天天吃鸡蛋少活10年 专家称无科学依据

天天吃鸡蛋少活10年 专家称无科学依据

近日微博上流传天天吃鸡蛋让你比同龄人少活10年,不少网友看后产生恐蛋心理。营养专家表示早死说过于绝对化,也有些夸张。建议成年人30岁后每周吃全蛋不要超过3只。耸人言论■与同龄人相比,每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女......
2023-11-17
周公解梦之梦见吃鸡蛋是什么意思

周公解梦之梦见吃鸡蛋是什么意思

梦见吃鸡蛋,表示你的为人正直,人工无私,别人对你很尊重。梦见鸡蛋变质,表示你的情绪非常的低落,还有可能会染上疾病。......
2023-11-11
鸡蛋的7大好处 这样吃才是对的

鸡蛋的7大好处 这样吃才是对的

鸡蛋的营养价值是众所周知的,那么在什么时候吃最好呢?专家认为在早餐中添加一个鸡蛋,对身体是受益最大的。下面就来看看为什么说早晨吃鸡蛋的好处多?早晨吃鸡蛋的好处多1、更耐饿鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中......
2023-10-29
吃鸡蛋必须知道的八大误区

吃鸡蛋必须知道的八大误区

鸡蛋在我们餐桌上出现的频率非常高,但是如果细究起来对鸡蛋的了解,很多人却会疑问,吃鸡蛋还会陷入误区?真的是不说不知道,一说你就发现原来关于小小鸡蛋,咱们不懂的那么多。吃鸡蛋的几种误区误区一:红壳蛋比白壳蛋有营养过去......
2023-10-31
注意宝宝发烧不能吃鸡蛋

注意宝宝发烧不能吃鸡蛋

小儿发烧怎么办?由于发烧的时候没有味口,也不想吃东西,可是不吃又不行,妈妈们总为这事而烦恼。当婴儿发热时,父母为了给虚弱的宝宝补充营养,使他尽快康复,就会让他吃一些营养丰富的饭菜,当然饮食中会增加鸡蛋数量。其实,这样做......
2023-11-19
吃鸡蛋常犯的5大错

吃鸡蛋常犯的5大错

鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高,吃法多变,不过吃鸡蛋还是有5大误区需要注意。误区一:鸡蛋怎么吃营养都一样鸡蛋吃法是多种多样的,......
2023-11-07
婴幼儿吃鸡蛋 有些问题不可不知

婴幼儿吃鸡蛋 有些问题不可不知

一、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋因为婴幼儿消化能力差,如果让他们大量吃鸡蛋,不但容易引起消化不良,而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白,在肠道中与生物素结合后,能阻止吸收,造成婴儿维生素缺乏,影响他们的身体健康。二、半岁......
2023-11-16
准妈妈吃鸡蛋要注意什么

准妈妈吃鸡蛋要注意什么

鸡蛋虽说营养成分很符合孕妈妈的需要,很多人特别是有地方养鸡的,就喜欢自己养几只鸡,觉得自己家养的鸡更有营养。但是如果想要充分吸收鸡蛋里的营养,那么,与其搭配的食物就需要注意。那么,孕妈妈吃鸡蛋要注意什么呢?一是如何......
2023-11-05
宝宝腹泻可以吃鸡蛋吗 酌情食用很重要

宝宝腹泻可以吃鸡蛋吗 酌情食用很重要

对于宝宝这个群体来说,发生腹泻是常有的事,比如平时腹部不小心着凉、饮食喂养不当或者患有肠胃疾病后,就很容易出现腹泻。腹泻后,除了做好防脱水工作,还需要在饮食上多加注意。不少家长担心孩子腹泻会造成营养流失,所以想喂......
2023-10-18
吃鸡蛋被噎住怎么办 推荐几招缓解方法

吃鸡蛋被噎住怎么办 推荐几招缓解方法

在每天的早晨,大部分的早餐选择正常都会选择一两个鸡蛋加上一杯的热牛奶,再配上一小块的芝士面包,就已经非常的完美不错了。也是一种营养丰富的早餐选择,对于鸡蛋,大部分也都比较喜欢吃水煮蛋和茶叶蛋,因为这两种煮法煮出来......
2023-10-19
孕妇一天吃多少鸡蛋最好

孕妇一天吃多少鸡蛋最好

鸡蛋的最可贵之处,在于它能够提供较多的优质蛋白,鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸。每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白,是常见食物中蛋白质较优的食物之一,因为它的生物价值较高。这不仅有益于胎儿的脑发育,而且母体储存的......
2023-11-22
吃鸡蛋对男人有哪些好处

吃鸡蛋对男人有哪些好处

鸡蛋,中医认为它味甘性平,有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的还原剂之一。专家建议,同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋,大大有助于双方迅速恢复体力。中国中医科学院西苑医院男科主......
2023-11-13
这些人绝对不可以吃鸡蛋

这些人绝对不可以吃鸡蛋

一、肝炎患者肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担,不利于康复。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇,而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。肝脏的负担过重,不利于肝炎的恢复,因此,肝炎患者不宜吃蛋黄。#p#副标题#e#二、肾脏病患者肾......
2023-11-15
吃鸡蛋每周最好别超过7个

吃鸡蛋每周最好别超过7个

据新加坡《联合早报》报道,布里格姆妇女医院和哈佛医学院的两名研究人员发现,没有糖尿病的男子每周吃不超过6个鸡蛋没有关系。他们说:每星期吃最多6个鸡蛋,不会增加死亡危险,但吃超过7个鸡蛋,会使死亡危险增加23%。这两名研......
2023-11-04
早上吃鸡蛋有什么好处 吃鸡蛋要注意什么

早上吃鸡蛋有什么好处 吃鸡蛋要注意什么

鸡蛋是很多家庭餐桌上少不了的美食之一,因为鸡蛋的营养是极为丰富的。在民间,有早上吃鸡蛋有益健康的说法。没错,早上吃鸡蛋的确有好处,那么女性早上吃鸡蛋有什么好处呢?吃鸡蛋要注意什么呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参......
2023-10-29
长斑的鸡蛋能吃吗 会有什么危害

长斑的鸡蛋能吃吗 会有什么危害

鸡蛋是很常见的营养食物,很多人都常吃,但是对于部分人来说吃完鸡蛋后会出现高烧呕吐、肢体抽搐等现象,这是因为什么呢?长了斑点的鸡蛋能不能吃呢?需要注意什么?吃完鸡蛋后出现高烧呕吐、肢体抽搐等不良反应,可能是吃了带有沙......
2023-10-28
鸡蛋的五大最新保健功能

鸡蛋的五大最新保健功能

一、是预防癌症(癌症食品)。鸡蛋中含有较多的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素(微量元素食品),如硒、锌等也都具有防癌作用。根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死......
2023-11-25
吃鸡蛋应该注意什么呢

吃鸡蛋应该注意什么呢

我们都知道,鸡蛋的营养非常丰富,是我们日常生活中最天然的食疗养生佳品。但是你知道吗?鸡蛋可是不能乱吃的,吃不对,可能就会成为致命的毒药。鸡蛋里有血丝能吃吗?有小黑点儿又是怎么一回事儿呢......所以,在吃鸡蛋前最好先......
2023-11-18
哪些人不宜吃鸡蛋?

哪些人不宜吃鸡蛋?

肾脏病患者肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重,甚至出现尿毒症。高血压晚期患者食用鸡蛋会引起肾中动脉硬化,系统性红斑狼疮伴肾......
2023-11-16
吃鸡蛋的三大禁忌

吃鸡蛋的三大禁忌

禁忌一:鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。禁忌二:鸡蛋与豆浆同食早上喝豆浆的时候吃个......
2023-11-12