多种食物中毒的急救指南

多种食物中毒的急救指南

植物中毒具有明显的季节性和地区性,这与有毒植物的分布,生长成熟,采摘及饮食习惯等有关。且潜伏期较短,大多在数十分钟至十多小时,少数也有超过一天的,发病率和病死率较高。下面介绍几种常见的植物中毒的急救方法:马铃薯中毒......
2023-11-18
高血压饮食养生保健指南

高血压饮食养生保健指南

高血压病的养生指南:高血压病的病人除了按时服药外,非药物治疗也很重要包括:降低钠、增加钙的摄入,合理调整膳食结构、减肥、运动、松弛和控制饮酒、戒烟疗法等。限盐:目前主张每日每人摄盐量应控制在6克以下,钾摄入量不低......
2023-11-16
冬季饮食指南:5种食物保健功能

冬季饮食指南:5种食物保健功能

1、果仁巧克力豆有益大脑吃果仁巧克力有利于大脑健康?但这可不是巧克力的功劳,而是裹在巧克力里面的杏仁。杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因......
2023-11-26
冬季保健指南

冬季保健指南

冬季的主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。阴邪伤阳后,人体阳气虚弱,生理机能受到抑制,就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季对应的脏器是肾脏,中医认为肾是先天之本、生命之源,它的机能强健,则可调节机体适应严......
2023-11-12
生活家健康指南:四类便秘可对症食疗

生活家健康指南:四类便秘可对症食疗

便秘是困扰很多人的难言之隐。而关于便秘吃什么的问题也众说纷纭,有人说喝蜂蜜,有人主张喝黄连水,还有的人没辙了甚至提议吃巴豆。遭遇便秘问题不宜盲目食疗,要先区分便秘的类型再对症施治。专家告诉记者,中医一般把便秘分......
2023-11-21
第一个妊娠期乳腺癌治疗指南

第一个妊娠期乳腺癌治疗指南

非常令人难过的是,在孕育下一代生命的同时,女性可能常常会面对来自乳房的各种灾难。特别是内分泌环境的变化,往往容易使患乳腺癌的风险在怀孕期和生育后达到最高。那么,一旦发生了这样的不幸,是否就意味着应当结束刚刚开始......
2023-11-15
世界近1.5亿人患抑郁症 世卫出台干预指南

世界近1.5亿人患抑郁症 世卫出台干预指南

根据世卫组织提供的信息,全世界现有大约1.5亿人正在受到抑郁症的困扰,每年约有100万人因各种精神问题而自杀。司徒农指出,精神疾病的就医需求与目前各国医学界可提供的精神专科医疗服务之间存在着巨大的差距,这一问题在中......
2023-11-24
宝宝健康补水指南

宝宝健康补水指南

>>>推荐:春天孩子多吃五大食物好处多宝宝需要多补水的三大原因1.宝宝的含水量比大人多成人体重之中60%是水,刚出生的宝宝含水量达到了85%,乳幼儿约占70%。而且宝宝机体代谢旺盛,如果补水不及时容易发生短暂或轻度缺水症状......
2023-11-25
职场新人指南:给客人敬茶的礼仪

职场新人指南:给客人敬茶的礼仪

我国历来就有客来敬茶的风俗。有客来访,主人大多喜欢泡杯热茶敬奉客人。给客人敬茶看似简单,其实也一定的礼仪学问包含其中。今天这篇文章就是想为大家介绍给客人敬茶的礼仪。最基本的敬茶之道,就是客户来访马上敬茶。敬......
2023-11-17
中医指南:阳春三月踏青更健康

中医指南:阳春三月踏青更健康

俗话说人活一口气,一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此,爱护身体绝对少不了对肺的保养。中医有句话叫肺为娇脏,温邪上受,首先犯肺,也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为,正常人24小时吸入空气约1万......
2023-11-22
夏季婴儿的饮食4指南

夏季婴儿的饮食4指南

夏天的到来,伴随着气温的不但攀升,令很多人食欲不振。此时的妈妈,正为自己宝宝的胃口担忧,为使宝宝能在夏季也能吃得好,那可得注意以下几点内容了:1.多吃清热利湿的食物夏季炎热,湿气渐盛,应多给宝贝吃一些清热利湿的食物。苦......
2023-11-16
优化治疗写入乙肝防治指南

优化治疗写入乙肝防治指南

专家强调:优化治疗策略可以提高依从性、预防耐药、缩短疗程、提高疗效和降低医疗费用(北京2010年12月10日)2010年版《慢性乙型肝炎防治指南》今天正式在京发布,为进一步规范我国慢性乙型肝炎(乙肝)的预防、诊断和治疗提供策......
2023-11-21
冰雪旅游保健大指南

冰雪旅游保健大指南

1.高山滑雪的雪盲:雪盲是指人眼长时间处于太阳光线强度过高,过于集中,并经过地面冰雪反射或经过云层中的冰晶反射的环境下,造成视力暂时消失的情况。症状:起初是在瞪大眼睛时,眼睛感觉相当敏感,接着便是不住的眨眼,伴有斜视,之......
2023-11-26
高考生的饮食指南

高考生的饮食指南

高考生饮食指南高考前夕,尤其是高考这三天要特别注意饮食卫生,生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时,调料中应加醋加蒜泥,既可杀菌又能增进食欲。高考正值夏季,气候炎热,出汗多不但损耗大量体液,还消耗体内各种营养物质,尤其......
2023-11-10
情人节怎么拥抱/接吻 技巧指南

情人节怎么拥抱/接吻 技巧指南

情人节这天,情人们一定要做的事是什么?拥抱和接吻!想要给双方留下一个值得回忆的拥抱的亲吻吗,那么正确的拥抱姿势和接吻技巧必不可少!赶快来学学正确的情人拥抱姿势和甜蜜吻的技巧吧。推荐:这30句表白最易骗女人上床情人节......
2023-11-19
糖尿病人护齿指南

糖尿病人护齿指南

糖尿病人口腔护理方法1、勤刷牙。至少早晚各刷一次。刷牙要有效率,一般竖刷至少3分钟。糖尿病患者如果合并牙周病,最好到口腔专科跟着医生学习正确刷牙的方法。2、定期洗牙。糖尿病患者应每半年到一年洗一次牙,以清除牙......
2023-11-26
老年男性肾虚脾虚药膳指南

老年男性肾虚脾虚药膳指南

很多朋友常常问我有关肾虚脾虚性浮肿食疗药膳方,首先我们要搞明白什么是虚性浮肿,虚性浮肿是指因身体虚弱引起体内水液潴留,泛滥肌肤,导致头面、眼睑、四肢、腹背,甚至全身浮肿的一种病症。该病与脾、肾关系最为密切。脾主......
2023-11-15
13个月的宝宝喂养指南

13个月的宝宝喂养指南

宝宝在第三个月时,生长发育迅速,食量大增,是脑细胞发育的第二个高峰期,也是身体生长发育的高峰期,此时不但要注意宝宝奶量的多少,还要注意母乳的质量,哺乳期妈妈要在此时加强饮食营养,提高母乳质量。1-3个月的宝宝应该坚持母......
2023-11-11
新生儿母乳喂养完全指南

新生儿母乳喂养完全指南

婴儿第一声啼哭,不仅是向母亲报喜,而且是向世界宣布,他是一个独立的个体。他会用自己独特的方式向外界发表布信息。例如,饿了哭,尿了也哭,冷了会发抖。母亲应及时领会婴儿发出的各种信息的暗示,并立即作出积极的应答。》》婴......
2023-11-18
原发性肝癌综合治疗指南

原发性肝癌综合治疗指南

原发性肝癌是我国常见恶性肿瘤之一,该病造成的死亡率是很高,这也是为什么大家这么害怕它的原因。目前对肝癌的治疗仍然是以手术治疗为主,但手术切除会出现很多问题,像:复发率比较高、副作用大等。原发性肝癌综合治疗指南,综......
2023-11-18