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关于蛋白质的男士时尚内容
警告!癌症晚期禁吃“发物”!
发物中所含的激素等生物活性物质能增强癌细胞的活性,加强其互相间信息传递的能力,使其更有能力大量繁殖及抵抗免疫系统的攻击。蛋白质是人体细胞繁殖的建筑材料。癌细胞在扩散过程中大量繁殖,需要大量优质蛋白质来做其繁......
2023-11-26
合理膳食治疗中老年人高脂血症
高脂血症怎样进行预防?夏主任提了6个方面:1、减轻体重。2、加强体育锻炼,有氧运动每周至少3次,每次30分钟以上。3、戒烟,少量饮酒。4、控制影响血脂的其它疾病。5、改善膳食,少吃动物脂肪及内脏、甜食及淀粉类;多吃植物蛋......
2023-11-26
早餐吃鸡蛋不要担心会胖
>>>推荐:鸡翅并不是谁都可以吃!一项最新报告显示,早餐吃鸡蛋,能减少人的饥饿感,降低午餐以及一整天的热量摄入,起到控制体重的作用。美国康涅狄格大学的费尔南德斯教授领导了这项研究。受试者被分成两组,一组早餐蛋白质丰富......
2023-11-25
胃溃疡患者在饮食方面应注意哪些?
饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意做到以下几点:烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的愈合。制订合理的饮食制度吃饭定时定量......
2023-11-25
帮你了解“继发性糖尿病”
胰腺疾病与继发性糖尿病胰腺除了分泌胰液参与消化蛋白质、脂肪外,也是胰岛素的内分泌器官。胰腺的严重病变可以造成胰岛素生成和分泌障碍,引发糖尿病。药物与继发性糖尿病某些药物可以引起糖耐量受损甚至糖尿病,常见的药......
2023-11-26
癌症侵入的“突破点”
1.食品本身产生致癌物质。很多食品含有亚硝酸盐,这些物质进入人体可以合成有致癌性的亚硝酸胺类的化合物。但用不着害怕,蔬菜中所含的维生素C以及食物中的蛋白质就能对抗它。故蔬菜一定要保持新鲜,隔夜的熟菜最好不吃,若......
2023-11-26
备孕女性少吃肉 蛋白质高会降低受孕率
美国的科学家发现,饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导的研究小组发现,如果饮食中的蛋白质含量超过25%,就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记,影响胚......
2023-11-23
18至30岁女人应多吃海带补血
18—30岁是女性成熟期的开始,也是生理机能的最佳时期。但调查表明,这一时期有64%的女性会出现程度不同的贫血现象,因此,饮食中补充铁、蛋白质和维生素这三种营养成分最重要。补铁是缓解女性缺铁性贫血最有效的方式。......
2023-11-27
六大不老仙丹食物 让你更瘦更年轻
每到上午吃午餐之前一小时,很多人的肚子已经饿得咕咕叫,大家四处搜罗可以吃的零食,一小块蛋糕,一块巧克力,或其他的小零食。其实,这种习惯不但会影响到你的身材,还非常不健康!下面就推荐最适合午餐吃的6种营养食品,不仅让你越......
2023-11-24
每天必须吃的7种食物
1.鸡蛋研究显示,每天早晨吃一个鸡蛋,不仅不会增加胆固醇,还会让人在一整天内摄入更少的热量,不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质,此外还含有12种维生素和矿物质,其中B族维生素对改善记忆有帮助。2.奶制品以低脂酸......
2023-11-24
红豆减肥方法的步骤
利用红豆减肥的具体步骤:1.买来红豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一样的2.泡红豆,24小时3.煮红豆,最好沙锅,但是我用的是高压锅,比较快,煮熟最好成豆沙,沙锅是2个半小时,高压锅10分钟,然后就可以吃了。本草:红......
2023-11-26
蛋白质,胃部的“修理师”
据介绍,胃的疾病主要包括胃溃疡、胃下垂和消化不良等。溃疡是由于胃黏膜受损,导致胃酸渗入胃壁内部而造成的。专家表示,一旦人体紧张,或过度饥饿,胃的黏膜组织就会因为应急激素的分泌而遭受破坏。专家建议,可以通过补充优质......
2023-11-22
睡眠不足加重胃溃疡病情
上夜班,参加聚会以及长期疲劳旅行都会造成晚上睡眠不足,一项新的研究显示,晚上睡眠不足可能会增加患胃溃疡的危险。英国纽卡斯尔大学的研究人员发现,人体的胃和小肠在晚上会产生一种对其破裂之处可进行修复的被称作TFF2蛋......
2023-11-24
几个预防感冒的食疗处方
感冒时的饮食,要注意营养平衡,同时还要容易消化。蛋白质类食物如肉、蛋类不宜过多;油腻食物,如煎、炸类的更要少食,而应以碳水化合物类食物为主,可喝些粥类,也需多进食些蔬菜和水果,以尽可能多地摄入维生素和矿物质,提高机体......
2023-11-26
牛皮癣患者应注意的饮水误区
牛皮癣患者平时应注意及时补充水分,牛皮癣患者一定要清楚,喝水不但是为了解渴,同时还要依靠水来保持人体细胞的新陈代谢。因此,患者只有让细胞喝足了水,才能促进新陈代谢,提高机体的抵抗力和免疫力。不要等口渴的时候才想起......
2023-11-23
宝宝容易挑食生病怎么办?
孩子可能会因为挑食造成以下几种可能存在的营养问题:热量不足,蛋白质供应不足,钙缺乏,并且有缺乏维生素B12及叶酸的情况,现有的饮食不足以提供其成长所需要的营养,并且造成了低体重及免疫力低下。一般情况下,应合理食用各类......
2023-11-24
月减6斤的饮食减肥法
1.每天应食用三份、每份100克的蛋白质,去皮的鸡肉和鱼肉、蛋、豆腐和低脂奶制品;2.每周有2次晚餐可吃2份鱼,每周1次晚餐吃1份去皮、去脂鸡肉,每周4次吃2份红瘦肉(包括牛肉、小牛肉或羊肉);3.早餐建议吃全麦面包或高纤玉......
2023-11-26
细胞凋亡蛋白质开拓治癌新方法(图)
当细胞经历DNA损伤时,它们将尝试修复;但是一旦修复失败,受损细胞就会自我毁灭,这个过程被称为凋亡。加拿大研究人员发现了一种能够调节细胞凋亡机制的蛋白质,该新发现对癌症的诊断和治疗都将产生影响。此项研究成果发表在......
2023-11-26
抑制一种人体蛋白质有助于抗艾滋病毒
研究人员在新一期美国《国家科学院学报》上报告说,人体T细胞中一种称为ITK的蛋白质失去活性后,艾滋病病毒感染和侵入这些细胞的能力会减弱。T细胞在免疫系统中发挥着关键作用,艾滋病病毒正是通过攻击T细胞使患者丧失免疫力。研......
2023-11-25
陪伴你走过寒冬的食物
一、黑木耳黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、......
2023-11-27
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