如何改善生理期抑郁

如何改善生理期抑郁

常生活中稍加注意和改变,就可以从心理上和身体上愉快轻松地度过这段特殊时期。那么哪些方法能改善经期抑郁呢?1、微笑生理期前身体所感受到的不适,并不是由于疼痛难忍,而多是因为这期间女性容易产生烦躁、无精打采等症状......
2023-11-02
怎么调理更年期抑郁症

怎么调理更年期抑郁症

更年期女性由于卵巢功能的减退。不同程度地产生体内一系列生理和心理的变化。例如血管舒缩功能紊乱,出现潮热;骨量急剧减少,导致骨质疏松;脂代谢紊乱,使动脉硬化和冠心病发病率上升:雌激素水平低下,导致一系列泌尿生殖系统......
2023-11-24
抑郁症怎么办 抑郁症要怎么治疗

抑郁症怎么办 抑郁症要怎么治疗

当今社会,虽然人们的生活水平提高了,但是还是有很多人都会有一些心理上的疾病,例如抑郁。抑郁症并不是老年人才有的,如今一些白领们也会有这种情况的存在,那么引发抑郁症的原因是什么呢?得了抑郁症怎么治疗呢?今天我们就来看......
2021-05-06
男性抑郁怎么办

男性抑郁怎么办

抑郁有可能要命,请看下文介绍的男性如何才能赶跑抑郁.男性一向被当做强者对待,于是有什么问题都憋在自己心里,时间一久,就容易患抑郁症。有数据表明,男性抑郁症患者近七成讳疾忌医。殊不知,男性抑郁症更容易治愈。因此,男性朋......
2021-05-21
抑郁症怎么检查 抑郁症想自杀怎么办

抑郁症怎么检查 抑郁症想自杀怎么办

抑郁症是一种常见的心理障碍,给患者带来了巨大的痛苦。及早发现和治疗抑郁症是非常重要的。一、抑郁症的检查方法1.临床面试:医生通过与患者面对面交流,询问症状和个人史等信息,了解患者的情绪状态、睡眠、食欲、活动能力......
2023-10-17
男子长期抑郁致妄想症杀妻 长期抑郁怎么办

男子长期抑郁致妄想症杀妻 长期抑郁怎么办

沂南一名男子长期患有抑郁症,逐渐发展为妄想症,总以为妻子要毒害他,见不到在外上学的儿子后又怀疑被妻子杀害,持刀将妻子杀害。6月27日,民警将该男子抓获归案。沂南县依汶镇的惠某性格较为内向、敏感,十几年前因为生活中的......
2023-10-18
产后抑郁怎么办

产后抑郁怎么办

产后抑郁怎么办?1、照顾自己,对自己要好一些首先,对自己好一些,确保自己的基本需要得到满足。*尽可能多休息。当孩子入睡时,新妈咪也要小睡一下。照顾新生儿会让你精疲力竭,加上不眠之夜,很容易导致情绪低落。为了对抗疲惫和......
2023-11-19
产后抑郁怎么办 吃什么调理

产后抑郁怎么办 吃什么调理

百合莲子排骨汤材料:排骨500克,莲子、百合各50克,枸杞子少许,米酒、盐、味精各适量。做法:1、将排骨洗净,斩块,放入沸水中氽烫一下,去掉血水,捞出备用。2、将莲子和百合一起洗净,莲子去心,百合掰成瓣,备用。3、将所有的材料一同放......
2023-11-01
抑郁症怎么办

抑郁症怎么办

抑郁症的饮食原则1、高蛋白高纤维高热能为主:长期的失眠使你消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,以保持大便的通畅。2、补充足量的水分:维持脏腑的正常......
2023-11-18
产后抑郁 产后抑郁怎么办

产后抑郁 产后抑郁怎么办

产后抑郁主要表现为情绪不好,情绪悲观,食欲下降,反应不灵敏,非常容易焦虑等,怀疑自己生病了,有的甚至会出现轻生的念头,认为活着没什么意思,不爱说话等。产后抑郁的发生非常的普遍,抑郁的程度有所不同,有轻有重,影响着很多女性朋......
2023-11-05
产前抑郁症怎么办?

产前抑郁症怎么办?

典型症状无法控制自己的烦闷李女士说,自从怀孕之后,总觉得老公对自己不够体贴、关心。休息时他不是跟朋友出去就是在家上网。有时我觉得身体不舒服,跟他说,他就回应一句我也帮不了你呀,真是让人又气又委屈。其实,不少准妈妈......
2023-11-16
孕期抑郁易早产 孕期抑郁该怎么办

孕期抑郁易早产 孕期抑郁该怎么办

孕妈妈的心情好坏不仅会影响宝宝的性格,更可能直接影响新生儿的健康。近日,美国妇产医学期刊刊登的一项研究,追踪了7267名产妈妈的心情好坏不仅会影响宝宝的性格,更可能直接影响新生儿的健康。近日,美国妇产医学期刊刊登的......
2023-10-28
抑郁症怎么办 老人抑郁症子女该咋办

抑郁症怎么办 老人抑郁症子女该咋办

抑郁症是影响心理健康的一种严重的因素,患者很可能选择轻生来摆脱内心的煎熬。而如今,越来越多的事例说明老人容易患上抑郁症。那么如果老年人抑郁症怎么办呢?我们应该如何治疗抑郁症呢?下面我们就来看看抑郁症怎么办。如......
2021-05-06
孕期抑郁怎么办 四招赶走烦人抑郁症

孕期抑郁怎么办 四招赶走烦人抑郁症

由于准妈妈在怀孕期间体内激素水平显著变化等各种原因,许多准妈妈会患上孕期抑郁症。经常犯懒、迟钝、消沉、多虑,而准妈妈的情绪波动过大对胎儿会有直接的影响。那么,准妈妈患上孕期抑郁症怎么办呢?且看小编为您支招!一、......
2023-10-18
女性青春期抑郁症该怎么办

女性青春期抑郁症该怎么办

青春期女性容易抑郁症,那么女性青春期抑郁症该怎么办?女性青春期,应该受到家长加倍的关心,那么女性青春期抑郁症怎么处理?青春期女性抑郁症有其特殊表现,主要反映在人际关系的损害和学习功能的下降上。此时,患者还会出现一系......
2023-11-14
抑郁怎么办 抑郁症的表现有哪些

抑郁怎么办 抑郁症的表现有哪些

抑郁症的表现:1、情绪障碍:患者心境不良,导致轻微抑郁症的症状会出现,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡。2、伴随症状:情绪反应不仅表现在心境上,而且总是伴有机体的某些......
2023-11-11
女性抑郁症患者怎么应对生理期

女性抑郁症患者怎么应对生理期

对于女性抑郁症患者来讲,抑郁症和生理期之间互相影响,会加重彼此的症状。如抑郁症会加重女性在月经期的一些常见表现,如腹痛、腰酸等,使其生理期持续时间加长;而大部分女性抑郁症患者的抑郁症状也会在月经前加重。那么,患有......
2023-11-09
更年期得了抑郁症怎么办?

更年期得了抑郁症怎么办?

识本质,做好心理准备正确认识本病的发病原因,了解其临床表现,在心理上提前做好准备,即使出现早期临床症状,也不要因此而忧虑不安。下面就让我们的专家为您简单介绍一下防治更年期抑郁症,希望能给您带来帮助!防治更年期抑郁症......
2023-11-18
产褥期抑郁症怎么办 如何正确护理

产褥期抑郁症怎么办 如何正确护理

产褥期抑郁症是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化,它的出现和发展与许多原因有关,那么你知道产褥期抑郁症的发病原因到底是哪些吗?一、发病原因引起产褥期抑郁症的病因比......
2023-10-29
怀孕时期患上抑郁症该怎么办

怀孕时期患上抑郁症该怎么办

对于孕妇来说,怀孕期间容易得抑郁症,那么怀孕时候的抑郁症有什么特点?应该怎么样避免孕期抑郁症?孕期心理抑郁症的特点:1、怀孕本身具有一定危险性的孕妇。她们一方面要忍受怀孕带来的肉体痛苦,另一方面还要为其结果而担惊......
2023-11-14