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关于心血管的男士时尚内容
降压食物珍品!
为提高人们对心血管疾病的重视,1999年,世界心脏病联盟将每年9月份最后一个星期日定为世界心脏病日,目的是唤起人们提高对心血管病及其危险因素(缺乏运动、吸烟等)的认识;同时作为预防心血管疾病的手段,开展控制危险因素的......
2023-11-26
防治糖尿病人低血糖有招
一旦出现低血糖,可能会诱发心血管事件,带来较为严重的后果。我们一般要求,60岁以下的患者,空腹血糖控制在6毫摩尔/升以下,餐后2小时血糖控制在8毫摩尔/升以下,糖化血红蛋白<6.5%。60岁以上的老人不能都控制得这么严格,空腹血......
2023-11-26
高血压能否坐飞机?
大多数心血管、神经内科医师和航医都主张患者将血压控制在理想水平后再乘机。即青年、中年人或糖尿病人降到理想或正常血压(<130/85毫米汞柱),老年人以(男性55岁、女性65岁以上)至少降至正常高值(140/90毫米汞柱)最妥。从航......
2023-11-25
心脏病局部锻炼风险大
研究表明,这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。某个部位肌肉活动量越大,该部位肌肉血管扩张的程度也越大,获得的血液越多。体内流动的血量是一定的,为了供应活动肌肉增大的供血量,不活动的肌肉血管就收......
2023-11-26
高血压适时补水以防脑血栓
对于很多老年人青睐的输液防血栓做法,输液只能暂时有效,管不了长远。对于高血压、动脉硬化病人,在控制血压、血脂的同时,最经济简单的防血栓措施,就是夜间喝水。如果配合晚饭后服用肠溶阿司匹林,效果更好。理由是晚饭到早饭......
2023-11-25
芹菜相关的降血压方大全
1、鲜芹苹果汁:能降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛,颜面潮红,精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克,苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟,切碎与青苹果绞汁,每次1杯,每日2次。2、芹菜煲红枣:除了可治疗高血......
2023-11-26
豆奶控脂没得说!
香港大学医学院研究发现,24.2%的受访者「高敏C反应蛋白」水平偏高,显示有罹患心血管病的危机,但其胆固醇水平却没有超标。港大教授引用研究显示,大豆异黄酮能降低「高敏C反应蛋白」水平37%,建议市民平日多进食大豆类食品,例......
2023-11-26
高血压病的非药物治疗法
高血压病是一个需要长期坚持治疗的疾病,不仅需要药物治疗,而且需要结合非药物治疗。非药物治疗在对高血压病的治疗过程中,起着非常重要的作用,且不可小视之。一般改善方式有适量运动,调整不健康的生活习惯,保持规律的作息时......
2023-11-26
廉价的调脂术
血脂异常从一定意义上讲是一种生活方式病,其发病机制除了与先天的遗传基因有关外,后天的饮食和生活方式也起了很大的作用。要想改善血脂异常情况,可从以下几个方面入手:1.限制总热量的摄入除了限制脂肪外,提供热量的碳水化......
2023-11-26
单单收缩压高该不该吃降压药呢?
单纯收缩压高要不要吃降压药朋友老李到医院来找我说,他近段时间一直是高压高,而低压不高,收缩压22.2千帕(168毫米汞柱),舒张压11.1千帕(85毫米汞柱)。他听人说,收缩压随着年龄增长而升高是正常现象,不用降压。要是吃降压药,可使......
2023-11-25
追求“骨感美”小心追出低血压
骨感美警惕低血压刘小姐和老王都以为,只要不是高血压就无所谓,然而为他们提供专业指导的医师却说,低血压对人体的危害同样存在,且不容小觑。影响:血管缺血营养不足医学上一般对血压低于90/60mmHg的状态称为低血压,它可能由......
2023-11-25
高血压患者起床做好三个“一”
有调查显示,中风容易发生于清晨,最危险时刻是醒来的一刹那。但这一刹那是可以预防的,方法就是:每当你苏醒时,切莫先动身,在床上先躺数分钟,随后缓缓起身下床。患高血压和心脏病的老人,无论是夜间下床解手,还是清晨下床,都不能动......
2023-11-26
空气差 血压高!
研究人员在最新一期《高血压》杂志上报告说,他们测试了83名志愿者的血压变化情况,这些人被安排在一个实验室中,室内空气污染程度与城市靠近道路区域的污染程度相当。研究人员对他们吸入污染空气前后血管和血压的变化情况......
2023-11-26
高温闷热天气易发心血管疾病
心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因......
2023-11-26
硬币 缓解心绞痛好帮手
典型心绞痛发作是突然发生的位于胸骨体上段或中段之后的压榨性、闷胀性或窄息性疼痛,亦可能波及大部分心前区,可放射至左肩、左上肢前内侧,达无名指和小指,偶可伴有濒死的恐惧感觉,往往迫使病人立即停止活动,重者还出汗。疼......
2023-11-26
血清尿酸能否作为心脏病危险因素?
心血管危险因素包括环境因素、行为因素、遗传因素、以及提示继发血管疾病事件的风险增加的个人特征。早在证明各种因素与疾病的因果关系之前,最初由临床医生发现的吸烟、高血压和高脂血症等因素,后来在正式的前瞻性流行......
2023-11-26
高血压出现危险如何急救
急救措施1.血压突然升高,伴有恶心、呕吐、剧烈头痛,甚至视线模糊,即已出现高血压脑病。这时家人要安慰病人别紧张,卧床休息。家中若备有降压药,可立刻服用,还可以另服利尿剂、镇静剂等。若经过上述处理,症状仍不见缓解,要及早......
2023-11-25
心血管病本质为气虚血瘀
中医认为气虚血淤是心血管疾病发病的本质。一方面,各种疾病的发生均将影响气血的正常循环。首先出现气血失去平衡,脏腑得不到正常濡养,然后才出现脏腑虚衰,精气神亏耗,最后脏腑功能衰退直至死亡。另一方面,人体随着年龄的增......
2023-11-26
胡大一谈预防心血管病的四大防线
心血管疾病的发生和发展有一个系统的过程,吸烟、高血压、血脂异常、肥胖以及近来为人们关注的代谢综合征等危险因素可看作是疾病的上游,有时在一个人身上可集中多种危险因素。随着生活方式的改变,这些危险因素在人群中越......
2023-11-25
高血压最佳服药时间
英国《每日邮报》5月13日更刊出了美国得克萨斯州立大学等几所世界著名大学的最新研究,对于某些疾病,比如关节炎、癌症和哮喘来说,要想药物起作用,服药时间很关键。哪怕是同一种药物、同一剂量,在一天中的不同时间服用,其疗......
2023-11-26
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