生命对于我们来说是无比的珍贵，因此有些人不但特别的珍惜每一天而且还一直在寻找长寿之法。从古时候开始就有人开始在追求长寿之道，秦始皇就是比较著名的一个例子。其实长寿对于我们来说并不遥远，关键在于我们怎么做。你......

饮食清淡又均衡日本东北大学名誉教授近藤正二研究了日本长寿者在饮食方面的原因，得出了以下的结论：1、长寿地区往往是大豆或鱼类供应充裕的地方，特别是食用保留内脏的小鱼，有极明显的高寿倾向;无鱼而高寿的地方，则几乎都吃......

在我们的眼中，日本是一个小小的弹丸之地，但日本的百岁老人却是全球领先者。据报道，调查数据显示，日本百岁以上老人达65692人，创下历史新高。这一数字较去年增加4124人，连续46年增加，其中女性占87.6%。日本百岁老人创新高男性......

身体健康、长寿是每个人所祈求的，若是想要长寿与年轻时的身体保养是分不开的，与我们的日常生活习惯也是分不开的，近日，媒体报道日本人成最长寿男性，家住北海道的野中正造（112岁）已被吉尼斯世界纪录公司列为世界最长寿男性。......

在古代的日本东京(古称江户)，每建成一座新桥，都要邀请年龄最高的长者第一个踏桥渡河。有一年(德川幕府时代)，江户的永代桥建成之后，依照习俗，三河国的174岁的万兵卫第一个初渡。在举行初渡的仪式上，德川将军(当时日本的实际......

长寿是大家的愿望，影响长寿的原因也是非常多的，有些人会发现，女性比男性更长寿，这是为什么呢？是有什么科学依据，还是一些个例呢？而且还发现，身体长存在一些缺陷也是长寿的原因，估计很多人都存在疑问，那么我们就来看看本文是如何......

当地时间2018年4月10日，日本足寄村有一名长寿老人，据悉，这名男子野中以112岁259天的年龄，获得吉尼斯认证的世界目前在世年龄最长的男性。颁奖现场老人展示了自己的好牙口，颁奖现场吃蛋糕。野中1905年7月25日生于足寄村（即现......

饮食长寿是很多人选择的一种长寿方法，那么你知道怎么吃才能长寿吗？长寿应该吃什么食物呢？日本长寿村每天必吃4种食物日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的超长寿胜地。这个人口约3500人的村子，90岁以上居民就......

说到日本，很多人除了想到经济发达之外，还有一个就是长寿。日本是一个长寿国，在平均期望寿命中一直都是独占鳌头。而长野则是日本名副其实的长寿县。那么你知道日本长寿县的长寿秘诀吗？下面跟着一起去探索一下长寿县的长寿......

对于长寿，很多人都想这样，但是很多时候我们愿望去得不到实现，这到底是为什么呢？根据最先的调查研究统计发现，日本人是最具有长寿的国家之一，那么日本人为什么会长寿呢？长寿的秘诀又是哪些呢？下面一起跟随小编找出长寿的秘诀吧......

日本厚生劳动省日前发布了日本人平均寿命数值：男性80.98岁，女性87.14岁，这个数字较上一次普查结果又有提高。日本人为何能保持长寿优势？通过多方了解后发现，这同日本人的良好生活习惯及对健康高度重视密不可分。下面跟随了......

说到长寿，很多人第一时间就会想到日本，多年以来，日本平均预期寿命一直蝉联各国第一。7月27日，日本厚生劳动省公布了2015年日本男女平均预期寿命数据，分别为80.79岁和87.05岁。精彩阅读：香港人最长寿盘点长寿的秘诀28日，我国......

你知道日本这个国土面积不及我们一个省份的小岛国为何长寿的人那么多呢？其实日本长寿这与他们的饮食关系密切，日本料理也有世界第一健康菜的美誉。俗话说靠山吃山，靠海吃海，海鱼、海鲜一直是日本人从古至今的主要食物和营......

日本厚生劳动省日前发布了日本人平均寿命数值：男性80.98岁，女性87.14岁，这个数字较上一次普查结果又有提高。日本人为何能保持长寿优势？通过多方了解后发现，这同日本人的良好生活习惯及对健康高度重视密不可分。下面跟随了......

日本三乡市曾对100名老年人进行了为期5个月的调查，结果显示，老人肩酸现象消失率为100%，腰痛减轻率为92.3%，去医院就诊次数减少率为35.3%。调查结果还显示，在众多的运动方式中，一套由该学校自创的体操最有效果。以下就为您介......

日本为何这么长寿呢？想要长寿离不开医疗水平，而正好日本是一个经济和医疗水平相当发达的国家。日本寿命保持第一不仅仅是有高水准的医疗，而且他们一直遵循了六大长寿法则。长寿法则才是日本长寿的主要原因。下面一起去看......

日本的老龄化程度在全世界排第一位，而且相较于第二位都要高出很多。虽然老龄化社会带来的商机不少，但是长此以往，势必会对经济和社会发展造成更大的影响。那么日本老龄化这么严重的原因是什么呢?日本人口老龄化的原因老......

根据最近的一项调查显示，女人的平均寿命要高于男性，世界各国也有类似的情况。今天小编就给大家讲讲女人比男人长寿的原因，下面一起来看看吧。在我国，20世纪70年代男性比女性寿命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，进入21世纪......

相信即使是不了解中医的朋友，也都听说过足三里的吧！足三里是养生保健的大穴，很多人都喜欢通过对足三里施灸，从而达到养生保健的效果，那么你知道足三里与长寿的关系吗，下面就让我们看看健康长寿的相关内容吧。日本祖孙三代都......

虽然现在是一个崇尚苗条身材的时代，但是并非是越瘦越好，胖与瘦只是体型上的差别，其实最重要的是健康指标，无论胖与瘦，只要健康就好，在某种程度上微胖的人好看又长寿，因为微胖的人体型不至于非常的臃肿，身体脂肪的含量不会超标......