薄荷减肥粥鲜薄荷30克(干薄荷15克)，粳米100克，冰糖适量。将薄荷放锅内加水适量煎5分钟，去渣留汁备用;粳米及水放锅内先用武火烧沸，再用文火熬成粥，加入冰糖和薄荷汁，再煮沸即成。薄荷减肥粥的功效：清热解暑、去脂、清利咽喉......

如果出现口鼻特别干燥，可以用消毒棉签蘸香油外涂鼻腔，有润燥的作用。面对现在媒体上曝光的种种预防甲感的中药方，很多老百姓都在问：到底喝中药能不能预防甲型H1N1流感?刘清泉认为，这些预防甲感的中药方只适合高危人群，包括......

薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒冲茶等。薄荷粥鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥......

祛口臭食疗的几个好方法！说起口臭相信很多朋友都并不陌生，相信患有口臭的朋友都被口臭伤透了脑筋，所以今天就为大家介绍几种去除口臭的食疗办法。有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人，通过他人的反应，才......

一年之计在于春，忙碌的工作让人倍感压力加大，容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状，这个时候，喝点薄荷粥，顺应春季升发之气，可起到促进新陈代谢，缓解压力，清热解乏，增进食欲，帮助消化的作用。特别是对于工作压力大的"拼命三......

忙碌的工作让现代人倍感压力，容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状。这时候，吃点薄荷粥可起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。薄荷气味芳香宜人，不少清新口气的产品都取材薄荷。薄荷的......

食疗方法可解除小儿口臭！中医认为口臭是由于胃火旺，或湿浊蒸腾所致。那么食疗如何正确治疗小儿口臭呢？平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等......

据近代研究，薄荷的有效成分主要是挥发油(包括薄荷醇及薄荷酮)，它具有促进毛细血管扩张，使汗腺分泌增加，从而可使发热者体温降低。薄荷在临床上还有健胃作用;薄荷醇具有防腐功效，故对肠内胀气有一定的治疗作用。薄荷对呼吸......

薄荷粥在古代是一种很常见的药膳，用薄荷和大米一起熬制成粥能够很好的清热解毒，有咽炎的人也可以多喝薄荷粥，而且薄荷粥对于治疗感冒发烧的效果特别好，还能够帮助消化。一、做法菜系及功效：精品主食清热解毒食谱防暑食谱咽......

相关推荐：养生多喝汤养生汤食谱大全推荐【主料】鲜薄荷10克，白扁豆30克，粳米50克。【辅料】清水适量。【做法】将白扁豆洗净砸碎放入沙锅，加清水适量，再加入淘洗干净的粳米煮至成粥，加入薄荷略煮片刻即可食用。【用法】每日......

薄荷别名：野薄荷、夜息香、鱼香草。性味：味辛，性凉。归经：入肺、肝经。入药部位：唇形科植物薄荷的全草或叶。薄荷的用法用量用法：煎服3~6g，宜后下（花、叶类以及一些气味芳香含挥发性成份多的药材：如薄荷、香薷等，久煮会致香气挥......

一、什么是薄荷薄荷（学名：Menthapiperita）是一种常见的草本植物，被广泛用于食品、药品和香料中。它具有许多有益的功效和作用。二、薄荷的功效与作用1、缓解消化不适：薄荷对缓解胃部不适、消化不良、胃胀气和腹部不适有显......

夏天的时候，天气非常炎热，大家喜欢喝一些降暑的粥，绿豆粥是常见的夏日饮品，在生活中，大家可能经常和绿豆粥，但是大家喝过薄荷绿豆粥吗，听上去就感觉很新鲜吧。薄荷大家都知道，搭配绿豆做成粥味道是非常不错的，一起来了解下吧。......

薄荷是我们生活中比较熟悉不过的一种食物，往往都是我们用来清新口气的，其实薄荷的吃法也是多种多样的，比如常见的薄荷粥有很好的清热解毒等功效，同时对感冒和心情烦躁对我很好的缓解作用，而且口味清香，尤其适合炎热的夏季，经......

【出处】出自《本草纲目拾遗》【拼音名】BòHeLù【英文名】distilledliquidofWildMint【来源】药材基源：为唇形科植物薄荷鲜茎叶的蒸馏液拉丁植物动物矿物名：MenthacanadaensisL.【原形态】多年生芳香草本......

薄荷气味芳香怡人，不少口气清新产品都取材薄荷。而薄荷的药用价值很高，除了可治疗风热感冒外，还有极好的疏肝解郁的功效。和其他气味芳香的花草一样，薄荷能改善抑郁、暴怒等不良情绪，此外，它还可清头目，利咽喉，健脾胃，助消化。......

失眠是现代人比较常见的一种疾病，虽然不是什么大病，但是久而久之会引起很多的并发症。因此对人们的危害是非常大的，甚至经常失眠的人还会引起抑郁症，精神分裂症等精神疾病。根据某报道得知，随处而来的压力让现代人倍感压力......

今天，小编要介绍的是一道非常美味的佳肴。这道佳肴大家一定都非常的熟悉。这道佳肴的名字叫做薄荷粳米粥。这道佳肴是非常的受欢迎，而且具有非常高的营养价值。那么，接下来，我们就通过一些详细的资料一起来看一看这方面的......

薄荷的热量以及减肥功效别名：香花菜、绿薄荷、夜兰香、夜来香、月见草热量：34大卡（100克）分类：调味料评价：碳水化合物含量较高，能量低，减肥期间可适量食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）34.00碳水化合物（克）1.60脂肪（克）0.0......

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮薄荷牛蒡子粥。材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。做法：先将牛蒡子......