芹菜怎么吃最养生

芹菜怎么吃最养生

芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有厨房里的药物、药芹之称。由于芹菜的钙磷含量较高,所以他有一定镇静和保护血管的作用,又可增强......
2023-11-16
戒不了烟 多吃芹菜中和香烟致癌物

戒不了烟 多吃芹菜中和香烟致癌物

芹菜在欧美传统上只是辅菜,作为餐桌点缀,但实际上其营养价值不可小觑。日本MSN网站最新刊文指出,多吃芹菜有5个理由。抗癌。研究发现,芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发的致癌物苯并芘,可以有效抑制癌症......
2023-11-04
细数芹菜的五大营养功效

细数芹菜的五大营养功效

芹菜营养丰富,每100克食用部分(含茎、叶)含蛋白质1.9毫克、粗纤维1.7克、钙60毫克、磷51毫克、铁0.9毫克,还含有挥发性特殊物质。味清香、质甜脆,是凉拌、热炒的美味佳肴。五大营养功效:一、平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对......
2023-11-11
芹菜有什么功效与作用

芹菜有什么功效与作用

芹菜是常用蔬菜之一,为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物,产于全国大部分地区。营养价值平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降......
2023-11-13
这样吃芹菜 清脂又亮肤

这样吃芹菜 清脂又亮肤

烹制方法(两人份)材料:西芹(5根)、瘦肉(3两)、蒜头(3瓣)调料:油(2汤匙)、酱油(3汤匙)、醋(2汤匙)、味精(1/4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、水(4汤匙)1、芹菜洗净去头去叶切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁......
2023-11-24
芹菜可防癌抗癌 盘点芹菜的9大功效

芹菜可防癌抗癌 盘点芹菜的9大功效

芹菜是一种非常有营养价值的蔬菜,孩提时代可能很多的孩子因为不喜欢它的味道而拒绝吃,但是一般成人以后都会接受它的味道,而且,这种蔬菜种植也相对简单,价格也比较实惠,人们的餐桌上还是经常会出现它的身影的,因为它确实可以......
2023-11-05
芹菜味道有点怪 却有10种功效

芹菜味道有点怪 却有10种功效

用物美价廉形容芹菜是否有些降低了它的功效呢?要知道,芹菜不仅除了热炒凉拌,还有诸多的药用价值。接下来就让我们了解一下,这个带着怪味道的蔬菜吧。营养价值及药用价值芹菜的营养价值很高,有较高含量的蛋白质、氨基酸、维......
2023-10-30
芹菜的功效 男人吃芹菜好不好

芹菜的功效 男人吃芹菜好不好

营养价值1、芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2、从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对......
2023-11-16
芹菜的6大养生功效

芹菜的6大养生功效

一、利尿消肿芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。二、防癌抗癌芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓......
2023-11-21
芹菜有助降血压 细数芹菜的几大的功效

芹菜有助降血压 细数芹菜的几大的功效

芹菜,使我们日常生活中非常常见的一种蔬菜,我们对他是既熟悉又陌生,说熟悉是因为我们对它的样子和味道非常熟悉,说陌生是因为我们大多数人对芹菜的药用价值知道的很少。今天我们就为大家介绍下我们既熟悉又陌生的芹菜。芹......
2023-11-05
月经不调吃什么 月经不调吃芹菜好吗

月经不调吃什么 月经不调吃芹菜好吗

芹菜也叫水芹、香芹,芹菜在我们的餐桌上经常会出现,芹菜的功效与作用有很多,芹菜性凉,有调经止带、祛风利湿和清热等功效。很多女性朋友有月经不调的问题很是苦恼,那么月经不调吃什么好就成了女性关注的问题,那么女性月经不......
2023-11-05
芹菜的神奇功效大全

芹菜的神奇功效大全

>>>推荐:西红柿的神奇功效大集锦芹菜有减肥之效芹菜含有较多的膳食纤维,可促进肠蠕动,有利于润肠通便。把有害于人体的物质,甚至是致癌成分排出体外。所以芹菜被当作是减肥、美容的圣品。下面推荐几道芹菜菜谱,利于减肥。......
2023-11-25
芹菜的六大作用让你喜欢

芹菜的六大作用让你喜欢

1、镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。2、平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降......
2023-11-24
芹菜有什么功效与作用?

芹菜有什么功效与作用?

芹菜的功效与作用:1、芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2、从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇......
2023-11-22
每天吃芹菜可降血压防癌

每天吃芹菜可降血压防癌

芹菜:最天然的高血压降压剂芹菜是使人保持健康的最佳食物之一,它能中和体内的钙质和酸性的物质,同时还具有清血的作用。此外,芹菜还可以防止心律不整,减少坐骨神经、风湿痛、痛风的疼痛,并抑制组织胺带来的敏感。当然芹菜对......
2023-11-06
芹菜的功效与作用

芹菜的功效与作用

营养价值1、芹菜的芹菜平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2、从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作......
2023-11-23
水芹的功效与作用

水芹的功效与作用

【出处】出自1.《千金翼本草》。2.《名医别录》:水芹,生南海池泽。3.陶弘景:(水芹)二月、三月作英时,可作菹及熟沦食之。又有渣芹,可为生菜,亦可生啖。4.《蜀本草》:《图经》云,(水芹)生水中,叶似芎穷,花白色而无实,根亦白色。5.......
2023-11-11
山水芹菜的功效与作用

山水芹菜的功效与作用

【拼音名】ShānShuǐQínCài【来源】药材基源:为伞形科植物大齿山芹的根。拉丁植物动物矿物名:Ostericumgrosserratrm(Maxim.)Kitag.[AngelicagrosseserratumMaxim,;A.mongolicaFranch.;A.KoreanaMaxim.]......
2023-11-17
水芹菜的功效与作用

水芹菜的功效与作用

【出处】出自《昆明民间常用药物》。【拼音名】ShuǐQínCài【英文名】WildceleryHerb【来源】药材基源:为伞形科植物短辐水芹的全草。拉丁植物动物矿物名:OenantheBenghalensisBenth.EtHook.F.采收和储藏......
2023-11-13
药芹菜根的功效与作用

药芹菜根的功效与作用

【拼音名】YàoQínCàiGēn【来源】药材基源:为伞形科植物裸茎囊瓣芹的根。拉丁植物动物矿物名:Pternopetalumnudicaule(deBoiss.)Hand.-Mazz.[CryptotaeniopsisnudicaulisdeBoiss.]采收和储藏:夏季......
2023-11-23