晚上刷牙太累？晚上刷牙比早上刷牙更重要在白天进食之后，口腔里的食物残渣，由于唾液流动、说话、饮食，可以消除一部分，这就是口腔的生理性自洁作用。但晚上睡眠后，口腔活动停止，唾液分泌明显减少，对口腔，牙齿都起不到冲洗自洁的......

美国科技博客石英网站称，除早晚以外，其他时间刷牙除了能保持牙齿健康，还有许多好处。英国国民医疗服务机构数据表明，人的精力水平约在下午2点16分降至最低。如果此时离开办公桌刷牙，会让你马上精神起来。需要提醒的是，进食......

误解：刷毛软点刷牙效果更好正解：太软太硬都不好太软的毛易刷不干净，容易使牙齿残留细菌得不到有效清洁。而太硬的毛，则容易伤害牙齿和牙龈，导致牙龈出血、牙齿受损等问题。专家建议，刷毛要选择软硬适中，或稍软的（不能太软）。目......

睡觉前不刷牙好吗睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。......

现如今人们的生活水平正在逐渐提高，相对的无论是衣食住行等等这些个方面人们的享受水平也在提高。虽然我们的物质需求上得到满足，但是各种的富贵病也随之而来，其中的高血糖、高血脂、高血压这三高更是让人们闻之色变。三......

美国《科学日报》日前报道的一项新研究提醒，健康的牙齿对心血管健康也大有益处。当血管内有斑块沉积时，就会逐渐使动脉内膜增厚、管腔变狭窄，即动脉粥样硬化，这一过程也是导致心脏病、脑卒中等心脑血管疾病的主要因素。美......

吃完马上刷牙牙齿容易敏感医生表示，不仅是水果，还有其他的食物也是一样，都不建议吃完后马上就刷牙。这是因为吃完食物后，口腔内会有大量的唾液分泌，造成食物降解，而这个过程相对来说酸细菌会相对活跃起来，造成牙齿表面一次性......

好消息刷刷舌苔防胃炎据国内外的统计资料显示，人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应注意口腔卫生才是，每天晨起刷牙时......

一、选择硬毛牙刷——错错误方式：很多人认为牙刷的毛硬的话，对牙齿的清洁会更有利，会清理的更彻底，因此常常会选择一些硬毛且毛多的大头牙刷。其实，这种想法是错误的。因为如果选择牙刷的毛过硬、过密，在刷牙时便......

与其让减肥药、催吐剂、肠清茶漫天飞，倒不如小小地修正一下你的日常习惯、改变一下生活细节，其实，不用大动干戈就能轻松减肥。只要早晚科学地刷牙，不仅会让你的牙齿持久健康、亮白，而且也能有效抑制你食欲。中医专家告诉我......

口腔卫生状况与妊娠的关系女性在怀孕后，体内的雌性激素，尤其是黄体酮水平上升，会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，容易诱发牙龈炎，称作妊娠性龈炎。而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症会更加严重，牙龈会出现增......

如果你到了80岁还有一口好的牙齿，而不是假牙的话，会被无数人羡慕，更证明你的身体依然康健，五脏六腑的功能也很不错，更意味着你的寿命会更长一些。因为牙齿好就证明平时口腔保护的好，口腔内的细菌侵害就少，同样，由口腔进入的细......

我们通常说一句话：天道酬勤，意思是老天都会帮助那些勤奋的人，而今后会更崇尚一句话叫做健康酬勤，什么意思？就是越勤奋的人身体会越健康，而那些懒惰的人是最不健康的，最容易生病的，最近有研究发现生活太懒的人更容易得癌症？那这......

干牙刷刷牙易伤牙龈大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。而近日又有媒体报道，刷牙前不要蘸水，读者李先生致电本报健康热线咨询，刷牙前究竟要不要蘸水？清华大学第一附属医院口腔科副主任医师金明指出，刷牙前应先......

长期用冷水刷牙资料表明：人的牙齿最适应35～36.5摄氏度的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源便出在凉水刷牙的习惯上。健康人一般每天饭后3......

如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷干净。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大......

宝才两岁，就已经开始有牙齿坏掉了，这让很多家长感到很困惑。其实除了饮食习惯外，另一个原因就是没有好好清洁牙齿。那么，小孩刷牙有什么步骤呢？刷牙有什么步骤1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只......

温水刷牙牙齿适宜在30～36℃下进行正常的新陈代谢。如果长时间使牙齿受到骤热或骤冷的刺激，不仅容易引起牙龈出血和痉挛，而且会缩短牙齿的寿命。尤其是中年人，由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷热酸甜......

患者的血液中发现了新识别的口腔细菌。该研究表明，这种口腔细菌与脑膜炎之间存在关联性。另外，研究人员也在椎间盘炎患者和心内膜炎（一种心脏病）患者血液中发现了这种口腔细菌。新研究负责人安德里亚·斯宾登博士分......

目前市场上已经推出经济型电动牙刷，备受消费者的青睐。因此，制定合理的价格是抢占电动牙刷是场最重要的策略。电动牙刷多少钱？电动牙刷的好处电动牙刷多少钱在大中型城市的超市里我们可以发现越来越多的电动牙刷摆在货架......