哺乳期妈妈要补铁 补铁食物推荐

哺乳期妈妈要补铁 补铁食物推荐

哺乳期妈妈为什么要补铁?母乳喂养的妈妈,当然是更需要补铁,铁元素对于宝宝的健康生长发育是非常关健的,在哺乳期不仅要满足妈妈本来对铁元素的需求,宝宝也要从母乳摄取铁元素。哺乳期的妈妈为什么说更需要补铁呢,本身产妇......
2023-11-01
导致哺乳期乳腺炎发病原因介绍

导致哺乳期乳腺炎发病原因介绍

导致哺乳期乳腺炎发病的原因哺乳期女性是急性乳腺炎易发的人群,急性乳腺炎虽然对女性的危害并不是很大,但是如果不及时的治疗还会导致慢性乳腺炎,一旦发展成为慢性乳腺炎,不仅治疗难度大,治疗也较顽固。引发急性乳腺炎的病......
2023-10-30
哺乳期腰疼有哪些原因

哺乳期腰疼有哪些原因

哺乳期腰疼是由很多种原因引起的,不过绝大多数的引起腰疼的原因我们医学研究上及临床经验上都是知道原因所在的,但我们人体的结构是极其复杂的,非常之奥妙,有的不是我们常规可以解释得了的,所以还是有个别少数的病因还没有......
2023-11-02
哺乳期妈妈缺乳怎么办?原因是什么?

哺乳期妈妈缺乳怎么办?原因是什么?

不少产妇会出现产后缺乳的情况,对婴儿营养、母婴亲密关系和产后母亲身体修复会产生不利影响。那么哺乳期妈妈缺乳该怎么办呢?是什么原因导致哺乳期妈妈缺乳呢?接下来小编将一一为大家解答,哺乳期妈妈们不妨都来看看吧。哺......
2023-10-30
哺乳期女性该如何补铁

哺乳期女性该如何补铁

说到铁娘子,很多人会想到撒切尔夫人。其实,每个女性都是铁娘子,尤其是乳母。铁充足可以让女性的气色红润,心情舒畅,精力充沛。中国营养学会建议,成年女性每日铁的需要量为20mg,而男性只有12mg(《中国膳食营养素参考摄入量(2013......
2023-11-04
哺乳期感冒怎么办 哺乳用药原则

哺乳期感冒怎么办 哺乳用药原则

哺乳期感冒怎么办?患上普通感冒的妈妈,要注意多喝水、多休息,饮食以清淡营养、容易消化为主。如果发烧,则需到医院进行治疗,请医生给予不影响母乳喂养的药物。发高烧时,必要时可暂停母乳喂养,但暂停期间依然要把乳汁挤出来,以......
2023-11-14
哺乳期的补血食谱

哺乳期的补血食谱

食谱原料:生鱼1条(重约350~400克),红枣5个,姜2片,盐少许。图片来源于CFP制作方法:(1)生鱼去鳞剖肚,洗净,抹干,撒上少许盐,腌约5分钟,用少许油略煎至出现微金黄色,铲起,沥干油后待用。(2)红枣浸泡至软,去核,洗净待用。(3)把所有材料一同放入......
2023-11-14
哺乳期要如何补钙

哺乳期要如何补钙

哺乳期的妈妈要怎么补钙?分娩以后新妈妈处于比较虚弱的状态,产后的妈妈消耗了大量的能量,而且很多新妈妈都在坚持母乳喂养,平均每天丢失钙约300毫克,她们体内的雌激素处于低水平,泌乳素处于高水平,在月经没有复潮之前,骨头更......
2023-11-18
哺乳期可以补牙吗

哺乳期可以补牙吗

哺乳期能补牙吗对于哺乳期的妈妈来说,这个阶段宝宝的营养几乎全来自妈妈。所以妈妈的身体健康直接影响到宝宝,妈妈生活各方面的变化也都会影响到宝宝。先了解一下有关于补牙的相关内容。补牙是对牙体治疗的一种俗称,是指......
2023-11-04
哺乳期补钙吃什么好

哺乳期补钙吃什么好

哺乳期补钙吃什么好?哺乳期妇女应适当补充钙剂,当然是到断奶后了。但建议通过食补,这样对婴儿再为安全。建议母亲每天饮用牛奶750ml,补充哺乳期妇女一天钙剂的需要量。乳母补钙可通过4条途径:第一,饮食供应营养丰富的食物,在......
2023-11-06
哺乳期补硒

哺乳期补硒

哺乳期如何补硒哺乳期妈妈可以通过以下食物在哺乳期来获得硒:蘑菇:含有丰富的硒元素,易被机体所吸收,可谓是机体中硒元素很好的来源,并且属于天然菌类食物,对免疫力的提高、疾病的预防都是有益的。紫薯:富含硒及纤维素,具有促......
2023-11-05
哺乳期妇女颈背酸痛的原因

哺乳期妇女颈背酸痛的原因

常听—些产妇唠叨,自从给孩子哺乳以后,总是感到颈酸背痛,医生检查后,往往被诊断为哺乳性颈背酸痛症。哺乳期妇女颈背酸痛原因:1.不良的哺乳姿势。如喂奶时喜欢长时间低着头看婴儿吃奶;或夜间喂奶图方便,总是侧身于&mda......
2023-11-21
哺乳期脱发原因

哺乳期脱发原因

哺乳期脱发原因:1、与内泌有关:怀孕期雌激素分泌较多,产后突然下降致脱发2、与营养有关:体内蛋白质、维生素、矿物质相对缺乏影响头发代谢。3、与精神因素有关:情绪不快可影响头部血运,致脱发4、与睡眠有关;睡眠不中致脱发5......
2023-11-18
哺乳期怎么补血

哺乳期怎么补血

哺乳时期要补血吗?哺乳期怎么补血?新妈妈产后发生贫血时,自身的营养得不到补充,就会引起乳汁分泌不足,影响宝宝对营养成分的吸收。此时的母乳喂养常使宝宝营养不良,抵抗力下降,影响宝宝体格及智力发育,对身体健康尤为不利。哺......
2023-11-17
哺乳期为何更需要补钙 哺乳期缺钙怎么办

哺乳期为何更需要补钙 哺乳期缺钙怎么办

哺乳期的妈妈,钙的摄入量要比平常人要多,因为这时候不单单是一个人的需求量,而是两个的需求量,只有母亲摄入充足的钙,那么不仅乳汁的钙含量会增加,妈妈乳汁的分泌量也会更加的充足,特别是早产生的宝宝对于钙物质更需要提供足......
2023-10-29
哺乳期遭遇乳头内陷 原因是什么

哺乳期遭遇乳头内陷 原因是什么

从一般情况下来说,对于哺乳期乳头内陷的话,如果是属于轻度的话,那么是不会影响正常的宝宝哺乳的。如果是严重内陷的话,或者是乳头偏短,用手不能拉出的话,那么这样一个情况的话,对于婴儿哺乳则会受到一定的影响,除了哺乳影响之......
2023-11-02
哺乳期能补牙吗

哺乳期能补牙吗

哺乳期能补牙吗?在寻求答案之前,编者带大家先了解一下有关于补牙的相关内容。补牙是对牙体治疗的一种俗称,是指当牙齿有龋洞、楔状缺损等硬组织疾病或因外伤等造成牙体组织缺损时,用银汞合金、树脂等牙科材料来恢复牙齿......
2023-11-20
哺乳期导致乳腺炎的原因

哺乳期导致乳腺炎的原因

房某一部分停止流动时,可能也会导致乳腺炎。如果部分乳房出现灼热、肿胀,并且疼痛,且伴有发烧症状,很有可能得了乳腺炎。这时继续喂奶是很重要的,因为这可以疏通乳腺,这时的乳汁对孩子仍然是安全的。在喂奶之前用热的湿毛巾......
2023-11-16
哺乳期乳头痛的原因 预防乳头痛的方法

哺乳期乳头痛的原因 预防乳头痛的方法

初为人母,不少新手妈咪抱孩子时都很用力,生怕孩子掉下来,这样宝宝又怎能舒心地吃奶?而且这样不正确的哺乳方法,会导致哺乳时出现乳头痛的情况,因此为了避免哺乳时出现乳头痛的问题,要把握正确的哺乳方法。那么哺乳期乳头痛的......
2023-10-30
哺乳期肛裂的原因及危害

哺乳期肛裂的原因及危害

肛裂的发病率高,其中尤以哺乳期女性更为常见。孕妇分娩后,很容易患上肛裂,而此时产妇身体虚弱,正处于恢复期,如不及时治疗,危害很大。有的哺乳期肛裂患者,寄希望于药物进行治疗,内服、外敷的药用了十几种,但始终是治标不治本,一......
2023-11-12