春节将至，网友们的朋友圈被一曲应景的神曲《春节自救指南》刷屏。这首歌曲来自曾经创作《感觉身体被掏空》等爆红歌曲的上海彩虹室内合唱团。彩虹合唱团的这首新作与其成名作《张士超你到底把我家钥匙放在哪里了》，都是......

1、春季怀孕：精子质量高据新华网报道，以色列一项最新研究解释道，男性在冬春两季产生的精子最健康。精液有问题的男性，在春天时的精子质量最好，7%的精子都显示出正常形态。专家点评：这也是秋天出生的宝宝最多的原因。不仅如......

专家为你支招：春运路上健康指南1.眼乘车或飞机时，不少人都会买好杂志、书籍，或在手机、平板电脑中下好电影、电视剧来消磨时间，有些人甚至能在路上看完一部电视剧。这样长时间用眼，会给眼睛造成伤害，造成眼干、眼涩、眼疲劳......

元宵汤圆的材料主要是糯米，《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。冬季最冷是三九，目前虽然已过，但天气乍暖还寒，寒冷天最容易亏损的就是胃气。古人在正月十五闹元宵时......

熬过漫长而寒冷的冬季，又经过了万物复苏的春节。我们迎来了又爱又恨的夏季！夏天，一切的风景是那么的美好啊！可是呢，也免不了炎魔的炙烤啊！到了夏天，人不仅是心情会变得烦躁，脾气也会暴涨啊！！！所以啊，有女朋友的男生们要小心哦。所......

>>>推荐：春天孩子多吃五大食物好处多宝宝需要多补水的三大原因1.宝宝的含水量比大人多成人体重之中60%是水，刚出生的宝宝含水量达到了85%，乳幼儿约占70%。而且宝宝机体代谢旺盛，如果补水不及时容易发生短暂或轻度缺水症状......

吃鱼不能过量多吃鲑鱼、鲈鱼和鲤鱼，少吃带鱼、鳗鱼和鲶鱼，每餐别超过一两除夕的年夜饭，恐怕是每个家庭一年中最正式的一顿，山珍海味齐上阵固然看着气派，能让全家人吃得健康才是最重要的。天津营养学会理事长付金如告诉《生......

1、酸碱平衡健康人体必须保持微碱性状态，以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例外)，富含蛋白质、碳水化合物、脂......

■提神醒脑从春天始刘光辉指出，现代医学也能对此给出合理的解释，并提出了提神醒脑的方法。因为睡眠中的肌肉是松弛的，所以起床时身体会特别柔软。但是，背部和脖子在睡眠中由于受到压迫，反而会变得很僵硬，特别是熬夜之后，僵硬......

伴随着春运抢票模式的启动，春节正式进入倒计时阶段。然而对于部分年轻人来说，春节是无论如何都欢度不起来的，只要和七大姑八大姨碰到一起，免不了的就是被询问考上了没嫁了没生了没。烦不了的网友们干脆想出了一个一劳永逸......

腊八已经过去，春节的脚步也越来越近了，中国人的春节是一年中最重要也是最隆重的节日，远方的儿女都要赶回家和父母团聚，而且这是假期最长的一个节日，只有春节才叫真正的过年，允许放鞭炮的地方，断然不会少了鞭炮声和满地的落红......

一、清明时节是一年养生的重要时期，在中医理论机体生长也在于春季，吐纳调息法对人体阳气有益。大家应在这段时间穿比较宽松的衣服到空气清新的地方进行锻炼。二、在清明之际体内肝气最旺盛，如果肝气过旺，则会对脾胃产生不......

春闺调情性趣盎然谁都知道这是一个快节奏、高效率的经济时代，哪有时间和心情去琢磨床上的事?如果彼此有性趣，三下五除二解决问题就算了。许多夫妻正是坚持着这种态度，以致夫妻对性事索然无味了，还不知问题出在哪里。阿宁......

1、二期梅毒发生时会出现全身反应，此时需要卧床休息。患病期间注意营养，增强免疫力。2、患病期间不宜怀孕。如果患者发生妊娠，治疗要尽早开始。是否保留胎儿，应根据孕妇的意愿执行。3、早期梅毒患者要求禁止房事，患病两年......

推荐阅读：健康端午节教你如何选粽子众所周知，粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，缺乏纤维质，还含有过多的脂肪、盐、糖。因此，医生建议，一些伴有糖尿病、高血压、高血脂、胃肠道疾患等基础疾病的人，如果想尝尝，一定要控......

俗话说人活一口气，一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此，爱护身体绝对少不了对肺的保养。中医有句话叫肺为娇脏，温邪上受，首先犯肺，也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为，正常人24小时吸入空气约1万......

春节是我国传统而隆重的节日，许多人囿于风俗习惯，往往打破生活规律，自乱生物钟，以致诱发节日病。因此，在这里小编提醒朋友们，春节放假健康不能放假，以下提示让您健康过春节。春节期间暴饮食、久坐搓麻将等易招致疾病，吃喝玩乐......

高温时节出行必须掌握以下六大注意：1、尽量穿浅色服装，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。2、应戴隔热帽，草帽对阳光有折射作用。3、出发时应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行，最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动......

一、60分钟锻炼才能控制体重有规律的参加一些身体锻炼，减少久坐的活动对于促进身体健康、良好的心理状态和健康的体重是行之有效的。每天坚持至少30分钟的中强度锻炼可降低成人患慢性疾病的几率；成人每天坚持大约60分钟......

随着端午节的临近，我们迎来了这个传统节日，也是炎炎夏日的开始。在庆祝和享受美食的同时，我们也应该关注养生，保持健康的生活方式。本文将为您提供一份端午节养生指南，帮助您度过一个健康、愉快的节日。1．合理饮食：在端午节......