夏季乐悠悠 防暑要上心

夏季乐悠悠 防暑要上心

阳光、沙滩、海浪,山间、河流、鸟鸣,亦或大汗淋漓,亦或空调房里穿大衣……旅游、工作、运动,不管你用怎样的方式去享受生活,这个夏天仍旧如约而至,它用火辣的热情让这些事物变得更加美好和亲近。夏季,火热的温度......
2023-11-08
孕期防暑注意事项有哪些

孕期防暑注意事项有哪些

注意事项一、心态要平和。三伏天,火气旺盛。孕妇在精神、心理等方面,应息其怒,静其心,安其神,使神经系统处于宁静状态。在日常生活中要心平气和,切不可烦躁激动,因躁能生热。注意事项二、生活有规律。三伏期间,孕妇的生活要有......
2023-11-20
上班族中暑几率大 推荐6款防暑食物

上班族中暑几率大 推荐6款防暑食物

近几天的高温不仅让市民真切地领教了骄阳的威力,而且尝尽了高温、闷热、喘不过气的滋味。专家提醒市民,持续高温炎热,极易导致中暑。而上班族中暑的几率也很大。上班族中暑几率大当气温超过35℃时,由于外界温度与人体温度......
2023-10-29
消暑解渴茶怎么做 夏季消暑解渴吃什么好

消暑解渴茶怎么做 夏季消暑解渴吃什么好

炎热的夏天里,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么,消暑解渴茶怎么做?下面跟小编来了解。消暑解渴茶怎么做1、消暑解渴茶怎么做1.1、夏枯草荷叶茶做法:夏枯草,荷叶各10克......
2023-10-28
夏季防暑养生的3大药膳

夏季防暑养生的3大药膳

1.清凉绿豆汤绿豆30g,芦根9g,生甘草3g。将芦根、甘草2味药用纱布包好,加水适量与绿豆同煮5—10分钟。去药包。冷热饮均可。2.清热解暑二豆薏米粥赤小豆、绿豆、薏米、大米适量。煮粥,冷、热食用均可。3.清热解暑凉拌......
2023-11-24
美国酷暑造成22人死亡 如何防暑

美国酷暑造成22人死亡 如何防暑

如何防暑降温呢?在此医院专家提供一些夏季防暑的小常识帮您安度盛夏:一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。二、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后......
2023-11-21
哪些瓜类适宜夏季防暑

哪些瓜类适宜夏季防暑

西瓜瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有天然白虎汤之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。但西瓜性寒,一次不能吃得过多。黄瓜瓜类营养最丰富的,被誉为济......
2023-11-17
秋老虎发威天依旧炎热 如何安全使用防暑用品

秋老虎发威天依旧炎热 如何安全使用防暑用品

浙江在线健康网8月23日讯(通讯员施水泉赵达进)虽说已经入秋,但是,36℃、37℃……晴热仍在持续!在炎热的夏秋季节里,除了掌握正确的防暑降温知识和技能外,很多人还会与防暑药品打交道。最近,也有些市民电话咨询......
2023-11-21
女人吃什么养颜 夏季吃6种瓜果防暑养颜

女人吃什么养颜 夏季吃6种瓜果防暑养颜

现在天气也是越来越热,高温的天气总是让人们感到有点不舒适,特别是有一些女性朋友很容易出现胸闷气短,暑湿暑热的现象,所以女性朋友在盛夏要注重养生保健,特别是要保养心气,凉血解暑,下面小编就为大家介绍6种瓜果来抵挡炎热......
2023-10-28
哪些方法可治小儿暑温

哪些方法可治小儿暑温

证候:突然发热,微恶风寒或但热不寒,头痛无汗或少汗,口渴引饮,常伴恶心、呕吐,神烦或嗜睡,舌红,苔薄白或黄,脉浮数或滑数。分析:外感暑温,邪犯卫气。发热为小儿暑温的必有症状,暑邪愈重,发热愈高。由于病变迅速,初起虽有壮热,烦躁,口渴......
2023-11-17
夏季应先分清类型再防暑

夏季应先分清类型再防暑

人体内部像个大火炉,每天的营养物质代谢过程、肌肉的收缩都要产生大量的热,这些热是如何散发掉的呢?中暑这个词大家并不陌生,相信大家都有童年时在外面大太阳下疯玩,回家后感觉十分难受的经历吧。但这个疾病的具体发病机制......
2023-11-08
小儿中暑了应该怎么办

小儿中暑了应该怎么办

小儿中暑怎么办?小儿中暑时,体温增高可达40℃以上,皮肤干燥,面色潮红,无汗,头晕,口渴,恶心,呕吐,烦躁,精神恍惚;有的因出汗过多而丢失大量盐分而引起肌肉酸痛甚至痉挛;严重的可有抽风、昏迷、血压下降、皮肤出血等。为患儿降温,......
2023-11-23
中医有哪些防暑妙方

中医有哪些防暑妙方

1.芦根15克,石膏20克,知母、竹叶、麦冬各15克,石斛10克、玉竹10克。水煎服,每天一剂,每日3次。本方适用于中暑发高热、口渴、烦躁不安者。2.藿香叶、香薷叶各10克,薄荷叶5克,苍术10克,姜半夏10克,白芷10克。水煎,日一剂。每日分......
2023-11-17
夏季白茶防暑降温良品

夏季白茶防暑降温良品

我们平时喝绿茶、红茶、花茶,就是很少听人说喝白茶,我国茶叶分六大类:绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶和黑茶类,白茶就是其中之一。英国《最佳营养学》杂志曾介绍,相对于绿茶来说,白茶由于制作工艺简单,保留了茶叶中的更多营养......
2023-11-21
儿童防暑的“三多一少”

儿童防暑的“三多一少”

编辑推荐:10个提高性能力有效方法我们知道,人随着年龄的增长,体内的水分含量比例会慢慢下降,其中成人体内的水分约占65%,而孩子却占到75%~80%。所以,在同样高温环境下,孩子比大人更容易中暑。为此,在夏季一定要特别注意预防孩......
2023-11-21
夏末秋初养生有五防 防暑防秋燥防腹泻

夏末秋初养生有五防 防暑防秋燥防腹泻

现在已经是立秋了,这个时候是夏秋交替的时候,天气可能会逐渐的变凉,但是白天还是很热,在这个过渡阶段我们该如何养生呢?下面我们来看看夏末秋初养生要防的五件事。夏末秋初养生做好哪些事情?一、防暑降温初秋天气虽有了凉......
2023-11-01
夏季防暑喝什么好

夏季防暑喝什么好

夏天经常进出空调房,一不留神就会鼻塞打喷嚏,在感冒初期,可以喝些中药茶。介绍了几种最简单好用的感冒防治家常茶,配方都只有两种中药。桑叶菊花茶桑叶9克、菊花12克,用开水冲泡喝。这道茶适合表寒里热型的感冒,即感觉头痛......
2023-11-22
夏季常喝10种养生防暑茶 保你不中暑

夏季常喝10种养生防暑茶 保你不中暑

二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜饮用。银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之功效。绿豆薄荷茶:绿豆10克,薄荷......
2023-11-15
居家防暑有哪些注意事项

居家防暑有哪些注意事项

为大家讲讲居家防暑应该注意的事项。(1)睡眠很重要夏季作息,宜尽早些入睡,心平气和躺在床上,早点起床,以顺应自然界阳盛阴虚的变化,应忠守早睡早起身体好的规则哦。经过一上午的学习和工作后,可能有疲劳之感,需要午休做适当的......
2023-11-17
多地热浪滚滚 纷纷开启防暑降温措施

多地热浪滚滚 纷纷开启防暑降温措施

6月22日,我国多地出现高温天气,很多地方热浪滚滚,部分地区最高气温达到39摄氏度,当地纷纷采取各种措施避暑降温。22日,河北保定、廊坊及以南地区的最高气温达35摄氏度以上。邢台中心汽车站是邢台市客流大的汽车站,每天发车5......
2023-10-30

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