陈皮荷叶减肥茶做法：1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。荷叶的功效与作用荷......

茵陈减肥茶材料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。做法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。茵陈的功效与作用性微寒，味辛、苦；归胃经、胆经、脾经、肝经。清湿热，......

减肥是众多女性所追寻的一个目标，但通过什么样的手段进行减肥才能够既快速又健康呢？中药是很多女性的第一选择，因为很多的中药材都具有促进代谢、消化以及清除毒性的所用，所以使用中药减肥不仅安全，同时又能够加强代谢，起到......

自制减肥茶，决明子茶，正在节食减肥期间或是肠子蠕动功能较差的美人儿，宿便容易积在体内，造成便秘，这时多喝决明子茶，可以帮你去除肚肚里的脏东西。成分：决明子，加入热水冲泡自制减肥茶，美白薏仁茶，也许你并不胖，但却老是觉得自己......

菊花减肥茶材料：菊花。做法：热水泡开。性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时减肥茶用。菊花的功效与作用味微辛、甘、......

☆清热鹫药物☆【对象】30岁以下白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，大便秘结等，从中医角度来看，除了选用降脂、利尿药物外，重点是选用清热药。【使......

选择减肥茶，应该注意什么？选择市面上的减肥茶，成份一定要注意，几乎所有的茶品都会有陈皮、山楂、乌梅，甚至还有辣椒等成份，虽然号称可以消脂或是帮助脂肪燃烧，但是它却又可能会造成你的食欲大增，吃多了有可能不瘦反胖呢！若是真......

总会听到一句话，世界上没有丑女人，只有懒女人。当然，这大部分指的是化妆，但是要美丽怎么可能不花功夫呢。而很多女孩子会为了变得苗条动人而节食，这就会导致皮肤变差，内分泌失调，因而并不能变美丽。而今天推荐的茶饮，则是从健......

何女减肥茶材料：何首乌10克，女贞子5克，荷叶15克。做法：将所有材料用500毫升沸水冲泡后即可饮用。功效：降血脂、瘦身。何首乌功效：润肠通便生何首乌可以润肠通便，可当用或者配伍治疗年老体弱、精血亏虚而导致的肠燥便秘。荷叶......

海带减肥茶原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20-30粒。制作方法：把海带、话梅、枸杞洗干净后，放入400毫升的热水里一起煮，10分钟后取出。可以饮用汤汁，也可以吃枸杞，话梅和海带。功效：这种中药茶，将枸杞，海带和话梅调和在一起，可以消......

清宫仙药茶材料：上等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。(此配方是出自中药减肥处方)做法：后三种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。作用：当中的紫苏叶、泽泻、山楂都具有一定的利水减肥作用，紫苏叶，性味辛......

如何自制中药减肥茶？它们有效吗？其实中药减肥茶的原理是通过中药促进血液循环，加快新陈代谢，有助于排出身体多余水分和毒素。一起来看看明星推荐的安全有效的中药减肥茶如何制作。芍药茶——手脚冰冷者适用有些......

中药方1、决明子10g，山楂、陈皮各6g偏方做法：将上面的材料包在过滤纱布中，放入茶壶用热水冲泡，第一泡倒出，意思是冲洗药材，第二泡闷上10分钟即可饮用。评价：这款偏方可以起到多种的效用，它里面的食材具有多种的功用：决明子可以......

利尿减肥茶药材：陈皮3克，车前草5克，绿茶5克。做法：将所有材料置于茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。作用：利尿、减肥、提神。陈皮功效与作用陈皮有助于消化，因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，此外，陈皮含有挥......

丹参减肥茶材料：丹参的干燥根及根茎。做法：热水泡开。性微寒、味苦、有降低血压、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善微循环、调整心率、提高机体免疫功能。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时减肥茶用。丹参的功效与作用味......

减肥茶是最适合懒人的一种减肥法了，简单方便也不需要许多的金钱和时间去做，每天坚持喝三杯以上就能轻松的达到减肥的目的了哦，减肥达人推荐自制中药减肥茶配方，清肠通便燃脂去油腻。中药减肥茶想要快速减肥又不想浪费时间......

用茶饮来减肥瘦身对坐在空调下工作的上班族来说是最好不过了。下面为您介绍两种自制的减肥茶饮，工作之余，即瘦身又瘦腿。赶快来试试吧！一、金银花茶材料：金银花（50克）、山楂（50克）、菊花（50克）、蜂蜜（少许）制作方法：1、首先将金银......

生活当中有不少的爱美女性每天都在努力减肥，可是减肥不想吃减肥药，又不想运动，感觉身体肥肥的胖胖的不仅影响美观，还影响自己的肠胃，那么不如就来试一试一款自制中药减肥茶吧，其中的药材在中药房里面就可以买到，非常的方便，接......

桑葚减肥茶材料：干桑葚3钱或新鲜桑果2两、冰糖一小匙。做法：把干桑葚放入茶壶中，用热水冲泡3分钟后，将热水倒掉，再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。功效：补血养颜，去除油脂，润肠通便。桑葚的功效与作用1.健脾......

许多的人都有喝茶的习惯，而对于想要的减肥的女士们来说其实还能通过自制中药减肥来达到相关的效果。下面给大家推荐相关的中药减肥茶供大家参考。山楂首乌陈皮茶材料：山楂约8公克、陈皮约8公克、何首乌约19公克、乌梅3~......