有不少人对于夫妻性保健这个问题有疑问，想要保健可又无从下手。那么夫妻之间如何性保健呢？不妨试试下面推荐的这几种食物，对保健效果很好的哦。夫妻性保健吃什么？1、海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。科学研究证明，海产......

分段射精益处多。男人在性爱过程中，由中枢兴奋引起阴茎海绵体充血而勃起，通过摩擦达到一定刺激程度时，引起射精。射精是一个反射过程。首先是起自睾丸输出小管的收缩，然后是附睾头、体，随后是附睾尾部收缩。精子通过输精管......

如何使男性顺利度过更年期？一般来说男性更年期发病要比女人更加缓慢，生理方面的变化不会像女性更年期那么的明显和严重。只要懂得男人更年期的预防知识，许多男人都能逐步适应这种缓慢改变的过程。那么男性更年期的症状有......

很多人认为，肾病是男性的专属。这个观念是错误的。在现代社会，女性的地位上升，与此同时压力也随之上升，各种疾病也随之而来，尤其是青年女性，各种学习，工作，感情，家庭上的压力纷纷而至，长期下来，再加上其他的因素如饮食，生活习惯的......

30-45岁的中年男人身体机能开始慢慢下降，这时，一定要加强保健，预防疾病的出现。中年男性要做好以下保健，保持好身体。一、食用含有大量的纤维的食物你的食物中应该含大量的纤维素，保持胃肠健康、大便通畅，可以防止便秘造成......

来自医院的信息表明，进入夏季以来，女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50%以上。而尿道炎是将尿从膀胱排出体外的管道———尿道的炎症。据了解，尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起，对于女性来......

现在随着生活水平的越来越高，慢性病的发展也是呈现上升趋势，而从慢性病引发的一系列的疾病成为导致人们死亡的主要疾病，比如高血脂引发的心脏病，高血压引发的脑中风，糖尿病引起的各种并发症等，这些疾病跟现代人的饮食习惯和......

人到中年，健康开始走下坡路了，岁月对于中年女性来说，想要健康，不妨做好下面几点，有益健康哦。饮食要三高一低中年女性朋友的第一道防火墙就是要吃得对，做好三高一低。刘东莉说，中年女性在饮食上一定要均衡膳食，在此基础上，应该......

月经是女性的生理现象之一。因此对于女性朋友来说，经期的健康。保健很重要。所以不妨注意以下几点，让你远离妇科病的滋扰。(1)、饮食有节：月经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血......

在孩子面前乳房是延续爱的方式，在爱人面前，乳房亦是爱的开始。乳房给女人带来了骄傲，自信，却也给女人带来了不少的烦恼，那么女性日常要如何做好乳房保健呢？抬头挺胸受传统观念的影响，很多女性会觉得抬头挺胸是一件很难为情的......

刚步入青春期后的姑娘们，乳房也开始发育了，这个时期胸部显得时分的丰满和曲线美。那么，在这个时期对乳房的保养也是尤为重要的，以免影响胸部的发育或引发乳腺疾病的风险。具体保养方法1、胸部的锻炼，可以做一些府卧撑、仰......

有句话是这么说的一个女人要生育完宝贝，她的人生才是完整的。作为母亲的女人是伟大的，在经过了10月怀胎、分娩、哺育宝贝的每个阶段，宝妈们的生理状况发生了很大的变化，特别是胸部。面对生完后除了身材变化比较大，胸部可能......

男性的性器官需要一定的保健保养,具体情况请看下文的详细介绍.在多数人的观念中，男性生殖健康仅仅是成人话题，似乎与小儿和老人无关。医学专家提醒，这一观念需要转变，男性生殖保健老少皆宜，应该贯穿男性一生的四个阶段。小......

子宫，女性专用的小小梨形器官，也是孕育生命、分泌多种激素来维持女性内分泌稳定的重要器官。女人一生的各个时期中，子宫都可能会遭遇到各式各样的困扰———宫颈糜烂、子宫颈炎、子宫肌瘤等，尤其是对于成......

更年期是每个正常女性都会经历的一个生理周期，现代人寿命的延长，大约有三分之一的生命长度是在更年期之后的。大家或许都有了解，更年期的女性脾气不好，而且在心理及生理上都有较为明显的变化，更年期的女性尤为需要进行心理......

很多人总觉得阴道炎等妇科疾病是已婚妇女才会有的，事实并非如此。女性在幼年时若收到细菌侵扰，也可能会引发幼女性阴道炎，因此，阴道保健要从青春期开始。建议青春期少女多注意自己的阴部卫生，洁身自爱，不要过早发生性行为，紧......

性功能对于男性朋友来说很重要，但是随着男性年龄的增长，有不少中、老年男子生理机能减退，出现精力下降、性功能减退等现象。无疑给男性朋友带来一定的烦恼，那么男性性功能的保健方法有哪些呢？一、适度的性生活专家介绍说，越......

1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕......

在常人的意识里，男性总是，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。什么样的男人最有魅力？每个人对魅力都有不同的标准，但是不可否认，健康，是组成男性魅力的重要条件！男人魅力从健康开始！一般而言，男性若......

夏天到了，小编给大家讲几个夏季男性保健小知识。夏季男性保健小知识第一招：改变不愿就医坏习惯许多男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。据统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血......