1、喝咖啡哈佛大学公共卫生学院的一项近期研究表明：与没有改变咖啡饮用习惯的人相比，在四年内每天增加一杯以上咖啡饮用量的人患上2型糖尿病的风险会降低11%.2、食用坚果准确地说，是食用杏仁、核桃和其他树生坚果。研究......

高血压是生活方式病，因此衣食住行都要注意。我们接下来一起看看高血压专家的解析吧：先说穿衣：内衣衬衫领子太紧会压迫颈静脉，使静脉血回流障碍，脑内小血管淤血，脑细胞缺氧，容易出现意外。有高血压的人还要尽量少戴领带，保持颈......

上图中一个男人吮吸着一个女人的胳膊，这可不是什么亲昵的举动，这个男人正在吸那女孩的血!据悉，这名男子还不是德国唯一一位吸血鬼信徒，这些人生活在普通人中间。吸血鬼研究者、犯罪学家马克·播内克博士称，这种吸血......

危险方式一：与家人缺少交流有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增.危险方式二：不好好吃早餐随着工作节奏加快，......

专家认为，如果你始终保持一种健康的生活方式，便可远离癌症拥有健康身体。那么潜藏在我们生活中的致癌杀手有哪些呢？一：生活方式癌卫生部发布的中国卫生统计提要显示，我国部分城市居民前5位死亡原因依次是：恶性肿瘤、脑血管......

危险方式1三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。有病不能乱吃药，该吃什么药;怎么吃;应注意什么?直接关系到您的病情和健康。危险方式2面对电脑过久。31%的人经常每天使用......

房子装修，想要找到自己喜欢的装修风格，现在很流行的轻奢风可以了解一下，所谓轻奢实际上是以极致简约风格为基础，通过一些精致的软装元素来凸显质感，同时也浓缩着意想不到的功能与细节，从而彰显了一种高品质的生活方式。其中......

【心绞痛患者的生活方式要健康】第一：选择适宜的体育锻炼，以有氧运动为主，如散步、慢跑等，自我监测脉搏保证安全。第二：保持良好情绪，尽量减少或控制不良刺激，进行自律训练，放松疗法等，并合理应用B受全阻滞药，如美托洛尔等。第......

多种慢性消化系疾病与生活方式密切相关。然而有些临床医生及患者注重药物治疗而忽视了生活方式的改善，导致病情迁延不愈。以下就生活方式与几种常见的慢性消化疾病的关系谈谈体会。１生活方式与消化性溃疡的关系１.1消化性......

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。平安健康网提醒，年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。其实，就算花费大把的钞票去买健康......

糖尿病是一种受后天生活和饮食习惯影响比较大的一种疾病。因此排除多数的先天性原因，只要我们做好日常生活中的预防工作还是能避免患上糖尿病。下面给大家介绍预防糖尿病的几种生活方式，供大家参考。少吃肉哈佛大学公共......

世界卫生组织（WHO）把错合畸形列为口腔三大疾病之一（另外两种是龋病和牙周病）。错合畸形在我国的发病率高达49％左右。据考古资料表明，原始人类没有或很少有错?畸形，这说明错合畸形是随着人类的种族进化而发生发展的。它的根本......

改生活方式可防三成癌《新观察家》的报道指出，癌症危及五成法国男性和三成法国妇女的健康，但癌症之祸没有国界。全世界死亡率比较高的8种癌症分别是：前列腺癌、乳腺癌、结直肠癌、肺癌、口腔癌和咽癌、淋巴瘤、膀胱癌、......

卫生部发布的中国卫生统计提要显示，我国部分城市居民前5位死亡原因依次是：恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系病、损伤和中毒。致癌可能杀手一：生活方式不当卫生部发布的中国卫生统计提要显示，我国部分城市居民前5位死亡......

最新调查数据显示，中国每十个人中就有一人患有血脂异常。事实上，当一个人得知自己患有冠心病、高血压时会很紧张，可若是得知血脂异常经常会不以为然。其实，这种异常是冠心病、心梗和缺血性脑卒中的重要危险因素，是潜在的健......

生活方式与人们的身心健康密切相关，许多不良的生活习惯都可能成为诱发疾病的原因，甚至直接导致疾病的发生。在前列腺炎的发生原因中，许多就与不良的生活习惯有关。久坐从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是使会阴部......

不良的生活方式会影响机体代谢，危害人体健康，引发各种疾病，因此养成良好的生活方式十分重要。1.每天都比前一天多走几步走路能有效对抗糖尿病、预防老年痴呆等。英国拉夫堡大学研究还发现，每天快步走可以提高免疫力，使感冒......

许多男人对于生活都是浑浑噩噩的过，把自己的健康放在悬崖边，也浑然无觉!细数最危险的10种生活方式：危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了几乎不锻炼。这极易造成疲劳、......

根据国家卫生部全国肿瘤防治研究办公室的资料，自2000年至2005年，中国肺癌的发病人数增加了12万，其中男性自26万增至33万，女性自12万增至17万。而近年来女性肺癌患者的增多，罪魁祸首竟是二手烟和厨房油烟。一些环境污染如汽......

为了解生活方式与多基因遗传性高血压的关系，美国北卡罗莱纳大学的研究人员对一项名为健康心脏家庭调查的研究提供的数据进行了分析。这项研究以美国高血压高发人群之一印第安人为调查对象，共有3600多名印第安人参加了这......