一项为期15年的研究表明，经常吃橙子的人可降低患老年性黄斑变性的风险。老年性黄斑变性又称年龄相关性黄斑变性，是由黄斑区结构的衰老性改变导致的眼底病变，患病率随年龄增长而升高，是当前导致老年人失明的主要原因之一。......

日本的一个研究中心经过研究证实，经常吃鱼可降低患肝癌的风险，我们在生活中应该经常保持吃鱼的习惯。鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称青鱼，这些鱼体内的不饱和脂肪酸含量非常高。研究人员在１９９５年至２００８年间，以日本９个府县的约９万名......

一项为期15年的研究表明，经常吃橙子的人可降低患老年性黄斑变性的风险。老年性黄斑变性又称年龄相关性黄斑变性，是由黄斑区结构的衰老性改变导致的眼底病变，患病率随年龄增长而升高，是当前导致老年人失明的主要原因之一。......

想要减少患癌症或心脏疾病的风险？您可能要开始吃更多的坚果。据研究Universitat罗维拉的我维尔吉利在西班牙，消耗超过三份坚果每周可以帮助减少55％和40％，分别死于心血管疾病和癌症的风险。尤其是那些谁吃核桃，死亡风险降低4......

孩子的出生，无疑是妈妈辛苦怀胎十月后最大的慰藉。而在这份欣喜之余，妈妈们其实还收获了一份健康。在怀孕过程中，胎儿的细胞，也就是我们常说的干细胞，会进入到妈妈体内，并分化成母体的各种细胞，修复原有细胞的一些缺陷。北京......

近日，来自江苏南京大学医学院的ZhizhongZhang等进行了以病例对照研究和队列研究为主的一项荟萃分析，结果显示膳食纤维摄入与胃癌发生风险呈负相关，即膳食纤维的摄入可降低胃癌的风险。膳食纤维即近年来非常受欢迎，因它可......

英国《每日邮报》最近公布的一项新研究结果显示，平时吃素食可使患癌风险降低近50％。该研究科学家对20~89岁的6.1万名志愿者的饮食进行了研究，结果发现不吃肉的人癌症发病率降低了12％，这种差异在白血病和非霍奇金淋巴瘤等血......

据《科技日报》报道，日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人，与不怎么吃这些鱼的人相比，患肝癌的风险约低40%。鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称青鱼，这些鱼体......

根据桑福德·波纳姆医学研究机构披露，在美国，超过5千万人受风湿性关节炎、炎症性肠病、系统性红斑狼疮、多发性硬化以及1-型糖尿病等慢性炎症之苦。炎症对健康的损害使得患者疲惫不堪。医生经常用免疫抑制药物或......

如今，忙于工作和事业，越来越多的人开始丁克一族，殊不知，这种不愿生育的后果就可能为女性的健康带来隐患。卵巢癌虽然目前病因并不完全明确，但据流行病学调查，卵巢癌的高发和女性是否生育有着很大的关系。因为如果不进行生育......

研究发现，辣咖喱中的一种化合物可以帮助降低患肠癌的风险。研究者给携带有易患胃肠道多肿瘤基因的小鼠喂食了辣椒粉中的辣椒素。辣椒素会引发肠道内衬的疼痛接收器，引发降低结直肠肿瘤增长的风险的反应。科学家发现，治疗......

据英国《每日邮报》8月29日报道，《英国医学杂志》刊登剑桥大学一项新研究发现，多吃巧克力（尤其是黑巧克力）可以使心脏病危险降低至少三分之一。早期研究认为，吃少量的黑巧克力对身体有益，因为黑巧克力中的可可成分具有抗氧......

水果对身体有好处，这已不是秘密。但什么样的水果呢？一项新的研究包括所有水果——尤其是蓝莓，葡萄和苹果-可减低患2型糖尿病的风险，但果汁实际上可能提高风险。然而，研究的整个设计，并没有证明所有水果或果汁直接......

美国哈佛大学和英国东英吉利大学研究人员日前公布的一项研究报告显示，经常食用浆果等富含类黄酮的食品可以显著降低男性患帕金森氏症的风险。研究人员发现，摄入类黄酮最多的一组男性患帕金森氏症的风险比最少组低40%，女......

一项新的研究显示，每周只吃两次生大蒜患肺癌的风险几乎可以减半。在中国开展的一项研究发现，成人把食用生大蒜作为日常饮食的一部分，患病的可能性降低了44%。那些吃生大蒜的患者，即使他们吸烟，也明显不容易得肺癌。对每一......

据报道，研究人员发现，在日常饮食中添加适量坚果，可以有效改善胆固醇水平，降低冠心病风险。美国加利福尼亚州洛玛连达大学琼·萨巴特领导的研究小组发现，每天坚持吃67克坚果果仁，正常人总胆固醇水平下降了5.1%，低密度脂......

世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜......

又到了新鲜玉米大量上市的季节。众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。......

说起草莓，大家都不陌生了，这是日常生活中最为常见的水果之一，也是健康养生的重推水果之一。专家指出，近期还有研究显示，草莓具有很好的抗癌防病的效果。专家介绍，意大利和西班牙学者近日联手进行的一项新研究显示：草莓中含有......

妇科疾病专家指出，喝茶有很多好处，但是对于女性来说，喝茶有一个特别的作用，那就是喝茶有利于降低患子宫癌的风险。澳大利亚研究员在中国进行研究后发现，喝茶有助于大幅度降低患子宫癌风险。柏斯科町大学所作的这项研究，集中......