大家都知道凌晨，它是指从零时起到天亮前的一段时间，这是人休息的最佳时间。不过说归说，那你知道凌晨是几点吗？另外，有些人经常在凌晨三四点醒，那这时候就需要注意了，因为这是身体不健康的表现。凌晨是几点其实对于凌晨，不同的......

解酒顾名思义就是醒酒，是指在醉酒前后能快速的分解代谢掉体内的酒精，让人从醉酒状态中清醒过来。那么日常生活中都有哪些解酒食物呢?1.生梨解酒护肝：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。2.白萝卜汁解酒......

孩子砰的一声从床上弹起，还发出惊恐的尖叫声，可当被喊醒后，却对自己刚才做了什么一无所知，不少家长都曾遭遇过类似的情况。江帆教授介绍，夜惊在儿童中相当常见，尤其是学龄前儿童和小学生。可为什么孩子会在发作时表现得如此......

眼睛疲劳常见症状是头疼脑涨、眼睛发干，长期的眼睛疲劳，可以引起视力减退、工作效率降低。至于现代人因电视、电脑、功课及工作等，过度使用眼睛，使眼睛酸涩、容易流泪、疲劳、过敏、怕光、视力减退等问题，平时多吃益于眼睛......

污染源1来自桶装水的桶颈部分因为这是与饮水机聪明座最紧密接触的地方。一些厂家对瓶颈部分不严格消毒，密封性能不够，甚至使用劣质瓶盖，工作人员在运输过程中，一提瓶颈瓶盖就会脱开，这样又使水遭到二次污染。饮水机的进水......

背向散步两手背放于肾俞穴处，缓步倒退50步再向前行100步，反复5~10次。这种散步方式仅适合于健康的老人。快速散步每分钟90~120步，每次30~60分钟。适合于慢性关节炎、胃肠道疾病和高血压恢复期的患者。普通散步每分钟60~9......

医院急诊科主任谈到了临床上遇到的两个病例。有一位78岁的老干部，平时身体挺好，也爱做运动，有一段时间感觉身体有些不适，自认为问题不大，加之又不愿麻烦家人，经常自己扛着，结果在一次锻炼时突然发生了急性心肌梗死，不幸病故。......

因为缺少必要的口吃常识，不少家长对待儿童口吃问题存在严重的误区，很大程度上影响了口吃的治疗。口吃儿童虽然不象成人那样存在心理负担，但是有的家长由于望子成龙心切，产生强烈的焦虑情绪，对孩子的语言反复提醒、批评，甚至......

醒面是一个比较漫长的过程，在冬天的时候，需要当天就开始和面，做成面团，等到第二天时才能够食用。而在夏季的时候，醒面就不需要那么长时间了，一般2~3个小时就能达到醒面的效果。之后再让面继续醒一下，这样口感会更加的美味。......

一看疾病吃水果：冠心病、高脂血症病人宜吃山楂、柑橘、柚子、桃、草莓等水果，因果中含维生素C和尼克酸，具有降低血脂和胆固醇的作用。糖尿病病人宜吃菠萝、梨、樱桃、杨梅、葡萄、柠檬等富含果胶或果酸的水果，能改变胰岛......

首饰可以为简单的衣服增加一些美感和个性，这些搭配越来越受女性们的青睐。可是很多女性却遭遇过首饰的伤害。佩带首饰的部位出现了一些红斑、水疱，更严重的可能还有渗出。有的人佩带眼镜时，金属镜架也有可能让其患上令人......

原标题：宝宝睡不好专家提醒：三要三不要数据入睡难、半夜醒、打鼾、睡眠不足，这些成年人睡眠中出现的问题，同样也会发生在小孩子身上。人人都知道睡好觉有多重要，而对于宝宝，尤其小婴儿，优质的睡眠更加重要。最近，中国疾控中心......

一、腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。二、经常头晕应检查血压。任何年龄段的人都可能......

梦遗发生频率因人而异，从几天到十几天不等，同一人也往往没有固定的周期，而是受身体状况、饮食、情绪、工作环境等影响，具有一定的随机性。遗精会使大量精液通过勃起的阴茎排出体外，不可避免地要污染内裤，常令人不知所措，尤其......

在煎煮中药之前，不宜用水冲洗药材，以免造成药材成分的丢失，影响药物的疗效。中药煎煮前不要清洗。这是因为：1、水洗可使粉末类药材丢失：中药中又不少药材是粉末类的，也有的在配药时需研碎，如桃仁、龙骨、滑石粉等，如果用水洗，......

生活中经常听到嗓子难受的抱怨，在最近耳鼻咽喉科的门诊，来看嗓子的病人也是骤然增多。这主要有三方面原因。其1，冬天本就干燥，长期待在有暖气的房间里，更让湿度缺席，出现嗓子冒烟等不适的感觉也就天经地义了。其2，嗓子是人体......

不管是什么季节，总是有一部分人处于昏睡的状态，整天都是昏昏沉沉的，但是您听说过睡美人综合症吗？您知道哪些原因让人变成睡美人的吗？您摘掉嗜睡的8个危险征兆有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关嗜睡症的食物治疗方法的知......

1．土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。2．小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物&m......

我每天都努力找很多事情做，吃饭、吃零食、散步、唱歌、看文章、读书、看电影、逛街……但我还是觉得空虚，孤独如影随行。因为从这些事情里，灵魂得不到安抚，内心最深处的渴望不能得到满足。人不能像虫子一样，任......

《金曲捞》最新一期节目将于本周五晚播出，本期节目也将会迎来三位神秘大咖。节目中作为唤醒师的沙宝亮也将唤醒一首经典歌曲，但是并不被叨叨团看好，那么沙宝亮要唤醒谁?最后唤醒成功了吗?下面随本站小编一起来看一下!沙......