上班族带饭族准妈妈 如何吃得健康又营养

上班族带饭族准妈妈 如何吃得健康又营养

上班族带饭族准妈妈,如何吃得健康又营养:1、饭盒的选择与消毒已经进入夏季了,天气非常的炎热,夏季又是很多微生物繁殖的季节,所以,准妈妈们饮食要注意远离细菌病毒。上班族孕妈咪们带饭也是如此,建议准妈妈可以从饭盒的选择......
2023-10-30
怎样吃剩饭菜不易患癌

怎样吃剩饭菜不易患癌

1.旧菜轻松变新菜将剩下的荤菜再搭配新鲜的蔬菜进行烹调,无论其在美感还是口感上,绝对不亚于其它菜品。比如说,剩的红烧排骨可以加咖喱粉,再加些洋葱、蘑菇、土豆、胡萝卜等,做成咖喱洋葱炒排骨,肯定会大受欢迎;剩的炒肉丁......
2023-11-10
宝宝夏季容易腹泻 应该这样应对

宝宝夏季容易腹泻 应该这样应对

随着夏日的到来,气温也在不断升高,而夏季是腹泻的高发期,特别是小孩,身体抵抗力没那么强,稍不注意就会惹上腹泻的烦恼,那么父母们该如何预防孩子腹泻?腹泻后又该如何护理?让我们一起来看看。◆宝宝腹泻种类1、非感染性腹泻多......
2023-10-20
夏季为何容易水肿 夏季水肿怎么办

夏季为何容易水肿 夏季水肿怎么办

有很多人会发现一到下午下肢会浮肿,有可能是生理原因,也有可能是病理原因。有哪些疾病会导致下肢水肿?有时没有病也会浮肿,它可能是碰伤和脱位引起的。此外,体力负担过重、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿,比如......
2023-10-20
这样吃饭容易引发胃癌

这样吃饭容易引发胃癌

胃癌不仅使患者的身体备受煎熬,还会给患者和家人带来很大的影响,所以,及时去医院进行检查和治疗很重要。但更重要的是手术后的护理,只有做好了护理才能真正彻底远离胃癌。胃癌也是一种常见的疾病,它的发病原因往往与我日常......
2023-10-20
夏季孩子不吃饭怎么办

夏季孩子不吃饭怎么办

夏季天气闷热,宝宝容易出现食欲不振的情况。从保健的角度考虑,宝宝食欲不振,会影响到他的健康成长。所以,宝宝出来了这个情况,一定要及时的调理。孩子食欲不振原因有很多,在夏季,主要与气温太高有关。下文介绍了调理宝宝食欲......
2023-11-15
夏季哪些坏习惯容易长斑

夏季哪些坏习惯容易长斑

不良的生活习惯会直接导致色斑的产生,下面小编为大家列举夏日最易长斑的五个坏习惯,一不小心就会上斑哦,如果你也有这样的坏习惯,快快改掉吧!坏习惯1:不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,夏季阳光猛烈,紫外......
2023-11-16
夏季这样做容易长胖 怎么减肥最快

夏季这样做容易长胖 怎么减肥最快

夏季想要成功瘦下去首先得知道什么原因导致的肥胖,今天小编给大家分享夏季容易长胖的原因以及减肥方法,一起来看下。夏季减肥要警惕5大发胖原因空调:调节热量机制受阻。久待在室温20℃左右的环境中,人体的新陈代谢会变慢,......
2021-05-21
怎样保存水果才不容易坏

怎样保存水果才不容易坏

打开冰箱的保鲜抽屉,里头装满苹果、水梨、水蜜桃、木瓜等,有几颗水蜜桃外皮已开始变色;冰箱旁的橱架上,则摆着一串剩下几支黄澄澄的香蕉,走近一看,发现有果蝇在四周飞舞……。●香蕉要在室温存放,不能放冰箱吗错......
2023-11-19
上班族中午带饭容易患胃癌

上班族中午带饭容易患胃癌

随着人们生活节奏的加快,工作压力越来越大,时间越来越紧,上班带饭似乎成了上班族们每天必做的事情。专家指出,其实中午带饭是引发胃癌的原因。因为隔夜饭菜煮熟后放置时间很久,在细菌分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有......
2023-11-10
夏季容易中暑的9个坏习惯

夏季容易中暑的9个坏习惯

编辑推荐:女人不宜洗澡的八个时间为了预防中暑,在盛夏,我们避暑有9个不适宜的地方!1.坐木俗话说:冬不坐石,夏不坐木。夏日气温高,湿度大,木头——尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升......
2023-11-21
自带午饭的女性容易患胃癌

自带午饭的女性容易患胃癌

近日,这一则微博被疯狂转发中午带饭成为年轻女性胃癌诱因,吃隔夜饭菜胃癌风险高。,引发带饭一族的恐慌。带饭反而可能导致胃癌?对此,专家表示,其实,中午带饭是诱发胃癌的一个原因,单个危险因素不足以诱发癌变。只要饭菜储存......
2023-11-05
夏季不想吃饭怎么办?

夏季不想吃饭怎么办?

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节,也是营养消耗量最大的季节,如果出现食欲不振,身体所需营养素得不到补充,机体营养失衡就会影响健康。消除食欲不振饮食方法:清淡适口的食物清淡的食物开胃、适口,还能起到解暑的作用。例如......
2023-11-22
夏季妆容容易花 怎么办

夏季妆容容易花 怎么办

美眉们出门之前务必要准备一个化妆包,将所有补救肌肤晕妆的护肤工具都放在里面,再安心出门哦,即便在外面妆容花了也不怕。赶紧来看看夏季晕妆后如何补救吧!1、湿纸巾用起来美眉们晕妆之后,首先需要用到的就是湿纸巾,可以用......
2023-11-02
宝宝夏季不吃饭怎么办?

宝宝夏季不吃饭怎么办?

编辑推荐:夏天性生活应注意什么?宝宝的饮食问题是父母最为关心的,只要宝宝稍微有点吃得不好,父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了。很多宝宝在进入夏天后,胃口就突然变差了,看来是踩进夏季厌食的坑了。宝宝夏季厌食的......
2023-11-21
夏季“带饭族”应注意什么

夏季“带饭族”应注意什么

编辑推荐:夏天性生活应注意什么?现在很多上班的人自带盒饭,来解决午饭问题。许多公司为此配备了微波炉和冰箱,帮助员工解决午餐问题。夏季带饭很受限制,需要特别注意。怎样的菜肴不易变质、更适合微波炉加热?一、果蔬菜六七......
2023-11-21
喝茶不容易骨折?夏季怎么喝茶好

喝茶不容易骨折?夏季怎么喝茶好

茶,是著名的世界三大饮料之一,被称为东方饮料的皇帝。我国是茶叶之乡,茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史。历代本草类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、止咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消......
2023-10-20
夏季容易腹泻怎么办?

夏季容易腹泻怎么办?

为什么小孩春夏季节容易腹泻?其实不论是成人还是儿童,腹泻病在夏季均有高发,只是小儿发病比较明显。因为夏季的温度高,温度的改变可以对人体的胃酸和消化酶的分解有抑制作用;夏季的时候,孩子容易口渴,吃奶或者是喝水比较多......
2023-11-18
夏季吃什么不容易晒黑

夏季吃什么不容易晒黑

番茄——将晒伤的危险系数下降40%番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。而且,番茄煮熟后比生吃效果更好。柠檬含丰富VC——美白淡斑柠檬含......
2023-11-16
男人吃饭同样要注意 几种坏习惯容易得癌症

男人吃饭同样要注意 几种坏习惯容易得癌症

1.喜欢吃滚烫的食物临床中,医生发现很多消化系统癌症患者,特别是食管癌、胃癌患者,他们有一个共同的特点,就是喜欢吃非常热的食物,每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况,发现他平日不但......
2016-09-20