夏季炎热，不少女性朋友们吃主食的时候吃不下，因此总是吃一些杂乱的小零食。特别是很喜欢吃冰冷的食物，来降温。可是，这些杂乱的食物一同吃进肚子里，只会造成胃的负担，导致消化不良。要知道消化不良对身体健康不利，因此要多吃......

节后促消化食物：山楂柑橘促消化节后促消化食物水果：山楂柑橘促消化专家介绍，开胃助消化的食物有山楂、柑橘类等。饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用，因为橙子中富含有机酸，有促进消化的作用。此外，木瓜......

新鲜净化法则1：高纤维助清肠色拉富含食物纤维，能帮助我们降低胆固醇含量和防止便秘。不仅如此，食用更多纤维让我们更容易有饱腹感。减少食物摄入，从而最终达到减肥的目的。新鲜净化法则2：鲜蔬除自由基新鲜爽脆的蔬菜是色拉......

胃动力不足吃什么食物？11种食物促消化：1、茶有关研究表明：经常喝茶能够有效的调理常见的胃肠道功能紊乱，可以促进消化。此外，研究中还表现，每天喝10杯茶还可以减少患心脏病的风险，因此患有心脏病的人在日常生活中应该多吃些......

宝宝消化不良的话，就会引发便秘，从而影响到宝宝生长发育，所以妈妈们在给宝宝准备辅食的时候，一定要考虑到宝宝是否能够消化的问题哦！下面小编给你们推荐几款宝宝辅食，这款辅食可以促进宝宝肠胃消化，防治宝宝便秘哦！赶紧学起来......

很多人都有消化不良的情况，这主要是胃动力不足。一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思等。对于消化不良的人来说，吃什么好呢？接下来为大家推荐四款助消化食谱，消化不良的朋友们不妨尝试看看！一、凉拌菠菜材料：菠菜1把，食......

多喝茶，好处多。英国《每日邮报》近日刊登了伦敦大学的一项研究，该校药剂学院植物化学教授西蒙·吉彭斯表示，早中晚各一杯茶，泡茶时间至少得5分钟，让茶叶的有效成分溶于热水中。牛奶中含蛋白质，喝茶加牛奶更有利于让......

消化问题是现在很多人都会遇到的，很多人在饮食上都会遇到许多的问题，挑食、暴饮暴食、饮食不规律等等的，这些就导致消化不良等的问题。而想要促进消化是有许多的办法的，食物就是其中之一，下面小编就为大家介绍一些常见的可......

疏泄蜂蜜润肠通便上榜理由：民间有千金难买春头泄的说法，意思是初春是排毒减脂的好时节。经过了一冬的膏粱厚味，不妨赶紧给身体做次大扫除。蜂蜜有通便润肠的作用，可以解除便秘之苦。同时，蜂蜜对肝脏有保护作用，可增强对疾病......

4款茶饮促进消化萝卜茶材料：白萝卜100克，茶叶5克，少量食盐。做法：先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。姜苏茶材料：生姜、苏叶各3克。做法：将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水......

促进消化的9种食物促进消化的9种食物1、苹果：苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错。2、番茄：番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源......

消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，疏肝理气。对于那些消化不良的朋友来说，注意合......

肠胃消化功能弱不仅会让患者经常出现疼痛的症状，还会因为营养吸收不良导致身体变差。那么经常不消化是怎么回事呢?经常不消化怎么回事1、基本的原因我们平时都会出现消化不良的时候，这些的消化不良往往都是与我们的进食......

引起肚子胀不消化的原因是什么1、食物发酵引起肚子胀正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。2、胃肠道中气......

美食在前，很多人都很难挡住诱惑，有时候一不小就会吃多了，在这样的情况下，不仅胃部受不了，而且极易引发身体肥胖问题。那么有时候吃多了该怎么促消化呢?1、如果是轻度的胃部的不适的话，可以去散散步并且做一些简单的动作，也是......

老年人各项生理机能都较弱，很容易出现各种疾病，其中就包括消化不良的问题。老人们想要吃嘛嘛香就要想要改善消化不良的问题，对此有人问老人消化不良怎么办呢？老人吃什么促进消化呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。老人消......

炎炎夏日，人们易出现消化不良的一些症状，比如上腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、呕吐等症状，如果长时间肠胃消化不好，这些症状持续或反复发作会严重影响患者的身体健康。因此，夏季消化不良可以通过饮食来改善，那么女性消化不......

经过了三天小长假的大吃大喝，大家的小肚子是不是感觉涨涨的？体内也积聚了很多毒素？不用担心，今天，小编就向大家推荐几款有效的排毒消积食食谱。让大家排清体内毒素，恢复扁平小肚子。一、排毒促消化食谱1、薄荷凉茶材料：薄荷......

随着社会的不断的发展，人们时常会因为工作或是其他原因而导致饮食不规律，或是吃一些不健康的食物，这些都会造成消化不良，所以很多人常常会再饭后感到不适。而生活中有一些食物是可以促进消化的，那么消化不良吃什么好呢？今天......

老人年纪增大，身体机能下降。那么对于老年人来说，怎么吃可帮助老人消化，有益身体健康。先吃主食主食是种天然消化药。米饭、面条等主食属于碳水化合物，易被消化，而且容易让人有饱腹感，先吃可以避免吃得太多，还有利于刺激唾液......