防治骨质疏松,补钙有窍门

防治骨质疏松,补钙有窍门

在骨科门诊经常会遇见老年患者因患骨质疏松,造成骨折的现象。同单位小李的母亲罗阿姨今年68岁,因骨质疏松造成股骨颈骨折。今年在医院接受了人工关节置换手术。出院后担心再次发生骨折,没跟医生商量就让女儿买了许多钙片......
2023-11-23
男人吃太饱会得骨质疏松?

男人吃太饱会得骨质疏松?

【本站】这项研究以58名男性为对象。研究人员调查了他们的饮食习惯,发现每顿都吃得很饱的人和基本上只吃八分饱的人相比,前者的细胞发生了变异,失去运动能力。是导致癌变几率增加的主要原因。调查还发现,平时喝绿茶的人以......
2023-11-24
骨质疏松的综合防治

骨质疏松的综合防治

很多朋友们看到影像学检查报告单上写有骨质疏松或退变等字样,就开始担心自己患上了不治之症,骨质疏松真有那么恐怖么?老百姓为何普遍担心自己罹患骨科类疾病呢?其实,从身边小事做起,是能够做到将病灶扼杀于摇篮之中的。最......
2023-11-24
研究:一种骨质疏松药有望用于乳腺癌治疗

研究:一种骨质疏松药有望用于乳腺癌治疗

新一期英国《自然》杂志刊登了两份分别由美国和奥地利研究人员完成的报告,他们独立研究但得出了一致结果。前些年,许多妇女曾接受应对更年期的激素替代疗法,在此过程中使用的人工合成孕激素导致了乳腺癌发病率上升。两份......
2023-11-24
常吃红枣可提高人体免疫力防治骨质疏松

常吃红枣可提高人体免疫力防治骨质疏松

中国的草药书籍《本经》中记载,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;现代药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。经常食用红......
2023-11-24
不明原因发凉可能是骨质疏松

不明原因发凉可能是骨质疏松

发生骨质疏松的人常常会出现骨折和腰酸背痛的情况,但是这些症状在生活中也会有其他因素造成,也因此很多人在长期出现类似的情况的时候,才察觉到是患上骨质疏松了,却已经耽误了病情加大了治疗难度。全身发冷或是骨质疏松专......
2023-11-18
口服避孕药增加骨质疏松的风险

口服避孕药增加骨质疏松的风险

口服避孕药使用方便,但也存在一些副作用,经常服用者容易导致骨质疏松。其原因是,口服避孕药的主要成分是人工合成的雌孕激素复合制剂,无论是短效的还是长效的口服避孕药,长期服用都会影响钙质代谢吸收,增加患骨质疏松的风险......
2023-11-18
三部治疗骨质疏松

三部治疗骨质疏松

1、补雌激素:绝经期后,雌激素水平下降,造成骨质丢失,使骨骼开始变脆,雌激素替代疗法能防治骨质疏松,降低骨折发生率;减少绝经期的症状,如潮红、阴道分泌减少、脾气暴躁、失眠和多汗等;降低血中胆固醇水平,从而减少心脏病的发生......
2023-11-18
老人吃肉太多易得骨质疏松

老人吃肉太多易得骨质疏松

而现代人的日常饮食中,蛋白质的摄取量已经太多了。含动物性蛋白的食物主要是鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊肉等肉类,熟肉的蛋白质含量更会高达60%左右。因此,如果一天吃100克左右的肉,所摄取的蛋白质就已经达到了60克左右。而正......
2023-11-19
抗抑郁药可治疗骨质疏松?

抗抑郁药可治疗骨质疏松?

以色列科学家在星期一宣布了一项新研究成果,情绪抑郁可导致骨骼脆弱,而抗抑郁药可能会被用来治疗骨质疏松症。据路透社31日报道,耶路撒冷希伯来大学的科学家表示,他们在实验室里给老鼠喂食药物,引起其产生类似于人类患的抑......
2023-11-20
补充钙剂就可预防骨质疏松吗?

补充钙剂就可预防骨质疏松吗?

补充钙剂就可以预防骨质疏松病症了吗?提起骨质疏松的预防,人们的第一反应往往是:补钙,但是骨松的预防绝不仅仅只是补充钙剂这么简单。首先:在饮食中添加含有充分的钙质、维生素D以及其他养分,钙和维生素D是增加和保持骨质量......
2023-11-23
如何预防骨质疏松?

如何预防骨质疏松?

骨质疏松症所造成的不良后果是非常严重的,它最容易导致的是骨折,如腕骨、锁骨、髋骨、脊椎骨骨折,50%的人会终生残疾。疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者的70%至80%,数次的锥体压缩性骨折会引起......
2023-11-23
吃蹄筋和肉皮预防骨质疏松

吃蹄筋和肉皮预防骨质疏松

中老年人应适量吃一些蹄筋和肉皮来保持胶原蛋白的摄入,从而预防骨质疏松。专家表示,骨骼好比房子,钙就是沙子,复合骨胶原就是钢筋和水泥,没有复合骨胶原这个网架和黏合剂,人的骨骼大厦就无法建造起来。骨胶原的重要组成部分......
2023-11-21
骨质疏松悄然吞噬晚年健康 95%患者未重视

骨质疏松悄然吞噬晚年健康 95%患者未重视

即使是在上海这样老龄化的大城市,因为严重的腰酸背痛而不得不到医院求治的病人中,其实95%以上已有明显的骨质疏松症状,很多人已发生骨折。然而,这些患者愿意做进一步骨密度检测的仅占2%!骨质疏松成为老年人常见、多发且会......
2023-11-20
你掌握骨质疏松的预后吗?

你掌握骨质疏松的预后吗?

影响预后的因素主要是骨折后相关并发症,在美国每年有约37,500患骨质疏松自我检测者死于骨质疏松骨折的相关并发症。骨质疏松症虽不能完全预防,但给予一定的预防措施,如摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,能在很大程度减轻骨质......
2023-11-18
骨质疏松补钙要注意"度"

骨质疏松补钙要注意"度"

不过中国有句老话叫过犹不及,最近医院里就出现了一些补钙补出结石、甚至伤了心脏的患者。补出来的尿结石尿路结石一般都是男性的常见病,可最近中大医院的泌尿外科也遇见了这样的女患者。遍寻可疑因素后,疑点聚集在当事人......
2023-11-24
老年人需警惕骨质疏松

老年人需警惕骨质疏松

骨质疏松的发生随着年龄的增长慢无声息地到来,是全球老年人健康的最大杀手。北京调查显示,50岁以上妇女椎体骨折的患病率为15%,年龄愈大,患病率愈高。80岁以上妇女患病率为36.6%。股骨上端骨折的后果最为严重,1年之内可由于......
2023-11-23
骨质疏松不仅仅要补钙

骨质疏松不仅仅要补钙

骨质疏松是老年人的常见病,多发病,其主要表现是全身骨骼变得又薄又脆,强度及韧性下降,不少患者不仅腰酸背痛、容易疲倦,而且容易骨折。有些人稍不注意跌倒在地或旋转弯腰、轻微外伤均可引起骨折。这种情况下在腕关节、股......
2023-11-25
患骨质疏松的人白细胞有问题

患骨质疏松的人白细胞有问题

据意大利媒体27日报道,由莫利内特医院临床医学研究中心教授詹卡洛·伊萨亚领导的科研小组在从患有骨质疏松症的妇女体内提取的血液中发现,这些人的白细胞表现异常。经过识别鉴定,他们认为正是这些异常的白细胞转变......
2023-11-25
晒太阳可预防骨质疏松

晒太阳可预防骨质疏松

近年来,我国骨质疏松症发病率增高,而且发病年龄变小了,危害增大。主要原因是饮食不规律、日晒和运动减少造成。特别是一些天天窝在写字楼里的女白领,为了苗条要节食,为了美白要防晒,往往三四十岁就有了骨质疏松。专家介绍,在......
2023-11-23