◆千万别买切开的哈密瓜检测发现，3.5%的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌，易导致腹泻。专家建议：尽量不要购买切开的哈密瓜，食用前用自来水冲洗整瓜15~30秒，并用刷子刷洗。◆桃毛一定要清洗干净为了让桃子光滑洁净，农民在收获......

不过，对于超市内出现的各种拼装水果，营养专家提醒广大消费者，虽然这些拼装水果食用方便、价格便宜，但存在健康隐患，购买时一定要谨慎。有不少人表示喜欢买拼盘水果，认为可以花较少的钱买到更多品种的水果，因此可以得到更全面......

胃癌的姑息性切除术是指通过手术切除肿瘤，但体内还有残存的肿瘤，手术只是减轻了机体内的肿瘤负荷，并不是彻底地清除肿瘤。目前学者对姑息性切除存在不同的意见。一种意见认为姑息性切除只能接触幽门梗阻、出血、疼痛以缓......

水果中许多营养成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。另外，水果是低热量食物，先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总热量的摄入。此外，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低......

晚上6点左右吃饭最好晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。首先，晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上6点左......

很多人喜欢吃水果，认为水果低热量高营养价值，是一种减肥的绝佳选择。更有甚者不吃正餐，把水果当主食，结果却是不容理想的，甚至有损人体健康。1.何谓一份水果？营养师常常以一份、两份来形容水果，但一份其实又是多少？一份水果等......

水果切开易流失维生素c(维生素产品，维生素)水果是维生素c(维生素c产品，维生素c资讯)的主要来源，维生素c容易在空气中氧化，高温及阳光都会使其流失，而预先去皮、切开的鲜果，营养成分可能会减低。英国消费者协会做过一项研究，......

有人还喜欢饭后吃水果，这也不利于水果中维生素的吸收。有些水果中的有机酸还会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收。有些水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果会加重胃的负担。......

夏季买切开的瓜果好吗1、果蔬应保持完好、外观正常、新鲜、无异味不管什么原因引起的水果外伤，凡外形不完好，色泽变化，均应慎重选用。如水果表面略有小斑或少量虫蛀，应用刀挖去腐烂、虫蛀处，及其周围超过2厘米处的果肉部分......

吃未成熟的水果好吗一般瓜果均富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、氨基酸、有机酸、无机盐和糖类。成熟的水果色、香、味均佳，但市场上出售的水果往往未成熟，有人喜欢吃酸的就买这些水果吃。殊不知，吃这种未成熟的......

你喜欢吃水果吗？对于出门在外的人来说，买水果是一件特别纠结的问题，买太多害怕自己一个人吃不完，买少了担心不够吃。由于很多人都会购买切好的水果。很多的商贩都会把不同种类的水果拼凑在一起出售，如此一来，想要吃的水果都......

长沙餐厅白水8元1杯官方回应事先告知纯属愿打愿挨在我们普通人眼中即使再高档的餐厅，在就餐时，茶水都应该是免费供应的，专用的除外，然而，在顾客消费是茶水价格卖到8元一杯堪称天价，然而当消费者满怀郁闷心情进行举报时，官方......

水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;反正……如果有权威专家郑重指出，以上反正皆为谎言，女人们会做何感想?谎言1：水果什么时候吃都有益无害专家提......

水果应该什么时候吃？小编要告诉大家，吃水果也是有很多误区的，你一定会觉得不可思议。吃水果会有什么误区呢？接下来，小编就来为大家详细介绍，吃水果的错误做法，快来一起看看都有哪些吧。吃水果的误区不用水果代替正餐。人体共......

近来，有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养，弄得人们无所适从。在大多数可去皮的水果当中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。这是因为，抗......

餐后吃水果好吗最好餐前吃水果在饭店吃饭结束前，服务员总是会端上一盘水果，很多居民也认同了这一吃法，认为餐后吃水果有助消化。其实，这也是不科学的。专家说，饭后吃水果，日久会导致消化功能的紊乱，容易引起腹泻。尤其是当您......

苹果等水果确实有帮助消化的作用，如果饭只吃到七八分饱，再吃点水果，可以补充维生素，帮助消化。但是在丰盛的饭后，尤其在宴会后，人们已经摄入了大量高蛋白、高脂肪、高热量的食物，有的人还喝了不少酒，已经酒足饭饱，这时马上多吃......

现代家庭人口较少，水果买多了未必吃得完，针对这一需求，许多超市或水果摊会将西瓜等大个水果切成小块出售。但从营养和食品卫生因素考虑，这样的水果消费者还是不买为宜。这是因为，水果中的水溶性维生素是人体所需要的重要营......

医学专家指出，吃水果应适度。从营养学角度来说，人体多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的。长期靠水果化生存，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利......

春运返乡，无论是坐火车还是客运大巴，大家都在拥挤、燥热的环境里归心似箭。消化科专家提醒，在无法规律饮食的旅途中，合理饮食和讲究卫生非常重要。如果不幸发生急性肠胃炎，在无法就医的情况下，应想办法马上让患者服用糖盐水......