血压差太大很危险!

血压差太大很危险!

脉压大是心血管病危险信号!其实,这种类型的高血压往往暗藏着更大的危险,绝不能掉以轻心。总结起来,老年高血压一般来说有三个特点:收缩压高,舒张压低,脉压(脉压=收缩压-舒张压)大。脉压是反映大动脉弹性的一项重要指标,随着年龄增......
2023-11-25
孕妇太紧张胎儿血压高

孕妇太紧张胎儿血压高

研究者之一的梅尔林·温图尔教授指出:决定性时期或危险期比通常认为的来得早,因此孕妇重要的不仅要避免服用药物和某些食物,而且要想尽一切办法避免精神紧张。温图尔教授对受孕母绵羊进行了实验,并对短时间精神紧张......
2023-11-21
高血压者应坚持晒太阳

高血压者应坚持晒太阳

由于太阳光的紫外线照射可使机体产生一种营养素--维生素D3,而维生素D3与钙相互影响又能够控制动脉血压,所以适当地晒太阳能使血压下降。2003年曾经有报道称,德国学者专门做过实验,让一些高血压患者接受每个疗程为6~10周的光......
2023-11-26
晒太阳竟可以降血压

晒太阳竟可以降血压

英国南安普顿大学和爱丁堡大学的实验医学和综合生物学学者进行的一项新研究发现:让皮肤接受阳光照射可以降低血压,从而降低了人们患上中风和心脏病发作的风险。鉴于心血管疾病而死亡的病例中有30%是由高血压所引起的,因......
2023-10-28
血压高不一定是高血压 高血压的七大症状

血压高不一定是高血压 高血压的七大症状

很多人在量血压的时候发现血压高了,就以为是高血压,这是不正确的。那么高血压有哪些症状呢?血压高就是高血压吗?普通人在心理压力大、情绪激动、运动、熬夜、短时间大量饮酒、观看激烈的体育比赛等情境下,血压也会升高。待......
2023-10-18
深层睡眠差与高血压的关系

深层睡眠差与高血压的关系

多项研究也已证实,睡眠不足会导致肥胖症和心脏病等危险增加。据国外媒体最新报道,8月29日出版的美国心脏协会杂志《高血压》杂志网络版刊登哈佛大学医学院一项新研究发现,老年男性深层睡眠时间过少会导致高血压危险大幅......
2023-11-10
被子太厚会盖出高血压

被子太厚会盖出高血压

首先,注意保暖,避免寒冷刺激。鞋子和帽子要大小适中,以轻便、保暖和松软为好。服装都不宜穿得太紧,否则引起血液循环障碍,血压升高。领带恰好在颈动脉窦的位置,系得过紧会压迫颈动脉窦,影响血液循环;腰带系得紧则易引起腰部以......
2023-11-25
怎么正确练太极降血压

怎么正确练太极降血压

下面我们为大家详细介绍,常练太极拳的优势有哪些,希望能对您有所帮助。测量两组心肺耐力发现,有打拳习惯的中年男性,最大摄氧量较同龄者增加29%,女性则增加15%。而有打拳习惯的老年人,最大摄氧量也较同龄者多出18%至19%。专......
2023-11-17
量血压应测两手数值 差别过大影响健康

量血压应测两手数值 差别过大影响健康

一项新研究认为,那些左右手臂血压测量读数不同的人,晚年发生心脏问题的机会可能比其他人要高。研究人员分析了超过3300名年纪在40岁以上的马塞诸萨州居民的血压读数,据介绍,此次研究只对收缩压--即血压度数中较大的那个值......
2023-11-05
“能力”差 高血压是祸首?

“能力”差 高血压是祸首?

男性寿命平均比女性要短5至10年世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计数字确实证实,男性寿命平均比女性要短5至10年,而且在一些国家,这种差别还在逐年上升。造成男性寿命比女性短的因素包括男人的一些性格、生理特......
2023-11-23
晒太阳也可降血压

晒太阳也可降血压

高血压是常见的心血管疾病,常会引起患者心脏、大脑、肾脏等脏器并发症。据统计,城市居民发病率最高的疾病就是高血压。许多市民患上高血压后,不及时治疗或治疗不彻底,以及对高血压知识知晓率低都是造成高血压发病率高的主......
2023-11-25
空气差 血压高!

空气差 血压高!

研究人员在最新一期《高血压》杂志上报告说,他们测试了83名志愿者的血压变化情况,这些人被安排在一个实验室中,室内空气污染程度与城市靠近道路区域的污染程度相当。研究人员对他们吸入污染空气前后血管和血压的变化情况......
2023-11-26
练太极能防高血压吗 练太极有四大好处

练太极能防高血压吗 练太极有四大好处

太极拳的运动特点:中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济,如行云流水,连绵不断。这种运动既自然又高雅,可亲身体会到音乐的韵律,哲学的内涵,美的造型,诗的意境。在高级的享受中,使疾病消失,使身心健康。练太极能防......
2023-10-29
昼夜温差引发血压高

昼夜温差引发血压高

外界环境会导致人体发生一系列神经体液方面的适应性调节。季节会影响血压的变动,老年人更是如此。目前昼夜温差开始拉大,血压也悄悄地在升高。这主要是受气温的影响,夏季皮肤血管扩张,秋冬季皮肤血管收缩所致。有证据表明......
2023-11-13
太极拳可预防高血压

太极拳可预防高血压

医学科学家证实,运动可以增加胆固醇事高密度脂蛋白,它是血液中的良性胆固醇,可以帮助身体除去或减低恶性的低密度脂蛋白,进而减低动脉硬化以至心脑血管梗塞的危险。科学实验证明,柔和缓慢的运动可以稀释血液。因此,太极拳对......
2023-11-22
高血压患者饮食别太辣

高血压患者饮食别太辣

这个周末,老林和儿孙们一起外出吃饭,一高兴就忘了自己高血压的毛病,多吃了些辛辣的食物,特别是孙子点的变态辣鸡翅,他也破天荒地尝了几口。当时老林就觉得浑身不舒服,回家缓了几天才略微好些。他将自己的情况咨询了医生,医生......
2023-11-10
男性易患心脑血管疾病 压力大、习惯差成诱因

男性易患心脑血管疾病 压力大、习惯差成诱因

在25至65岁之间,男性的发病率约为女性的两倍,65岁以后,这种比例才开始逐渐减小。压力大、习惯差成为诱因为何心脑血管疾病对于男性的危害更加大呢?这与男性的生活方式密切相关。对于快节奏的现代社会,男性通常要承受更大的......
2023-11-11
研究发现:血压高,视力差

研究发现:血压高,视力差

现在中国高血压的人群越来越壮大,而且高血压的人群越来越年轻化,高血压本来是属于老年人才会得的疾病,主要是因为血管的长时间的被氧化导致血管的弹性下降,血管的官腔变狭窄,导致心脏射血的压力增加。当然先天的高血压除外......
2023-11-04
血压不是越低越好 这七类人血压别降太低

血压不是越低越好 这七类人血压别降太低

张女士今年57岁,去年查出血压高达180/100毫米汞柱,于是开始遵医嘱吃药,并把血压控制在了120/80左右。可她依然感觉不舒服,头晕、头痛。又去医院做了全面检查后发现,她大脑里一条动脉堵塞了,还在堵塞处形成了侧支循环。张女......
2023-10-18
血压太高了?中医3找教你降血压

血压太高了?中医3找教你降血压

高血压是我们较为常见的一种症状,年轻的都市白领们也因各种原因,如遗传、压力过高、饮食不当等导致高血压频发,让人们苦恼不已。下面我们就来看看中医如何应对高血压。中医降血压妙招多1、按穴位降压百会穴,在我们头顶正......
2023-10-19