节假日三类人最需注意健康风险 卫健委来支招

节假日三类人最需注意健康风险 卫健委来支招

来源:健康时报网1月25日,国家卫生健康委员会就冬春季传染病防控和节日期间常见病预防等有关情况举行发布会。与会专家对不同人群的节日健康风险进行了提醒。心血管疾病患者:注意生活节制国家心血管病中心、中国医学科学......
2023-10-18
节假日到了怎么防痔疮

节假日到了怎么防痔疮

每年假期都是节日病的高发时期,除了常见的感冒、腹泻、心脑血管疾病、酒精中毒、急性胰腺炎外,还有一些近两年刚刚跻身入列的节日病也需要市民引起关注,其中痔疮算是最普遍的。每年国庆节和春节过后都会出现一个患者就诊......
2023-11-12
教师节是法定节假日吗:是法定节日(不是法定假日)

教师节是法定节假日吗:是法定节日(不是法定假日)

我国有很多节日,到了一些节日的时候会放假,这种就是法定假日,不过我国仍然有很多节日并不会放假,例如青年节、植树节等等。教师节也是我国的一个节日,那么教师节是法定节假日吗?在教师节期间会放假吗?一起来了解一下吧。教......
2021-09-16
节假日K歌应酬应防止用嗓过度

节假日K歌应酬应防止用嗓过度

虽然失声、声音嘶哑有很多原因,但是罪魁祸首就是用嗓过度引起声带劳损与病变。节日期间,很多年轻人长时间唱歌,是导致声带劳损的主要原因。此外很多人喜欢在KTV里大声喝彩,还吃烧烤、喝啤酒等刺激性食物,同时吸烟,烟与酒中......
2023-11-25
节假日大餐吃太多 想减肥该如何补救

节假日大餐吃太多 想减肥该如何补救

减肥期间是最难熬的阶段,特别是面对美食的诱惑,有的减肥者在因减肥期间吃了大餐而后悔不已,其实亡羊补牢也不算迟,下面就教你如何消除大餐后的积食!1、千万不能责怪自己,导致心理压力过大内疚的感觉除了让自己难受之外,并没......
2023-10-19
节假日怎么吃 保持健康体重

节假日怎么吃 保持健康体重

很多人都讲究冬季进补,但如果进补过度,可能就会埋下肥胖的隐患,进而带来心脏病、糖尿病、脑卒中等严重疾病。今年元旦假期和春节假期离得很近,整个1月份只有17个工作日。在这种情况下要特别注意膳食平衡和吃动平衡,不要过......
2023-11-19
节假日老人如何饮食保健

节假日老人如何饮食保健

老年人的健康是离不开日常的饮食保健。所以对于老年人来说,节假日也要注意养生,合理安排饮食才是健康的重点。节假日中老年人应坚持平时的健康饮食习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,不暴饮暴食。另外,有一些养生健胃的方法也能帮助......
2023-11-06
节假日突发事故的急救禁忌

节假日突发事故的急救禁忌

医疗专家指出,实施急救要方法得当,注意以下十忌:1、敌敌畏、敌百虫中毒时,用热水或酒精擦洗热水、酒精擦洗会促进毒物吸收,应用冷水冲洗干净。2、触电时用手拉人是导体,用手拉会导致连锁触电,应立即拉开电闸,切断电源,或用木棍......
2023-11-03
适合自驾游的3款车 节假日游玩绝对是不错的选择

适合自驾游的3款车 节假日游玩绝对是不错的选择

很多车主都会选择在节假日,和家人朋友来一次自驾游。那么哪些车最适合自驾游呢?乘坐舒适度和道路通过性,就变得尤为重要了。下面就为大家推荐适合自驾游的3款车,节假日游玩绝对是不错的选择。1沃尔沃V60长途自驾旅游什么......
2012-10-27
节假日为什么会导致胰腺炎

节假日为什么会导致胰腺炎

专家呼吁人们在春节期间注意饮食,患有胆石症的朋友尤要警惕,别让胰腺炎扰乱了春节欢聚温馨的氛围。节日期间因暴饮暴食而导致胰腺炎发作以及重症急性胰腺炎的患者在临床上尤为突出。因此,在欢度春节时,无论是健康人群还是......
2023-11-12
“十一”假期将结束 5招预防节假日综合症

“十一”假期将结束 5招预防节假日综合症

节假日综合症是人们在假期之后出现的各种生理或心理表现,例如在节后的几天里感觉厌倦,提不起精神,上班和学习效率低,甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。节假日综合症有哪些症状表现?睡眠紊乱长假玩乐过度,甚至通宵喝酒打牌......
2023-10-20
节假日常见病急救方法

节假日常见病急救方法

心绞痛、心肌梗塞寝食不规律、劳累过度是心脏病的诱发因素,心绞痛、心肌梗死容易在节日期间发作。当中老年人出现心前区持续或阵发性疼痛;或无明显诱因出现上腹痛,疼痛向左肩背部放散,恶心、呕吐,同时伴胸闷憋气、出汗等,......
2021-05-05
元宵节是法定节假日么

元宵节是法定节假日么

1、元宵节并不是法定节假日。因为元宵节距离春节小长假很近,所以元宵节一般不放假。2、我国的法定节假日只有春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节。其中春节和国庆节放假时间最长,一般是七天,其他的法定节假日......
2022-06-25
适合节假日健身的10个方法

适合节假日健身的10个方法

1、瑜伽源自印度的瑜伽是东方最古老的强身术,同中国的气功一样源远流长,充满神秘色彩。瑜伽需要在宁静的心境下加以舒缓的伸展,没有健美操、形体操那些剧烈的运动,也不用用力拉伸韧带,几乎没有什么受伤的可能。瑜伽练习对......
2023-10-31
暴饮暴食的10大危害

暴饮暴食的10大危害

暴饮暴食会带来十大危害:1、肥胖现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的营养物质堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉......
2023-11-11
8种让人冷静的饮料

8种让人冷静的饮料

一到假期人们很容易沉浸在各种事物当中:美食、家庭聚会、送礼,当然还有各种饮料酒水。不过高糖分的饮料和酒精并不会让你越战越勇,美国弗吉尼亚州JimWhite健身与营养中心的吉姆·怀特告诉我们,红酒、鸡尾酒和各种各......
2023-11-05
高速路节假日免费是民心之所盼

高速路节假日免费是民心之所盼

今后在重大节假日期间,所有收费公路都有望免收通行费。交通运输部新闻发言人何建中今天告诉记者,交通运输部等五部门经过研究,已经就此起草了实施方案,目前正在征求相关方面的意见。据介绍,最近几年,河北、吉林、黑龙江、山......
2023-11-17
高速路节假日全免费 专家称影响收入近200个亿

高速路节假日全免费 专家称影响收入近200个亿

这条消息同时公布了免费通行的具体时间和范围等,对此,记者致函交通部,但未能获得回复。不过,今年以来,国家有关部门多次表示高速公路节假日免费政策即将出台。就在7月26日,交通运输部新闻发言人何建中表示,重大节假日期间收......
2023-11-16
节假日期间如何预防心梗 牢记7个要点

节假日期间如何预防心梗 牢记7个要点

节假日如何预防心梗1.注重心理平衡与情绪稳定。情绪的波动会引起血管的收缩,心率加快,从而使心肌发生缺血、缺氧,诱发心肌梗死。因此,在节日里应尽力避免过度兴奋、激动、生气与焦虑等情绪发生。2.注意保温,适时加减衣服,可......
2023-10-18
节假日健身瘦身的方法

节假日健身瘦身的方法

1、瑜伽源自印度的瑜伽是东方最古老的强身术,同中国的气功一样源远流长,充满神秘色彩。瑜伽需要在宁静的心境下加以舒缓的伸展,没有健美操、形体操那些剧烈的运动,也不用用力拉伸韧带,几乎没有什么受伤的可能。瑜伽练习对......
2023-11-03