维生素A是一种强大的抗氧化剂，具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹，还能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，同时淡化斑点，柔润肌肤。我们要想拥有好皮肤、好气色，那就要常吃含有维生素A的食物，那么维生素a的水果......

一个健康的饮食是非常重要的，香花生脆可口，营养丰富，价格便宜，男人，妇女和儿童喜欢吃零食，但如果你是九人之一，花生对你有害。六类人不宜食用花生一、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎此类患者常常伴随着有慢性腹痛、腹泻或消化不......

哺乳期是新妈妈们需要额外关注饮食的时期，因为母乳的供应需要足够的营养支持。在这个阶段，适当的零食可以帮助满足饥饿感，但选择健康的零食尤为重要。本文将探讨哺乳期可以选择的健康零食，以保障妈妈和宝宝的健康。一、坚......

1、软膏：它的主要成分是羊毛脂、凡士林，由于软膏比较油腻，已逐步为冷霜制剂所取代，但它涂用后，能使皮肤软化，药物易于深入吸收，对某些角化、慢性皮肤病(如斑块型银屑并重度皲裂等)其效果要优于冷霜制剂，常用的软膏如复方苯甲......

补钙要吃哪些食物好呢?中老年人往往都会出现骨质疏松的症状，这要吃什么好呢?小编要告诉大家，无论是补钙还是预防或是治疗骨质疏松，饮食都是很重要的。因此，今天就和小编来学两招，看看补钙要吃什么吧。海带虾皮能补钙海带含......

随着时间的推移季节总在变换，尤其是立秋之后，北方的城市已经感到了初秋的气息。换季时节，你还在用夏天的那一套对待你的肌肤吗?学会正确洁面，季节转换，型男依旧。男人普遍粗心，繁琐的护肤步骤对他们根本不适用。但是，洁面作......

痛风的病人不能吃以下的食物：1、莴苣据分析，莴苣中也含一定量的嘌呤，所以痛风病人也不宜多吃。2、蔬菜类芦笋、紫菜、绿色花椰菜也含有不少的嘌呤，所以痛风患者还也不要吃这些蔬菜，其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多......

肾为先天之本肾主藏精，所藏肾精，是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。肾寄藏命门之火，为蕴藏元阴、元阳之脏，故有水火之脏、阴阳之宅之称。肾是先天之本，生命之根，能主骨生髓，养脑益智，生发聪耳。肾气强旺，人就精力充沛，骨骼强......

老人吃水果的注意事项老年人在营养食品中，水果是不可缺少的重要食物。营养专家说，老年人由于内脏器官衰老，导致各项生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病的发生，因此一次不宜进......

人们常常将牛奶当成早餐食物中的一种，牛奶营养丰富，当早餐的确不错，但是并不是所有人都适合喝牛奶，有些人早餐喝牛奶会影响身体健康。6种人早上不宜喝牛奶1、消化道溃疡患者牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃......

维生素A是一种强大的抗氧化剂，具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹，还能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，同时淡化斑点，柔润肌肤。我们要想拥有好皮肤、好气色，那就要常吃含有维生素A的食物，那么维生素a的水果......

六类常见调料给食物去腥味柠檬我们常常看到西餐的海鲜拼盘上放上一小块柠檬，正是用来去腥味的。在蒸鱼或者做虾中，妈妈们不妨可以借鉴西餐的做法，挤点柠檬汁上去，可以中和海鲜的腥味。料酒料酒是许多家庭必不可少的调味料......

大部分人吃药的时候关注的是药物的用法、用量。殊不知，服药的水温也很有讲究。服药不宜用热水(一般指60℃及以上)，因为有些药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响疗效。下面让我们看看哪些药物不宜用热水送服：1.遇热易......

男人们也很容易衰老，不好的饮食习惯更容易加快衰老，那么男人预防衰老要注意什么呢？无论男女，我们都希望健康长寿，青春永在，如何抵抗衰老是大家都非常关心的一个话题，那么男性朋友该如何抵抗衰老呢？哪些食材会加速男人的衰老呢......

1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。2、胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。......

痛风也是一种富贵病，而有六类人是痛风的易患人群。例如男性、常喝酒的人、爱吃肉和海鲜的人、中老年人等等。那么，预防痛风应该怎么做呢？和一起来看看吧。这六类人更易痛风1、男性易痛风数据表明，痛风患者的男女比例大概......

防癌体检不是保证大家终生不得癌症，但是可以最大限度让大家不得中晚期癌症，而癌症早期大多都是可以治愈的。目前癌症有上百种，任何体检都不可能包括所有癌种。防癌体检与一般体检不同，这种体检首先要涵盖主要癌种，同时主要......

最助消化的是糙米所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的浅黄米。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有......

秋葵不适合哪些人吃1、患有肾结石人群秋葵中含有较多的草酸，结石的患者食用后，会加重结石的形成，因此结石患者最好不要吃，另外，没有肾结石的人在烹饪秋葵前也最好焯一下，减少草酸的量。2、肠胃不佳人群秋葵可凉拌食用，但是凉......

缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶，体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。#p#副标题#e#反流性食道炎患者研究证实......