深圳出行标配48小时核酸证明6月23日一早，深圳市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部办公室发布2022年5号通告称，从6月24日零时开始，进入全市交通场站（机场、火车站、汽车站、客运码头、地铁站）、乘坐公共交通工具（地铁、公共汽......

女性患有宫颈炎，在治疗期间一定要保持外阴清洁卫生，不要进行性生活，平时饮食上多吃些水果和蔬菜，有助于恢复健康的。治疗期间是不能过度的劳累。在月经期间和性生活期间要特别的注意个人的卫生情况，很容易遭受细菌的入侵而......

夏季不但要防暑，还要防寒中医《黄帝内经》中称春夏养阳，秋冬养阴。春夏之时，自然界阳气升发，养生者宜顺时而养，须护养体内阳气，使之保持充沛。此时，凡有耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况皆应避免。现在正处于夏季，夏天要防自然界......

月经期运动有哪些注意事项？月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸......

糖尿病人平时需要注意的也有很多，比如说饮食方面，生活方面，作息方面等，都要格外的注意，因为一旦不小心就会引起并发症，对于人们的身体危害是很大的。所以说疫情期间有些问题更加要上心了，疫情期间糖尿病人应该注意哪些问题呢......

尽管这几天感染新型冠状病毒的人群数量有所下降，但是还是有很多人发现自己的小区亦或是附近小区出现了疑似或者是确诊的感染患者。对于家中有宝宝以及小孩的宝妈们而言，不仅自己要注意预防，保护好宝宝也是十分重要的。疫......

备孕期是一个宝宝成长的关键开始，很多小夫妻都不以为然，但是这个备孕时期是会影响到宝宝的身体健康生长发育的，所以在备孕期间，未准爸爸和妈妈都要注意些什么呢？一是要坚持锻炼身体。对于锻炼身体是备孕中的男女都需要做的......

备孕检查一般在孕前的三到六个月进行，常规的检查项目有血尿常规、肝功能检查、胸透、彩超心电图等，还包括一些针对性的检查，比如染色体检查、基因检查等，通过这些检查项目可以检查身体有无异常，如果有，及时的采取对症治疗，提......

疫情期间跑步需要戴口罩吗看在室内进行中、低强度的运动，比如健步走、运动后的拉伸动作，以及太极拳、八段锦等中老年人群偏爱的锻炼项目还是建议佩戴合适的口罩，且可以全程佩戴。如果是在空旷、通风条件较好的室外，也能兼......

孕妇的生活是一家人最重视的事情，因为怀孕是家人的希望。虽然怀上了宝宝，但是孕妈妈的生活不容忽视，各个方面都要注意才能保证胎宝宝健康成长，那么孕妈妈在孕期应该注意点什么呢？一是要注意孕期营养。孕期营养是孕妈妈在怀......

随着社会的发展，我国逐渐进入老龄化时代，儿女们都在外工作，很难有时间陪父母，因此不少老人在家里很是无聊，时间久了影响老人的身体健康。其实老人在家无事的话，可以结伴玩玩游戏，既可以打发无聊的时间，又可以认识不少同兴趣的......

疫情期间儿童如何做好防护1、家长应帮助儿童正确佩戴口罩，并随时关注儿童口罩佩戴情况。如果儿童在佩戴口罩时感觉到呼吸困难等不适，应及时调整或停止佩戴口罩。尽量避免儿童去人群密集的公共场合和密闭空间。2、在外与......

在节假日期间，小编在此特别提醒各位朋友们须特别注意个人人身安全，适时做好各种防范准备，以防个人安全受到威胁。以下是一些有关如何保护个人人身安全注意事项的要求，请各位借鉴：1、出行防抢。不要随身携带贵重物品，做到财......

抗击新冠肺炎，专家建议大家少串门、尽量不去人员密集的公共场所。那么，户外跑步还能继续吗？安全吗？不少坚持锻炼的人士或跑步爱好者都有这个疑问。记者就此采访了暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任医师李劼若，他表示......

现在全国各地很多地区都有疫情，疫情期间很多室外活动都停止了，在疫情期间很多人也知道了健康才是最重要的，跑步是让身体保持健康的一种运动方式，那么疫情期间如何安全跑步呢？跑步的好处又有哪些呢？疫情期间如何跑步更安全1......

肛裂患者应注意的事项；肛裂的主要症状就是疼痛，有的人并不确定自己是不是得了肛裂，也不知道肛裂应该注意一些什么，下面是相关专家给大家介绍的一些关于得了肛裂以后应该注意的几点情况，请大家认真对待肛裂；得肛裂期间应注意......

一、乳腺癌化疗前准备1、术前新辅助化疗患者在穿刺活检确诊后要尽快开始化疗；术后辅助化疗在手术恢复后（伤口愈合，一般术后1月内）开始化疗；2、乳腺癌化疗前必须要测患者的身高、体重，以计算体表面积，决定化疗剂量；3、乳腺癌化......

保护好你的皮肤上的定位标记放射治疗开始前医生需要在你的皮肤上画上定位标记，这些需要专业的知识和设备（模拟定位机），放疗时定位就依据这些标记，所以要保护好以保证治疗的准确性。如果你在你的治疗期间有任何的症状，你应该......

医院毕竟是患者集中的地方，人们也很担心去医院看病被传染，但是疫情期间各种疾病依然存在，需要去医院就诊，那不同的人群去医院看病有哪些注意事项？该怎么做才不会被感染？我们一起来聊一下这个话题。一、家长带孩子看病冬春季......

很多人都以为备孕是女人应该做的事情，其实对于男性朋友来说备孕也是非常有必要的。孕育一个健康新生命过程是很重要的，当然，男人也必须要参与进来，因为男性的精子质量不但影响着是不是能成功，如果质量差的话还会导致女性出......