近年来，白领一族患骨科疾病的发病率逐年上升。据了解，大多数白领一族，每天守在电脑前七八个小时，活动少，运动更少，因此骨科疾病就缠上了白领。下面我们来看看白领易患哪些骨科疾病，白领应该怎么摆脱骨科疾病呢？白领易患的骨科......

懒得做运动，又控制不了自己的食欲，所以很多女性都会在冬季长胖了。那么冬季应该如何减肥呢?蜂蜜减肥食谱能不能帮助我们呢?不要着急，今天小编就为大家介绍六个简单有效的冬季减肥方法，让爱美的女性能够轻松摆脱赘肉，保住自......

已经整天对着电脑的上班族不知道疾病已经慢慢像自己靠拢，肩周炎成为上班族的职业病，怎样防止这些不必要的职业病呢？办公一族们因为工作环境特别容易导致肩周炎的问题，因此肩周炎已经成为白领们一个常见的职业病，年轻的时候......

在神经症病人中有这样一种人，在他们的头脑里，不由自主地、反复不断地出现某些念头、幻象、情绪、冲动、意图。这些症状扰乱了他们正常的思想过程和情绪活动，或者使他们不情愿地做某些动作。也就是说，这些病状是强行侵入病......

阳痿是男性性功能障碍之一，男性患了阳痿一般心理上的负担远远超出疾病本身的危害。而且，男性一贯的男子主义不愿前往医院治疗，更易让疾病发展蔓延。那么男性朋友怎么样更好的预防阳痿的发生呢?1.夫妻之间应互相尊重。夫......

倒立时内脏也跟着倒置，对某些疾病如内脏下垂、痔疮也有辅助治疗的作用。可以选择健身场所的倒立设备，也可以学下面这个简单的瑜伽小动作：双膝跪地，臀部坐在脚跟上。上身俯卧在毯子上，前额着地;双手自然放在身体两侧，手心向......

孩子恋母对个人和家庭有什么样的不良影响呢?1、孩子形成依赖性人格。孩子过分依恋母亲，孩子容易变得自我中心、执拗、自理能力差，他们既需要父母多陪伴照顾，但也经常对父母的管制感到不满。孩子的这种双重人格，使得孩子既......

一、有节奏的呼吸如果你的呼吸短促而焦急，学着慢慢的放慢呼气和吸气速度。在吸气的时候，慢慢的吸气，在心理一直数到五。同时，在呼气的时候也慢慢的呼气，一直坚持到数到五。当你慢慢的呼气的时候，想象自己的身体各个部分自然......

赶走想不开的坏心情第一妙招：看法决定心理健康正如一句西方谚语所说，同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。在当今最流行的心理治疗流派之一--认知疗法的专家们看来，人心理问题的形成分三步：诱因(家庭冲突、感情破裂、事......

1白天要保证一定的运动量，让自己有适当的疲劳感。不少患者由于精神活动超负荷、体力活动不足导致失眠。2睡前泡个热水澡，或者用热水泡脚。手脚暖和，更容易使人入睡。3睡前不饮酒、不抽烟、不喝含咖啡因的饮料。晚餐时少......

干眼症的治疗通常是选用人工泪液进行替代治疗，即用仿制的人工泪液在眼球表面形成新的结构正常的泪膜，从而解除上述的各种不适症状。现在市面上有许多种滴眼液，怎么来选择合适的呢？既然人工泪液是用来代替生理泪液的，那么与......

现在有很多人由于压力太大，或者用脑过度等原因，出现了脑神经衰弱的症状。那么，得了脑神经衰弱如何治疗呢，应该注意哪些方面？专家表示，脑神经衰弱最主要的致病因素是精神心理因素，因此不管脑神经衰弱如何治疗，都不要忽视心理上......

什么是亚健康？亚健康有一下几个特征：（1）功能性改变，而不是器质性病变。（2）体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变。（3）生命质量差，长期处于低健康水平。（4）慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征。你是不是处于亚健康状态？处于......

青春痘广泛发生在青少年身上，青春痘很难彻底治愈，给很多青春期的孩子带来了烦恼，因为青春痘严重影响患者的形象，给患者带来自卑。所以我们要重视青春痘，了解它的治疗方法，选择合适的方式去治疗。青春痘可外用不含有激素的伊......

得了甲沟炎不只是影响了指甲的美观，对患者而言还造成了不少的烦恼，所以为了早日康复或是运力甲沟炎，指甲的正确护理很是重要的一点。早日摆脱甲沟炎护理工作少不了：甲沟炎是一种较为常见的疾病，大多数位于足部第一趾，多是外......

据统计，随着社会转型的加快、各种矛盾的凸显，社会心理问题日渐突出。高学历人群、高压力人群、高要求人群的新三高人群心理亚健康的比例达60%以上。那么，到底如何才能摆脱亚健康呢？今天康路网小编为你详细介绍摆脱亚健康......

针对2型肥胖型糖尿病患者，中药降糖和二甲双胍相当，我们在一定时间内能用中药把血糖降下来，糖尿病患者部分撤减胰岛素，部分减少降糖西药的用量，部分仅用中药来维持稳定而理想的血糖水平。中国中医科学院广安门医院副院长仝......

神经衰弱患者还可以采取下列多种自我锻炼法配合治疗。自我按摩法：如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴;如有头晕者，可以加用鸣天鼓手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。具体操作法如下：鸣天鼓：两手心掩耳，食指放在中指......

快节奏生活中，我们不断提醒自己，要慢生活、零压力。可压力不断袭来，怎样才能甩掉这些包袱?近日，美国自我平衡网站综合心理学家建议：问自己12个问题，也许就能过得轻松。我照顾好自己了吗?很多时间，我们会因为太过于关心他人而......

心理是否健康是衡量一个人的健康状态的重要指标。如今，人们越来越重视培养自身的社会适应能力。但心理学家表示，现实生活中，十全十美的心理状态是不可能存在的，有些短暂的异常心理也会发生在正常人身上，但不能视为病态。许......