引起失眠的六大因素

引起失眠的六大因素

*生活方式的改变当今失眠症发病率高的根本原因,是人类社会发展和人们生活方式的改变,在很多方面违反了自然界阴阳消长规律,即昼夜节律,打乱了人体睡眠与醒寤的正常生理功能。*精神因素人的精神心理上受到某种外因的刺激或......
2023-11-25
根据体质选啤酒:瘦人喝生啤增肥

根据体质选啤酒:瘦人喝生啤增肥

市场上的啤酒种类繁多,有生啤酒、熟啤酒、干啤酒、无醇啤酒等等。这些啤酒的成分不同,因为人的体质也有所不同,所以喝啤酒要因人而异。你可根据个人的身体状况,有选择的饮用,那会对你的身体更加有益。生啤酒:比较适于瘦人饮......
2023-11-19
体质强弱决定生男生女吗

体质强弱决定生男生女吗

中药偏方,保准生儿子。喝了换胎药,立马变男孩。虽然一些游医、伪中医的行骗案例被频频曝光,但仍有一些市民为了家中能添个男丁而到处寻找秘方。到底喝中药能不能控制生男生女呢?记者就此采访了中医专家。轻信换胎药生出......
2023-11-20
疤痕体质者不宜扎耳洞

疤痕体质者不宜扎耳洞

广州市红十字会医院烧伤整形科主任张云松介绍:所谓疤痕体质,指的是受伤后增生的疤痕突出超过皮肤的表面,表面积比原来的伤口还大。有的人一丁点的皮肤损伤都可引起疤痕疙瘩,例如打耳洞等,如果单纯把疙瘩赘肉切掉,不久还会长......
2023-11-25
对付秋燥要看人

对付秋燥要看人

不过,养生专家强调,体质不同秋补的方法也有差异。一、秋天,燥则润之如果评选一年四季哪个季节最干燥,秋天首当其冲。杨力告诉记者,肺、大肠及胃在这个季节容易燥,尤其是肺及大肠。因为燥气通于肺,所以在食补上则应遵循燥则润......
2023-11-27
从月经看你是什么体质?

从月经看你是什么体质?

小编推荐:古代妃子妓女的避孕小妙法13类女性不同的避孕小妙法吃什么可以让女人私处保湿口述:爱液多少反映女性愉悦度类型一:血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红......
2023-11-22
女性该如何进行体质调经呢

女性该如何进行体质调经呢

编辑推荐:男人最爱的15种调戏手段(一)怕冷型体质一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚......
2023-11-19
你啥体质?子宫癌会不会爱上你

你啥体质?子宫癌会不会爱上你

对于子宫内膜癌的病理现代医学还不能给予大家完全的解释,但是根据对病人及流行病学的资料统计、分析专家得出,以下9种体质的女人最容易患子宫内膜癌,那下面来看看你有没有被列入其中吧。1.不育不孕子宫内膜癌的高危因素,......
2023-11-19
不同体质宜用不同中药瘦身

不同体质宜用不同中药瘦身

胃热痰瘀型-容易成功且复胖率不高特点:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。减重叮咛:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。针对千人的肥胖研究显示,36%—38%的肥胖者属于该型,且以男性居多。这类型最容易减......
2023-11-27
中医体质分类与具体判定

中医体质分类与具体判定

中医体质分类与判定平和质(A型)总体特征:阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。形体特征:体形匀称健壮。常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,......
2023-11-26
专家称喝羊汤要分体质

专家称喝羊汤要分体质

入夏以来,江苏徐州、上海庄行等地的伏羊节搞的是轰轰烈烈,热热闹闹。仅徐州一地入伏4天之内市区羊肉销量40万公斤,餐饮收入1.5亿元,大小羊肉馆天天爆满,一桌难求,出现了万人空巷吃伏羊的盛况。三伏天品食羊肉俗称伏羊,历史传......
2023-11-23
贫困家庭的学生营养该如何补充?

贫困家庭的学生营养该如何补充?

贫困地区和贫困家庭,由于金钱和食物不充分,比生活富裕的人,更存在合理利用食物的问题。有营养知识作指导,山窝窝里能飞出金凤凰,穷人家长大的小伙子照样能成为飞行员。相反,缺少营养知识,家长即使花大钱,也不会让孩子吃出健康......
2023-11-25
湿热体质如何调理痘痘和口臭?

湿热体质如何调理痘痘和口臭?

湿热体质为何脸上爱起痘又口臭?你是不是一直在为油光脸上的粉刺困扰,或者正烦心于口苦、口臭、嘴里异味?这些现象可能意味着你属于湿热体质,想要彻底解决上述烦恼,就得针对湿热的源头来调。湿热体质是以湿热内蕴为主要特征......
2023-11-25
哺乳期来月经是体质差吗

哺乳期来月经是体质差吗

哺乳期来月经是体质差吗?哺乳期由于泌乳素的升高,抑制了雌激素的分泌,同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感,所以在一般情况下,不排除。可是也有少数妇女乳汁较少,婴儿吸吮刺激不正常、不规律,不是单纯母乳喂养,还可能添加其......
2023-11-18
孩子体质弱肺炎易复发?

孩子体质弱肺炎易复发?

幼儿穿衣标准应与大人同样问:我儿子现在4岁,每年一到冬天,我就愁,不知道该给孩子穿多少衣服合适,老怕冻感冒。请问给孩子穿衣服有什么标准吗?答:一般来讲,2岁以上的孩子穿衣服多少跟大人一样就可以了。因为每个人对冷热的敏......
2023-11-26
不同体质女性冬季进补指南

不同体质女性冬季进补指南

食疗方案:核桃牛乳饮、蜂蜜饮料、海参膏、龟肉百合红枣汤、甲鱼滋肾羹、银耳鸽蛋、百合鸡子黄汤等都是身体瘦弱的女性的食疗佳品。阴虚往往内热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同时,还......
2023-11-23
中国人体质明显滑坡 青少年健康状况堪忧

中国人体质明显滑坡 青少年健康状况堪忧

2011中国青少年体育发展论坛5日在此间举行。论坛中,多位中国知名专家学者表示,目前中国青少年的健康状况令人担忧。北京奥促会副会长蒋效愚教授说,中国近20年,由于各种复杂因素的作用,一个不容忽视的社会问题是,中国人的体......
2023-11-20
哪种体质的人更容易患关节炎?

哪种体质的人更容易患关节炎?

北方的大学里有很多南方来的学生。他们冬天去澡堂洗澡的时候,常常是上边穿得特别厚,下边却赤脚穿拖鞋。这可不是一个好习惯。老百姓常说:寒从脚下起。因为足底有个涌泉穴,是肾经的第一个穴位。南方人体质与北方人不同,到了......
2023-11-26
体质测试 你是血瘀体质吗

体质测试 你是血瘀体质吗

什么是血瘀体质?血瘀体质就是全身性的血脉不那么畅通,有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下,很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通,也就是瘀血。瘀塞在什么部位,什么部位就发暗发青、疼痛、干燥骚痒、出现肿......
2023-11-27
如何区分寒性体质和热性体质?

如何区分寒性体质和热性体质?

热性体质:平时好动,怕热,心理比较急,阴虚火旺型寒性体质:性格温和,怕冷,天冷四肢发冷,阳虚型如果你有如下的体质特征,则你的体质属寒性。[寒性特征]●畏风、畏冷、手脚经常冰凉,易伤风感冒。●喜欢热食物和热饮料。●不爱喝茶。......
2023-11-26