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关于五款的男士时尚内容
排毒祛痘的五款果蔬汁
5款能排毒去痘的果蔬汁第一款:芹菜、香蕉制作方法:1.将芹菜洗净,切成小段。2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。第......
2023-11-15
春季滋补 推荐五款养生粥
春季滋补推荐五款养生粥一、红枣粥补足气血葆青春原料:粳米,红枣适量做法:1、将红枣洗干净,去核;2、将泡好的米放入锅中,加入适量水,加入红枣,共煮成粥。推荐理由:红枣,对女士们养颜、补血来说,是最好的选择。另外,红枣粥具有补中......
2023-11-05
有益于皮肤的五款瓜果汁
两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。调养滋补大餐享用完了,还可以为他调上一杯简单而又......
2023-11-20
五款春季养生茶护肝防感冒
自古就有人喝茶养生,而春季选茶大有讲,而不同的茶对身体也有不同的功效,此时宜喝花茶,因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用,玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效,有助于舒达肝气、调和气血。以上推荐的这五款......
2023-11-10
补气血强筋壮骨的五款养生汤
大枣羊骨汤材料:羊胫骨,大枣,红糖等各适量。做法:1、将羊胫骨洗干净后,砸碎加适量的水煮一个小时。2、然后放上洗干净的大枣,红糖一起煮20分钟就可以食用了。提示:此汤有补气血,强筋骨的功效,红枣能够增强肌力,消除疲劳对防治心......
2023-11-05
夏季美白瘦身的五款减肥茶
第一款:绿豆菊花茶将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。第二款:芦荟红茶将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改......
2023-11-24
烟民必食用的五款清肺汤
中医认为肺为娇贵的脏器,香烟为热毒燥邪,最易伤肺,燥热侵袭肺脏,致肺气郁闭,火毒上薰,灼液成痰,最终引起多种症状。在这里,我们介绍几种饮食方法,通过食疗来预防烟源性疾病,减少吸烟的危害。川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克,洗净切片,......
2023-11-02
五款羊肉汤让你更性福
烹饪对于大家来说,在家里或多或少都会有两手,但是,对于它们的功效却不一定知道了,让我介绍五款能提高性的羊肉汤给大家吧,一起了解下。羊肉味甘、性温而无毒,入脾肾二经。其功效是益气补虚,温中暖下。治虚劳羸瘦、腰膝疲软、......
2023-11-12
冬季提高免疫力常喝五款粥
中医养生,冬季提高免疫力,五款粥对症食疗喝出健康:冬季提高免疫力养生粥一:枸杞莲子大米粥材料:莲子、枸杞、大米。做法:莲子去莲子心,加适量水煮取小半碗汤汁备用;另用鲜枸杞与大米适量,共煮粥,趁热即可食用。功效:大米是经常......
2023-11-05
快速减肥的五款减肥茶
蜂蜜柚子茶小贴士:蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高,不仅能降脂,还具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,去脂减肥,嫩白皮肤。主......
2023-11-17
五款花粥吃出花容月貌
【菜花粥】菜花为十字花科芸蕈属的花,含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质,对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50克(干品10克),粳米50~100克,红糖适量,加水500克文火煮粥,待粥稠时,加入......
2023-11-21
五款食疗方治疗慢性盆腔炎
方法一生姜大枣粥:鲜生姜12克,大枣6枚,粳米90克。生姜洗净后切碎,用大枣、粳米煮粥。每日2次,做早晚餐食用,可常年食用。方法二桂圆粥:桂圆60克,粳米100克,红糖少许。①黄芪切成薄片,粳米淘洗干净。②黄芪放入锅内,加清水适量,用......
2023-11-20
五款最适合春季养肝的食谱
养肝是春季养生中较为重要的一个事项,而饮食又是最健康、最方便的措施,所以大家要对养肝食谱有所了解。下面,小编就为大家介绍具有养肝功效的好食谱,简单又营养。春节养肝五大食谱鲫鱼汤材料:鲫鱼一条、陈皮10克、荜拔10克......
2023-10-31
春季养肝吃什么 推荐五款食谱
肝就像一个中央银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。因此,日常生活中,通过正确饮食来保护肝脏是最靠谱和最有效的方式。那么,下面我们就来看看春季养肝吃什么。1......
2023-10-31
夏季五款清热消暑汤
【荷叶冬瓜煲老鸭汤】每次可选用鲜荷叶一大块,鲜老冬瓜(连皮)250克—500克,老公鸭肉250克,食盐适量。制作时,先用清水洗净荷叶,剪成4—5小块,冬瓜连皮用清水洗净,煲1—2小时,加食盐调味即可。本汤中的鲜荷叶消......
2023-11-22
夏季消暑解渴的五款养生汤
三丝消暑汤材料:冬瓜干、竹芋干、葛干各120克,猪瘦肉400克,鸡爪6-8只,生姜2-3片,盐、油少许。做法:冬瓜干、竹芋干、葛干洗净,浸泡至软后切为条块状;猪瘦肉洗净,切块,鸡爪洗净,去皮、甲;将瘦猪肉、鸡爪与生姜一起放入瓦煲内,加入......
2023-11-07
秋季美白吃出来 推荐五款美白食物
深秋季节,每个女孩子都希望自己的皮肤保持的水嫩白皙,但是,秋季干燥的气候让很多女孩子在于皮肤的干燥问题进行斗争,护肤的方法用了很多,却仍觉得不尽如人意。事实上,美容需要内外修炼,除了在外对皮肤做养护外,还要在内在进行......
2023-11-04
五款春季的暖胃药膳
进入春季,天气反复不定,胃肠道受刺激易发生痉挛性收缩,抵抗力随之减弱。夏秋季一些贪食冷饮的人,到了春季脾胃功能减弱的现象就凸显出来,常表现为胃痛、便溏等。下面介绍几款行之有效的暖胃药膳,患者可根据自身情况选用。羊......
2023-11-23
五款排毒瘦腹粥 甩掉游泳圈甩出小蛮腰
长期坐在办公室中的你是不是也在为身上那挥之不去的游泳圈烦恼?现在小编为你介绍5天的排毒瘦腹餐,让你不停地瘦身减肥,再次拥有迷人性感的好身材!第一天:芹菜二米粥材料:芹菜100克、大米100克、小米100克。做法:1.将芹菜洗......
2023-11-01
五款自制中药枕 让你告别失眠
五款自制药枕治疗失眠养心枕有些人是因为心烦忧郁、胸闷、出虚汗而睡不着觉,这时可以取夜交藤200克、合欢花60克,研成粗末,装入布袋中,再放置到普通枕头里,有养心安神、解烦除躁的作用。养血枕有些人是因为血虚而失眠,常常......
2023-10-31
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