孕晚期肚子硬

孕晚期肚子硬

孕晚期肚子硬是怎么回事大多数健康的准妈妈到孕晚期感觉肚子发紧是非常正常的,这是子宫收缩引起的反应。肚子发紧时一般感觉不到痛,有时是轻微的像月经痛的感觉,每次都十分短暂,大约不到1分钟,经常在准妈妈劳累后频繁发生......
2023-11-04
哪些饮食习惯让你肚子胀

哪些饮食习惯让你肚子胀

每个爱美的女性朋友都想拥有窈窕的身材。但是你只懂一些不经意的饮食习惯让的身材受到影响哦。所以女性一点要注意哦。你要说了,天哪!难道就没有一些让我们女孩子吃完不像怀孕了的东西吗!是的,今天我们就要介绍给你。如......
2023-11-06
有助减小肚子的水果有哪些?

有助减小肚子的水果有哪些?

减小肚子水果1、苹果早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的......
2023-11-20
孕妇肚子硬是怎么一回事

孕妇肚子硬是怎么一回事

孕妇肚子硬怎么回事晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬,往往是因子宫发生频繁的,不规则阵痛:即假宫缩引起的。从孕28周开始,腹部会时常出现假宫缩,如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬,这就是假宫缩。......
2023-11-06
快速减小肚子的4个方法

快速减小肚子的4个方法

1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜快速减小肚子的方法从饮食着手,多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外,多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘,而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。2.每天九杯水......
2023-11-20
减小肚子吃什么好?

减小肚子吃什么好?

1、鸡蛋不能找到卵白质含量比鸡蛋更丰富的食品了。鸡蛋很受营养学家的推崇,因为它们含有各种重要的氨基酸,而身体正用这些氨基酸来"生产"从肌肉纤维到前脑化学成分等几乎所有物质。研究发现早餐吃鸡蛋的人,她们在一整......
2023-11-20
男子误服“土三七”肚子大了!

男子误服“土三七”肚子大了!

误服土三七,男人肚子大了医生提醒:三七是名贵中药材,土三七有毒,不可自行服用经过诊断才发现,原来刘先生是误食了一种有毒的植物,肝脏受损,不仅身材变了形,生命都因此受到威胁。男子服了土三七,像怀孕五个月前天,浙江省人民医院......
2023-11-18
如何快速的减肚子呢

如何快速的减肚子呢

很多女生知道吃蔬菜能补充营养素又能减脂瘦腹,这是因为蔬菜中富含维生素、叶绿色、泛酸和植物蛋白,加速体内血液循环,促进排毒。但是你知道蔬菜做成天然的膜敷在身上也能起到瘦身效果吗?三款时尚又简单的自制瘦腹蔬菜膜,通......
2023-11-11
注意:跑步的姿势与肚子大小

注意:跑步的姿势与肚子大小

有的老年人长跑时两肩下沉,两臂弯曲得小而下垂得太大,太松,腿抬不起来,步幅小,无腾空,无弹性,呼吸节奏不均匀,每跑一步,肚子上下颠动一下。久而久之,影响了腹肌的控制力,以致肚子下垂凸出来了。正确的跑步动作应当是:两肩稍提,两臂......
2023-11-27
怀孕后肚子上为什么会有一条竖线

怀孕后肚子上为什么会有一条竖线

怀孕后肚子上长出的一条线颜色越来越明显怎么办?这条线什么时候会消失?小编带你一探究竟。其实这条线就是所谓的妊娠线,在怀孕2个月到4个月期间会出现,由于孕激素的影响,这条线会从会阴长到肚脐,有的甚至会长到胸部。有的颜......
2023-11-05
减肚子赘肉超有效的瘦腹操

减肚子赘肉超有效的瘦腹操

平坦小腹步骤1躺在瑜伽垫上,双手各自轻触两耳,双脚屈膝停在空中。步骤2吸气后吐气,右手肘轻触左膝。步骤3换边重复动作,左手肘轻触右膝。左右各做20~30次。TIPS若体力无法负荷,可站立双脚张开与肩同宽,以左右手肘分别轻触两......
2023-11-18
肚子肉太多不仅伤“脑”并且伤“心”

肚子肉太多不仅伤“脑”并且伤“心”

最近有研究发现,肚子上的肉太多,可能会影响记忆力,不少网友恍然大悟:难怪我老忘记要减肥!事实上,腹部脂肪堆积过多不仅伤脑,而且伤心。据美国心血管健康科普网站CardioSmart指出,对身体而言,腹部脂肪可能是最危险的一种脂肪,会......
2023-11-02
睡前做什么运动可以瘦肚子跟腿

睡前做什么运动可以瘦肚子跟腿

一、瘦肚子Step1身体放松,平躺在地上。膝盖伸直并拢,双腿慢慢向上抬起,直到与身体呈90度的位置。坚持10秒后,慢慢放下。此动作每天重复15-20次。Step2身体平躺在地上,头部和肩膀着地。膝盖并拢弯曲,身体慢慢抬起到肩膀离开......
2023-11-03
很多肝癌患者是吃进肚子里的

很多肝癌患者是吃进肚子里的

食用受黄曲霉菌污染的食物30多年前,英国有一农场以黄曲霉菌致霉变的花生饼粕喂饲火鸡,致使10万只幼雏很快死亡。而流行病学研究证明,我国肝癌的地域分布与黄曲霉污染分布基本相一致。在那些粮油、食品受黄曲霉素B1污染严......
2023-11-08
男人肚子发福需注意“三高”

男人肚子发福需注意“三高”

由于生活水平的不断提高,人体发胖呈明显上升趋势。尤其结了婚30岁以上的男性都会出现腰粗独大的情况。男性健康专家指出,男性肚子发福容易导致很多很快隐患。1、肚子发福容易导致三高有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患......
2023-11-11
快速瘦小肚子的7个方法

快速瘦小肚子的7个方法

1、晚上六点前吃晚餐专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人,不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前,让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空,这样腹部才不会囤积脂肪,也才可能拥有平坦的小腹。2、中药瘦小......
2023-11-20
快速减小肚子的四大妙招

快速减小肚子的四大妙招

快速减小肚子的方法1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜快速减小肚子的方法从饮食着手,多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外,多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘,而便秘是你小腹鼓胀的元凶......
2023-11-20
肚子脂肪多容易饿 想减肚腩少吃4种食物

肚子脂肪多容易饿 想减肚腩少吃4种食物

俗话说,肚子大吃得多。加拿大科学家的一项研究发现,腹部脂肪过多,会产生饥饿激素,让人吃得更多,导致腹部更加肥胖。研究人员称,腹部脂肪会产生神经肽Y,会增加的进一步增进人们的食欲,由此产生恶性循环。要想消除肚腩,就必须尽......
2023-11-05
研究表明糖尿病或是从“娘肚子里”带来的

研究表明糖尿病或是从“娘肚子里”带来的

糖尿病或是从“娘肚子里”带来(资料图)杨慧霞:北京大学第一医院妇产科教授,中华医学会围产医学分会候任主任委员。对一个人的特点,我们常戏称是他“从娘肚子里带来的”。最新的研究表明,糖尿病可能真的是从“娘肚子里”带来......
2023-11-21
多摸宝宝肚子可辨恶性肿瘤

多摸宝宝肚子可辨恶性肿瘤

中山大学孙逸仙纪念医院小儿外科主任邓小耿副教授说,门诊中常见儿童生肿瘤。肿瘤有恶性、良性之分,恶性肿瘤虽然不常见,但也时不时碰得到。建议父母每日养成习惯,摸摸小孩的肚子,看看有没有包块,早日辨别肿瘤。父母多摸宝宝......
2023-11-20