海虾的热量以及减肥功效热量：79大卡（100克可食部分）分类：水产类评价：海虾几乎不含脂肪，是非常优质的蛋白质来源，且富含多种矿物质，非常适宜作为减肥期间的肉类食物。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）79.00碳水化合物（克）1.50......

龙虾片是以新鲜虾肉、洁白细腻的淀粉为原料。经水调后，呈透明液状，无混浊。经油氽成熟后，膨胀达3～4倍，具天然虾香，入口酥脆、松化、无硬渣、滋味鲜美。下面一起来看下龙虾片的热量，如果你想了解其他食物的热量也可以查看我们......

哈密瓜热量并不高，一百克哈密瓜热量只有40卡左右，这是一种营养丰富的水果，吃起来口感很清甜很特别深受人们喜爱。哈密瓜膳食纤维也很多吃了对身体好。哈密瓜有哪些好处哈密瓜味道很好，同时还有很高的营养价值，也有很多功效......

皮皮虾可以减肥吗皮皮虾的热量别名：虾虎、琵琶虾、虾蛄、虾爬子热量：81大卡(100克可食部分)分类：水产类评价：含有优质蛋白的虾类，磷和胆固醇含量较高，不宜多吃。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)81.00碳水化合物(克)4......

海胆是一种无脊椎动物，有一层精致的硬壳，壳上布满了许多刺样的东西，叫棘。海胆的形状有球形、心形和饼形，下面一起来看下海胆的热量，如果你想了解其它食物的热量也可以查看我们的食物热量表。海胆的热量以及减肥功效热量：12......

海棠果可以减肥吗海棠果的热量别名：楸子、海红热量：73大卡(100克可食部分)分类：水果类评价：海棠果中碳水化合物含量不低，因此在水果中属于热量较高的食物，减肥期间可以适量食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)73.0......

对虾的热量以及减肥功效别名：大虾热量：93大卡（100克可食部分）分类：水产类评价：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，而且热量较低，适宜减肥期间食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）93......

现代营养学要求，人体每天应少量、多种类摄入食物。黄瓜、苦瓜等在脂肪、蛋白质、碳水化合物方面含量低，膳食纤维含量高，的确有利于减肥，但作为寒性食物，脾虚胃寒者并不适合生吃。时下，很多年轻女性为了美容、减肥，以全盘瓜果......

海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有海中牛奶之美誉，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分，其含碘量比牛奶和蛋黄高出200倍，其含锌量之高，可为其它食物之冠，下面一起来看下海蛎的热量以及减肥功效，如果你想......

随着人们对健康和饮食的关注度不断提高，很多人开始关注各种食物的热量含量，尤其是那些被认为是减肥的敌人。而海带丝作为一种常见的食材，是否会导致体重增加呢？首先，需要明确的是，晚上吃任何食物都有可能导致体重增加。无论......

小龙虾属于节肢动物大家族，与龙虾、大螯虾、蟹、河虾及对虾一起属于甲壳纲动物，下面一起来看下小龙虾的热量，如果你想了解其他食物的热量也可以查看我们的食物热量表。小龙虾的热量以及减肥功效别名：鳌虾、淡水小龙虾、红......

事实上我们人体每天所需要的热量是有一定的限度的，如果说热量过多的摄入堆积，那么就会引起肥胖，而对于喜欢喝绿豆粥的人来说，也会疑问绿豆粥的热量是不是很高？其实在减肥期间的朋友可以放心的食用，因为绿豆粥的热量是比较低......

虾酱是中华人民共和国沿海地区、中国香港、韩国以及东南亚地区常用的调味料之一，下面一起来看下虾酱的热量，如果你想了解其它食物的热量，也可以查看我们的食物热量表。虾酱的热量以及减肥功效热量：112大卡（100克）分类：调味品......

海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品，下面一起来看下虾米的热量，如果你想了解其他的食物的热量，也可以查看我......

9月30日凌晨，张杰在自己微博上传一段视频，并配文称：晚上吃了虾，有罪恶感吗？没有了……视频中张杰称，这两天真的吃的多了点，今天晚上吃了虾，准备看一下今天的成果。说着就从衣袖中倒出超多汗水，还为努力健身的自己......

鳗鱼统称为鳗鲡，分为河鳗和海鳗，其体长，似圆筒形，后端侧扁，下面一起来看下海鳗的热量。如果你想了解其它食物的热量也可以查看我们的食物热量表。海鳗的热量以及减肥功效别名：勾鱼、鲫勾、门鳝、海鳝、麻鱼、牙鱼、狼牙鱼、......

营养丰富，富含优质蛋白和氨基酸，滋味鲜美，甘脆嫩滑，为人民大会堂国宴膳品，是早负盛名的筵席珍品佳肴，下面一起来看下海蚌的热量，如果你想了解其它食物的热量也可以查询我们的食物热量表。海蚌的热量以及减肥功效别名：西施舌热......

海产藻类的统称，通常固著于海底或某种固体结构上，是基础细胞所构成的单株或一长串的简单植物。大量出现时分不出茎或叶的水生植物，下面一起来看下海藻的热量，如果你想了解其它食物的热量也可以查看我们的食物热量表。海藻......

海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名，下面一起来看下海参的热量，如果你想了解其它食物的热量也可以查看我们的食物热量表。海参的热量以及减肥功效别名：海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜......

海肠的热量以及减肥功效别名：海肠热量：91大卡（100克）分类：蛋类、肉类及制品评价：一种热量较低、高水分、高蛋白的食品，减肥时适量食用营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）90.50碳水化合物（克）4.10脂肪（克）0.10蛋白质（克）18.30纤维素......