一、排除肝脏毒素检查肝脏是否有毒的方法：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循......

节后大扫除身体排毒要吃什么春节过后不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的清洁，才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个大扫除，可以不用急着到......

排毒修护：石榴石榴饱含精华元素，其丰沛能量远远超过其他水果。就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分，发挥卓越排毒修护功能，促进细胞新陈代谢，补足能源。蕴藏多重维他命、矿物质、强效抗氧化成分，为肌肤过滤毒素，注入源源不断的鲜活......

血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但我们的血液中也会出现一些垃圾，不及时清理，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。其实清理血管垃圾也不是很难的事，我们可以通过饮食来辅助身体清理血液垃......

一、食物排毒法：在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。起床后喝一大杯温柠檬水起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片（如果没有新鲜的，干柠檬片也可以）的温开水，它可以促进肾脏的循......

我想好多上班族肯定跟小编一样，眼睛每天受到外界各式各样的摧残。但是要明亮，却还是要由内而外，推荐几种简易饮料，让眼睛美丽动人。1.黑豆核桃冲牛奶材料：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙美肤功效：可增加补肾力量，增强眼......

五常法来自邻国日本，它本是一种健康、乐活的生活方式，源于五个单词：Seiri（整理）、Seiton（整顿）、Seiso（清扫）、Seiketsu（清洁）、Shitsuke（修养），故也被称为5-S生活方式。现如今，五常法又被引申到健康领域中，成为身体排毒的新招儿。春......

阳春三月，春暖花开。随着天气渐渐的回暖，身上的衣服也慢慢的退去。当我们脱掉那厚厚的冬衣时，你是否发觉小肚子出来了。冬季让我们的肚子积累了一大堆的营养，而现在是我们该消除这些多余脂肪的时候了，爱美的MM要赶紧行动起......

春季排毒第一步——喝人体的70%都是由水组成的，因此，想要合理的调节身体的平衡，最自然地办法莫过于用水来进行。春季干燥易上火，多喝水是我们都知道的一种常识，通过喝水能够有效的帮助身体自我排除毒素。这里说......

晚春春捂防寒应有度春捂是防春寒的有效措施，适度春捂是保养人体阳气的科学方法。尤其是清晨与夜晚，穿衣盖被应该偏多偏厚一些，重点是捂身体下部。保养阳气能增强抵抗力，避免寒邪入侵，有效防止多种传染性疾病。患有高血压、......

扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有垃圾时，该如何清扫呢？本期，给大家推荐3把扫帚，帮你给身体做个大扫除。生物扫帚：益生菌食物。肠道中益生菌和致病菌共存，当致病菌打败益生菌时，肠......

再见黄脸妹，再见干涩肌，除旧布新从头脸开始，迎接春日光采肌，我们这回吸派、搓派双管齐下，帮你挑到自己心头好。吸派——哪里是吸派江湖——那些脸上敷着五颜六色泥膜满屋子乱晃，让男人避之唯恐不及的行......

妇科专家解释，痒只是一种表现，导致女性私密处痒的原因多数是妇科的炎症或外阴部的病变。因为近日受夏天气候的影响，人的体能消耗较大，同时细菌异常活跃，侵袭力增强。平时如果缺乏运动、抵抗力较差的话，多种妇科疾病会乘虚而......

>>>推荐：能减肥又能提高免疫的绝法:Kiss!1.化学扫帚：主要是指抗氧化剂，如维生素E、维生素C、胡萝卜素、类黄酮等。维生素E是最重要的自由基清除剂，能阻止脂质的过氧化作用。防止动脉粥样硬化导致的卒中和心肌梗死。维生素......

自由基、胆固醇、脂质沉淀、宿便、尿酸、乳酸、水肿瘀血，这些是人体内最常见的七种毒素。尽管毒素的来源很多，但其中九成就来自于我们每天都会吃的肉、奶、蛋中。身体中的毒素80%藏在肠道中，因此清理肠道是排毒美体工作......

我们都希望每天都可以大鱼大肉，尤其在春节期间大鱼大肉是难免的事，但我们却忽略了我们摄取得越多，体内毒素堆积得就越多，那么我们该如何给自己的身体减压呢？1、肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反......

天气炎热多雨，又到了妇科炎症高发的季节。例如办公室文员的晶晶，每天例会结束她总是飞奔向洗手间。只有她的女同事兼闺中密友知道她的秘密，因为外阴瘙痒让她顾不上尴尬。最近的天气又潮又热，这种愈加厉害的痒痛逼着晶晶来......

年度大扫除：如何清洁最好？如何清洁最好？1、先擦天花板屋顶天花常年不扫，积蓄的浮尘很多。买那种可以伸缩的墩布，上面可以绑毛巾那种。给屋里的床铺、沙发、桌面都先铺上废报纸，然后戴着口罩，先拿干抹布擦一遍。浮尘擦完，拎桶......

两道简易排毒开胃菜，让你开春露新颜秘制红油拌黄瓜主要食材：黄瓜、红辣椒、蒜米、生抽、陈醋、盐、鸡精、香油、辣椒油制作方法：把黄瓜切成长条块状，再均匀地斜切出1厘米的刀口，这样能让黄瓜更加地入味；然后把黄瓜放入事先......

春季来临，应尽早进行体内大扫除，为一年的健康奠基，体内大扫除要用好三把扫帚。1.化学扫帚：主要是指抗氧化剂，如维生素E、维生素C、胡萝卜素、类黄酮等。维生素E是最重要的自由基清除剂，能阻止脂质的过氧化作用。防止动脉粥......