专家建议，熬夜族的营养摄取应该注意两方面，一是保护自己的身体，一是在夜间工作时保持最佳状况。增强免疫力吃VB维持免疫能力、保护肝脏机能是熬夜族应注意的问题。养生专家建议熬夜族应及时补充维生素A、B、C、E群。如果......

八种生活方式最伤肝1、睡眠不足如今，夜生活越来越丰富，尤其在城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡；即使不出去玩，很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足，已经成了严重危害人体健康的凶手。2、过度喝......

现在很多人在吃炸鸡的时候，都会选择配一杯啤酒，因为他们觉得炸鸡跟啤酒是属于绝配，吃起来会让美味加倍。虽然炸鸡跟啤酒列为绝配的一对，但是男人要是经常这样吃的话，最先受到伤害的就是精子的，因为这对绝配是最伤精子的一个......

很多人都觉得头发越来越差，每天貌似都已经很爱护头发了，为什么还是会干枯难整理呢？其实，有的时候的一些习惯，往往会很伤头发，以下这些会伤害头发的坏习惯，一个都不能够有哦。6个坏习惯最伤你的头发1、经常使用吹风机头发所含......

近日，美国《预防》杂志刊文，评选出了婚姻关系中最容易伤害感情的几件烦心事，由美国知名婚姻关系学家给出分析和解决之道。1.总是为相同的事而吵架。夫妻总是反复为同样的事情而争吵，就如同在原地踏步，不能解决任何问题，还会......

夫妻之间相处有很多的技巧，同时也需要讲究一些规则。日常相处当中，有些女性不注重关注男人的内心情感世界，想说就说，想骂就骂，在无形之中伤害了男人。这里总结了四句会让男人最伤心的话，作为女人，要尽量避免说出这些话。你怎......

四种行为最伤肝不吃早餐营养专家表示，吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。加拿大安大略整体营养学家赫密特·苏瑞博士表示，健康早餐可延长饱腹感，避免肝脏受损。偏......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？盘点大脑最害怕的五种环境环境一、被丛林般的现代建筑包围你是否已经厌倦了每天在高楼大厦组成的水泥森林里穿梭行走？在城市中生活太久的人向往大自然的景色其实是有科学依据的。美国密歇......

孕妇必知最伤胎儿的6种食物避免食用大型鱼美国食品和药品管理局（FDA）建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要......

1.油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫丙烯酸的物质，这种物质很难消化。某营养学家说：如果你已经患有胃肠炎等方面的疾......

男人的前列腺可以说是非常重要的，一旦出现破损或者发生炎症的话，则是会带来很多的危害，不仅仅会影响到生活质量，也是很容易导致不育的出现。日常生活中，有很多的行为都是会直接引发前列腺出现问题，所以我们要尽量避免这些情......

原标题：最伤手机的4种充电方式，你用过几种？给手机充电是一件再平常不过的事情，用手机稍微频繁一点的，每天都至少要给手机充一次电。然而你知道吗？以下4种充电方式非常伤手机。边充电边玩手机玩游戏、看电视、刷微博或看小说......

倪萍儿子虎子是他和第二任丈夫的儿子，倪萍和王文澜在97年的时候结婚，99年他们的儿子虎子就已经出生了。不过倪萍和王文澜这段感情并没有走到最后，在2005年的时候倪萍就和王文澜离婚了，从而和现在的丈夫走到一起。倪萍的儿......

内衣是女人每日必须要穿的，那么在穿内衣的时候，你可注意到，你穿内衣的方法是否正确呢？现在我们就来看看，女人穿内衣存在着哪些误区吧。1.喜欢用那些蕾丝过多与化纤质地的文胸好多人喜欢蕾丝多的文胸，觉得漂亮又性感。女性若......

睡觉是我们每天要做的事，睡觉不仅与健康密切相关，可以帮助我们养生，但是也会影响我们的性生活，特别是男性朋友，睡觉姿势不对会影响性功能，那些睡眠习惯错误的人，性生活满意度也更低。以下是一些会影响性爱质量的睡眠习惯，我们......

现在的女性大多数都是存在肝脏问题，肝脏问题容易引起内分泌失调、皮肤粗糙、脸色暗黄等症状的出现，所以现在要想护好肝脏就必须要做好防范措施，但是你知道女性肝脏不好的表现有哪些吗?哪些行为容易伤肝脏吗?一起看看!女......

子宫是女人身体里面的重要组成部分，因此女性朋友有必要及时保护子宫。生活中哪些行为会造成子宫出现疾病?想要拥有健康子宫的女性们一定要看一看。生活中哪些行为会影响子宫健康?1、寒上加寒女性的体格属于阴，在正常饮......

被窝玩手机的状态大都是睡觉前，是人们被手机里精彩的东西所吸引，总是欲罢不能，于是在睡觉前也还是不肯罢手，看电视剧的希望再多看半小时，打游戏的希望多过几关，看小说的希望看一下比较精彩的部分，总而言之，人们已经习惯把被窝......

1、把吊带挂在肩上不系上挂钩在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回的穿法，容易使底边和钢环的位置偏离移动，所以是不对的。就像没有穿一样，松松垮垮的内衣无助于你的体型。另一种错误的内衣穿戴原因刚好与此相反，是想自己有......

1.油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫丙烯酸的物质，这种物质很难消化。某营养学家说：如果你已经患有胃肠炎等方面的疾......