂的观察即可离院回家,但手术后几天能上班,成为受术者关心的问题之一。到底,做包皮手术后几天能上班?做包皮手术后几天能上班就目前而言,正规医院的包皮手术均为微创......
2023-10-30
职场妈咪产后上班 先做好这几项准备

职场妈咪产后上班 先做好这几项准备

许多职场妈妈打算产假结束后就立马去上班,为了养育孩子也为了减轻丈夫的负担,妈妈们也总是想着要赶紧赚钱养家,但是小编想提醒新妈,产后先做好这些准备再去上班吧!产后上班注意事项,上班前先做好这几项准备:一、塑造发型(建议......
2023-10-29
上班哪些小动作让你不累

上班哪些小动作让你不累

每个动作都要全身放松并伴随着腹式呼吸,每天要有规律地进行,养成一种健康生活的习惯,让你上班不累,充满激情。清晨,从拥堵的路上一直到办公室,可以做些简单的手指动作,如伸出双手,五指并拢。看到同事后,可以击掌问候,在击掌的同......
2023-11-16