补肾健身一腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3～4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居带脉（环绕腰部的经脉）之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。按摩方法：1、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然......

入秋以后，早晚温差大，天干气燥，人们很容易上火。河南中医学院一附院针灸科副主任医师赵黎俐说，上火的病因有很多，有的是因为肺热，有的是胃热。原因不同，那就要区别对待了。有三个穴位，每天经常按摩，可以起到除燥下火的作用。内......

早上：去浮肿急救舒缓按摩step1、将双张搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，数到10即可。step2、利用双手中指和无名指的余热，轻压眼头处，可起舒缓眼部压力。step3、用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤。晚上：正确按摩，......

>>>推荐：老年人忽然拉肚子不是好现象揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能......

按摩熨目两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位，定时做眼保健操，可预防视力下降。但按摩不可过度用力，以免引起眼压增高或眼底出血。择食养目注意饮食的选择和搭配，多吃......

专家提醒，按摩治疗小儿感冒发烧会取得理想的疗效。儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水三种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关;风热感冒者加推脊柱。其中，清天河水可宣肺清热；推攒竹、揉太阳可疏风解表，发散外邪；......

按摩椅品牌:轻松伴侣按摩椅三洋按摩椅隆典按摩椅三和松石按摩椅豪中豪按摩椅松下按摩椅荣泰按摩椅按摩椅的原理就是模仿人工按摩，只不过它是利用机械的滚动力和机械力挤压来进行按摩的。按摩椅能根据人体曲线沿脊柱采......

>>>推荐阅读：出牙太早并非好事小儿牙痛按摩方法1：1.常用手法(1)患儿仰卧，家长以两手拇指紧贴患儿前额部，由中间向两边摩动、反复操作1分钟。(2)以两手拇指指腹点揉太阳穴，先轻后重约1分钟。然后用手掌反复挟提颈项部肌肉约......

专家介绍，脚气即足癣，也叫香港脚，是一种由皮肤真菌引起的足部皮肤感染。由于足癣是一种接触传染性皮肤病，因此，只要接触过带真菌的脚、鞋袜、拖鞋、毛巾和浴池等都可以被传染。在沐足时，如果碰巧给你做足疗的人刚刚接触过香......

如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些......

小芳胃不好，吃多吃冷吃咸吃辣，小小的胃都会以隐痛的方式抗议示威。这都是3年前的事了，现在，阿梅的胃很好，好几年没有难受了——她的胃病是怎么好的呢？就是经常按摩胃。按摩治胃病的具体操作方法：睡前或起床前，排空......

近年来，各种性病在我国蔓延已是不争的事实，而梅毒发病继续以较大幅度增长，其中以离退人员、民工和农民的增长幅度最高，与这类人群的性病防治知识较为欠缺有较大关系。来医院就诊的不少患者自以为只有发生了性行为才危险，在......

根据中医典籍所记载，串连穴道之经络，内连脏腑、外络肢节，任何一条经络阻塞不顺，都会影响到脏腑机能的运作，反之，五脏六腑的病变或机能低下，也将会导致经络堵塞。承扶穴，改善臀部下垂至于要改善臀部下垂的问题，很重要的一个穴道......

足区按摩操作过程★按摩次数与刺激量每个反射区3～6次为保健作用。如为治疗，在主要反射区应找出痛点重点加强，可至十几次、几十次，以有压痛反应的穴区疼痛减轻为结束依据（不可钻孔式施力，也不可反复施力）。每次按摩操作时，开始......

许多人有一张漂亮的脸蛋，完美的皮肤，但脚上的皮肤却十分粗糙。护足行动：在泡过精油或刚洗过澡，皮肤还很柔软的时候，将磨砂膏均匀地涂在脚部上，以画圆的方式按摩。用足部去角质磨棒，将脚跟部或是有角质层过度堆积而干燥粗裂的......

津液是防衰老源泉不同年龄段的津液，有不同的营养和容颜作用。女人追求美丽，渴望健康，就要从自己的津液充足与缺失中来判断。王彩丽介绍，女性在25-35岁，要注意面部皮肤的细小变化，如你最近三个月，额头纹和鱼尾纹迅速出现、无......

说到常见的男科疾病，最害怕出现的就是早泄这个疾病了，一旦男人出现早泄的话，就会让男人在伴侣面前抬不起头来，也会影响到男人的身心健康，可以说是非常可怕的危害，所以在平时的时候，我们一定要知道怎么预防早泄的出现，而听说如......

产品简介:按摩眼罩是通过治疗仪所输出脉冲波速，通过眼罩的导电硅橡传给眼部的各部位，产生人体皮肤深层（穴位）的震动。（针灸、推拿、按摩、捶打、刮痧、火罐）主要以增强血液循环（所谓经络通畅）而达到治疗或预防疾病的效果。是......

内分泌点可以促进新陈代谢。内分泌点穴位控制下丘脑中的食欲控制中心，减少饥饿激素的产生，增加产生饱足感的激素并加快代谢速度。位置：耳轮内侧下方功效：增加饱足感，促进新陈代谢。方法：间歇式按压，早晚左右耳各30下。饥点这......

方法１早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。方法２１、闭嘴，面对镜子微笑，直到......