糖友怎么通过饮食来控制血糖

糖友怎么通过饮食来控制血糖

对于很多人来说,吃不饱是一件很绝望的事情,但是,糖尿病也限制了糖友吃东西,那么应该怎么增加饱腹感,控制食量呢?细嚼慢咽可增加饱腹感减肥的朋友都知道,蔬菜水果富含大量的纤维,是饱腹感很强的一种食物,所以,糖友要控制食量,可......
2023-10-19
糖尿病要怎么控制血糖呢

糖尿病要怎么控制血糖呢

血糖控制对于预防和控制糖尿病有关的病发症是非常的重要。但是,许多糖尿病患者不能够正确地监测血糖,控制血糖的变化。关于血糖变化的因素有很多,例如饮食、运动、药物、情绪、气候、生理状况、病理状态等,所以糖尿病患者......
2023-11-13
糖尿病患者怎么做可以控制好血糖 控制血糖的方法

糖尿病患者怎么做可以控制好血糖 控制血糖的方法

大家都知道糖尿病是一种代谢性的疾病,能够引起非常严重的并发症,所以说对于糖尿病人来说一定要早发现早治疗,如果发现的晚了没有及时控制好血糖水平,那么身体肯定是会有很大的伤害,糖尿病患者怎么做可以控制好血糖糖尿病患......
2023-10-18
中医帮糖尿病有效控制血糖

中医帮糖尿病有效控制血糖

糖尿病在中医属“消渴”,以多饮、多食、多尿、形体消瘦为特征,是一种常见的内分泌代谢性疾病。其病因多为体质虚弱,加上饮食不节、情志失调、劳欲过度致肺燥、胃热、肾虚而成。如果失治误治。护理不当,常可并发白内障、耳......
2021-05-06
简单小妙招有效控制血糖

简单小妙招有效控制血糖

第一招:减点肥。有研究显示,超重者若能减掉体重的5%,其发生糖尿病的风险能降低70%。对于一名79公斤的男性而言,大约为4公斤。采用热量计算器,了解每日饮食的热量,能明显提升减肥效果。第二招:吃饭先吃菜。吃饭前先来一道醋汁......
2023-11-09
糖尿病病人血糖怎么控制

糖尿病病人血糖怎么控制

今天,我们来为患者解读一下糖尿病人血糖控制不良的原因,在医生的指导下适当去控制体内血糖,这样对糖尿病的治疗是有很大的帮助的,但是如果在不适合的条件下,血糖控制不好,那么对我们的身体危害是很大的,因此,大家要正确认识糖......
2023-11-13
血糖高怎么办 选择吃什么有利于控制血糖

血糖高怎么办 选择吃什么有利于控制血糖

血糖高是困扰很多人的三高中的一高,随着现代快节奏生活和不良的生活方式的影响,高血糖甚至糖尿病的病人有年轻化的趋势,不得不让我们引起重视。在确诊为血糖高后,我们日常生活中,应该注意什么呢?首先,正如久病成医的俗语,我们......
2023-10-18
控制血糖该怎么做

控制血糖该怎么做

食品交换份是营养学上的一个概念,凡能产生90千卡热量的食物即为一个食品交换份。换句话说,每个食品交换份的食物所含的热量都是90千卡,但其重量可以不同,例如,1个食品交换份的食物相当于米面25克、绿叶蔬菜500克、水果200......
2023-11-12
如何长期有效地控制血糖?

如何长期有效地控制血糖?

一些患者得了糖尿病后,因为害怕药物的副作用,能不用药物就不吃药,尽量靠改变一些生活方式来控制,症状严重后才采取药物治疗,到了万不得已时才注射胰岛素。实际上,一发现患有糖尿病,就应该下重药,在短时间内使血糖达标,才有助于......
2023-11-19
糖尿病饮食怎么控制血糖

糖尿病饮食怎么控制血糖

血糖的控制需要饮食来做依靠,提到他,我们不要提什么可以使血糖下降一类的药物,我们可以讲讲从饮食上要怎样进行预防和控制。另外饮食也是糖尿病护理中最重要的一个依据,正确的饮食护理可以促进病人病情的好转。所以护理要......
2023-11-13
有效控制血糖的水果推荐

有效控制血糖的水果推荐

水果是我们的生活中不可缺少的食物,而对于糖尿病患者而言吃什么水果能辅助控制血糖呢?下面给大家介绍有效控制血糖的水果推荐,供大家参考。柚子柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥......
2023-11-03
糖尿病餐后血糖怎么控制

糖尿病餐后血糖怎么控制

礼来研究中心的edwardbastyr博士领导的多中心研究小组开展了一项研究,比较格列本脲分别合用餐前赖脯胰岛素(译者注:是一种超短效胰岛素)、或睡前中效胰岛素、或二甲双胍一天两次对血糖控制的效果,发现对于口服磺脲类降糖药......
2023-11-12
有效控制血糖的12个窍门

有效控制血糖的12个窍门

第一招:减点肥。有研究显示,超重者若能减掉体重的5%,其发生糖尿病的风险能降低70%。对于一名79公斤的男性而言,大约为4公斤。采用热量计算器,了解每日饮食的热量,能明显提升减肥效果。第二招:吃饭先吃菜。吃饭前先来一道醋汁......
2023-11-08
怎样有效控制餐后血糖?

怎样有效控制餐后血糖?

大多数的糖尿病患者都知道要少食多餐、限制饮食的总量,并要根据食物可转化的热量安排饮食。然而,在生活中能够按照食物的血糖指数搭配进餐的人并不多。所谓血糖指数是指某种食物能使血糖升高的效应。食物血糖生成指数的......
2023-11-25
控制血糖怎么吃

控制血糖怎么吃

很多人都以为,无糖食品就是里面不含任何糖分,吃无糖食品不会引起血糖升高。其实,这是错误的。糖的概念十分广泛,既包括白砂糖、绵白糖和红糖等主要化学成分为蔗糖的传统糖产品,也包括水果和蜂蜜中所含的葡萄糖和果糖、谷物......
2023-11-12
糖尿病怎么控制血糖

糖尿病怎么控制血糖

对于每一位病人,无论1型还是2型,控制永远都是治疗的基础。对于接受胰岛素治疗的糖尿病患者更是要求强调饮食、运动及胰岛素治疗三者的和谐与平衡。那么,怎样的饮食才算是健康饮食呢?糖尿病病人固然不能象正常人那样无所顾......
2023-11-13
降糖药物 控制血糖的有效工具

降糖药物 控制血糖的有效工具

在现代生活中,糖尿病已成为一种常见的慢性疾病,影响着全球各个年龄段的人群。对于糖尿病患者而言,控制血糖是至关重要的,以预防并减少相关并发症的发生。除了饮食控制和生活方式改变外,降糖药物是一种常见的治疗手段,能够帮......
2023-10-17
孩子怎么控制血糖

孩子怎么控制血糖

100克米饭的热量一般在115卡、100克瘦猪肉所含热量大约为330千卡,糖尿病患者在吃饭时都要这样算算食物的热量,第四军医大学西京医院内分泌代谢科主任姬秋和建议,儿童处于生长发育的关键时期,儿童糖尿病患者不能像成人一样......
2023-11-12
如何有效控制血糖

如何有效控制血糖

现在糖尿病在人群中的发病率已经是很高的,很多人都是被糖尿病困扰着,而且很多人为了控制血糖都是不敢吃甜食的,那么我们该如何从饮食的角度上控制我们的血糖呢?下面我们就给大家说说吧。1.淡盐水配制方法,一般以9克细盐,放......
2023-11-11
糖尿病患者怎么控制血糖

糖尿病患者怎么控制血糖

糖尿病患者都要把血糖控制在一定的范围之内,就糖尿病这个疾病本身而言,血糖控制得越好,意味着预防并发症的效果越佳。例如,糖化血红蛋白是反映血糖控制状况的主要指标之一。英国一项前瞻性研究发现,糖化血红蛋白每降低1%,糖......
2023-11-17