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关于按摩的男士时尚内容
宝宝如何才能长出健康牙齿?
孩子在进食粗纤维食物时,必经反复咀嚼才能吞下去,而细细咀嚼有利于牙齿发育和预防牙病。据介绍,古代人们的口腔疾病甚少,古医籍中治疗口腔疾病的记载亦不多见。原因是那时人类的食物比较粗糙,必须经过充分咀嚼后才能下咽。......
2023-11-26
怎样用物理方法治疗嘴唇干裂?
按摩嘴唇帮助吸收如果补充维生素,嘴唇仍然感到干燥,那就与皮肤性质有关,所以应着重补充水分及油脂,最好能经常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困难,也无须特别花时间,只要每天早上及晚上临睡之前,在搽润肤霜时,也搽一层在嘴唇之......
2023-11-25
支招:Baby便秘,不用吃药
按摩方法一1.随证加减(1)实秘:大便干结,腹满痛,口干口臭,或嗳气频作,面红身热,小便黄少,舌红,苔黄。常用手法加①清大肠、推六腑各300次。②掐揉足三里穴2分钟。(2)虚秘:大便并不硬,但便秘不畅,伴有神疲乏力,面色瞅白,唇淡,舌质淡,苔......
2023-11-26
想要缓解脱发 不妨试试生姜
生发防脱发生姜活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根。有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处,连续几天,秃发处可生出新发。含生姜成分的洗发水,有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。特别在......
2023-11-26
按摩肩前穴位的作用
按摩肩前穴位的作用解剖:在三角肌中,穴区浅层有锁骨上神经外侧支分布;深层有腋神经、肌皮神经和胸肩峰动脉分布。局部解剖:在三角肌前缘,深面有肱二头肌和喙肱肌。有胸肩峰动,静脉,旋肱前动,静脉;布有锁骨上神经后支,臂外侧皮神......
2023-11-27
饭后按摩助你消耗脂肪
第一式:龙爪初探去油脂方法:双手微微张开如龙爪状,轻轻揉捏自己小腹最肥胖的区域。小腹右上方是肝胆、脾,胃居于小腹中间;揉捏肝胆去脂肪、揉捏脾胃去肥肉。根据中国传统医学,揉捏动作比拍打更加细致,揉捏时若感到疼痛,代表肝......
2023-11-27
老年人保健的重点在于脸部
下面就介绍几种老年人保健的方法,具体方法如下:1.用力睁大眼睛,尽量使眼眉向上抬,然后放松,重复数次,目的是使眼睛周围的皮肤得到运动。2.闭嘴,使劲吹气,连续用力发屋的读音,发音时注意嘴的四周要鼓起来(面颊不要鼓起),然后放松......
2023-11-26
老人便秘,多吃蔬果没用
针对王大妈这种情况,北京世纪坛医院老年病科副主任医师屠骄阳解释说,老人不同于年轻人,导致他们便秘的原因复杂多样,而大多数人认为的,因蔬菜、水果摄入量少引起的便秘仅占少数。屠骄阳说,肠蠕动变慢导致肠道中水分相对减少......
2023-11-26
小心!冷水冲头毁了你的神经
如何应对神经性头痛日常护理与治疗一是对温度的控制,即太热时切勿用太冷的东西来刺激头部。在热空调房间呆的时间过长,出门后要戴好帽子;如发现头晕应好好休息;二是药物治疗,如果你在冷热冲击下已经感到头痛的话,则应针对......
2023-11-27
按摩可以治疗胃病吗?
小芳胃不好,吃多吃冷吃咸吃辣,小小的胃都会以隐痛的方式抗议示威。这都是3年前的事了,现在,阿梅的胃很好,好几年没有难受了——她的胃病是怎么好的呢?就是经常按摩胃。按摩治胃病的具体操作方法:睡前或起床前,排空......
2023-11-26
点穴按摩 美体养生心法
【控制过度食欲】如果抑制食欲的方法不当,会引起可怕的厌食症。而按压穴位的方法,既可以轻松抑制食欲,又没有丝毫危险。用手指按压手掌上的胃、脾、大肠区,或用5-10个发卡按住,直到手掌发红为止。左、右手各进行2-3分钟。......
2023-11-26
当心!沐足和足疗不慎也会惹上“脚气”
专家介绍,脚气即足癣,也叫香港脚,是一种由皮肤真菌引起的足部皮肤感染。由于足癣是一种接触传染性皮肤病,因此,只要接触过带真菌的脚、鞋袜、拖鞋、毛巾和浴池等都可以被传染。在沐足时,如果碰巧给你做足疗的人刚刚接触过香......
2023-11-26
穴位按摩可提神醒脑
翳风穴是颅后窝部位的重要穴位,属手少阳三焦经。它位于耳垂后方耳后高骨和下颌角之间的凹陷中。中医学认为,翳风穴具有活血祛风通络,通窍醒神之功效。刺激翳风穴可用于治疗头晕、头痛、耳鸣、耳聋、口眼歪斜等病症。按摩......
2023-11-26
上班一族的眼部护理妙招
按摩,是眼睛最好的保健法1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。3.揉四白穴:用从手食指揉按面颊中......
2023-11-27
女人那几天:远离痛经的五大绝招
1.请你的好朋友协助你。2.俯卧在毯子上,完全放松,尽量舒展身体:双臂平伸,脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒服的动作、姿势都可以不要。3.一切准备就绪,go!4.让你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部,可......
2023-11-26
推荐:春季出游美容小妙方
下面给春季外出旅游的人们介绍几个美容的小妙方:早晨起床后,先用温水洗面部的油脂污物,再用冷水洗脸,可使皮肤增加弹性,洗后进行化妆,要以淡妆为佳。不忘山泉水洗脸。因山泉水污染少,内含多种矿物质,对皮肤极为有益,可增强皮肤......
2023-11-27
治肺气肿“独特疗法”--自我调节法
5种方法自我调护肺气肿患者生活中要清淡饮食。如果脾胃不好,建议经常煮食百合加八宝粥以补脾益肺。此外,中医内科有肺病以肝论治的经典理论,平时患者可以加服六味地黄丸以协助补益肝肾,效果更佳。1.刮痧配合穴位贴敷定喘穴......
2023-11-26
惊!经常按摩手背可缓解老年斑
专家介绍说按摩手背可以起到有助缓解老年斑的作用。主要通过按摩,升高局部皮肤温度,改善局部血液循环,以促进色素排出。主要做法是:两手手掌互相搓擦,充分暖热后,各自对着面颊上下左右不断按摩,直至产生舒服感;然后对两手背进......
2023-11-26
观察双手可知疾病 按摩双手可养护
结合中医传统反射学、经络理论,季秦安对人的两只手进行了长期研究。他认为,人体的生理、病理信息,都能在手上反应出来。将双手手指弯曲后贴在手心,二三指和四五指的手指头末端,对应的就是左右肺部,心脏的反射区对应在手心稍......
2023-11-26
教你做眼睛的保健按摩
1.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。2.按太阳穴、轮刮眼眶:用从手拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上......
2023-11-26
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