五谷养生 一谷养一脏

五谷养生 一谷养一脏

1、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为肾之谷,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法:泡发后打制成豆浆,或煮黑豆粥,每天早晚各一次。2、大米重润肺大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热、咳......
2023-11-03
一支烟就能诱发心脏病

一支烟就能诱发心脏病

人们常认为,偶尔吸烟没有大碍。但据美国MSNBC报道,一份最新公布的报告警告说,抽1支香烟就足以阻塞血管,诱发心脏病发作。美国公共卫生署的最新报告指出,每一口香烟含有大约7000种损害人体细胞的化学物质,能伤害人体大多数组......
2023-11-17
睡眠充足心脏病降一成

睡眠充足心脏病降一成

晚上好好睡一觉,是健康的小窍门。据美国《科学日报》7月3日报道,保证充足睡眠,对保护心脏、预防心血管疾病大有好处。荷兰国家公共卫生和环境研究所的研究人员,对6672名男性和7967名女性的生活习惯、健康状况等信息进行了......
2023-11-07
患上心脏病怎么办 一些改变让心脏恢复健康

患上心脏病怎么办 一些改变让心脏恢复健康

心脏病是个让人恐惧的疾病。在生活中很多人都听到过不少因心脏病而出现生命危险的例子。那么患上心脏病如何治疗呢?下面就为大家详细介绍。如何保护心脏呢?1、餐厅,调暗灯光其实灯光与心脏健康并没有直接联系,但体重就与......
2023-10-19
最脏的食物谁最第一

最脏的食物谁最第一

揭秘最脏的食物谁是第一1、辣椒67%的辣椒样品中都含有可被检测到的农药残余,即使在经过水洗或者剥皮后仍然如此。2、圣女果一份圣女果样品中可以检测出13种不同的杀虫剂。3、土豆与其他粮食作物相比,土豆中的农药残留重......
2023-11-02
心脏病一定是心脏痛吗

心脏病一定是心脏痛吗

心脏病之所以如此致命,是因为心脏病的征兆因人而异,而且男女有别,直接导致求救迟缓,影响治疗。男性患者心脏病之前,大部分都是出现胸闷、胸痛、手臂疼痛、气喘等典型症状。有数据显示,超过50%的女性患者,心脏病的征兆会出现......
2023-11-02
一谷补一脏 五谷怎样吃最养生

一谷补一脏 五谷怎样吃最养生

一、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为肾之谷,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法:泡发后打制成豆浆,或煮黑豆粥,每天早晚各一次。二、大米重润肺大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热、......
2023-11-15
笑一笑心脏真轻松!

笑一笑心脏真轻松!

人生病了,光应付身体不舒服的状况就来不及了,哪还有时间笑?也因为如此,生病的人总是满脸忧郁,不过医学研究发现,有幽默感或许有助你免于心脏疾病的麻烦;相反的,生气或不友善则可能是两个升高血压或心脏疾病风险的因子。??美国......
2023-11-25
五一假期如何保养肝脏

五一假期如何保养肝脏

近年来,我国居民中酒精肝、脂肪肝的患病人群日益扩大,且患病人群年龄呈现出低龄化趋势。据了解,都市人群患脂肪肝的比例一直居高不下,特别是有饮酒习惯的人,大都患有一定程度的脂肪肝。而脂肪肝又会转化为酒精性肝炎,发展为......
2023-11-22
心脏四大忌好好记一记

心脏四大忌好好记一记

一忌过饱饮食进食过饱,胃壁扩张,会使肺内压力升高,导致心脏代谢增加,容易诱发心肌梗塞;二忌拒绝脂肪脂肪是生命不可或缺的营养成分,拒绝脂肪,会导致身体正常的需要受到损害。据资料显示,心脏病人一味拒绝摄入脂肪,死亡率比部分......
2023-11-26
心脏有杂音不一定是心脏病

心脏有杂音不一定是心脏病

心脏杂音一般可以分为两类:一类是生理性或功能性杂音,也称为无害性杂音,多出现在心脏收缩的时候;另一类是病理性或器质性杂音,可出现在心脏收缩或舒张的时候。杂音按其响度又可分为6级或4级,1级最轻度。生理性杂音的特点是......
2023-11-25
小心一夜情惹上“脏病”

小心一夜情惹上“脏病”

一夜情等性生活惹上梅毒任何疾病,防比治重要!梅毒怎么防?大家其实都知道:坚决杜绝一夜情。专家特别强调:别以为戴了安全套就真的安全,安全套只起到60%至70%的安全防护作用,最安全的就是别搞一夜情!接触了梅毒病人的某些物......
2023-11-26
世界肾脏病日的由来 世界肾脏病日是哪一天

世界肾脏病日的由来 世界肾脏病日是哪一天

世界肾脏病日是哪一天世界肾脏病日,由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立,定为每年3月份的第二个星期四。其目的在于提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识;让人们认识到......
2023-10-28
女子心脏比常人大5倍 一天心脏停跳4次

女子心脏比常人大5倍 一天心脏停跳4次

心脏比常人大5倍,这是什么概念呢?近日,女子心脏比常人大5倍事件被曝光,网友表示:这还能正常生活吗?心胸比例指在X线片上心脏横径(左右心缘至体中线的最大距离之和)与胸廓横径(通过右膈顶水平胸廓内径)的比例。成年人及年......
2023-10-29
慢性肾脏病一体化治疗

慢性肾脏病一体化治疗

慢性肾脏病的防治是一个系统的过程,必须对病人进行终身的全面的监测、指导和治疗。这一过程应在肾脏专科医师的指导下和有关学科(如心血管、营养、康复)医师及基层医师(社区医院医师)共同参加;病人及其家属共同参与的系统......
2023-11-15
老“心慌”不一定是心脏病

老“心慌”不一定是心脏病

心功能不全的患者,一活动就心跳加速,出现心慌症状;心律失常的患者,每当心律异常时,也出现心慌。无论是心功能不全还是心律紊乱,心慌都是在心脏处于病理状况下发生的,可以说是心脏病的直接产物。在这种情况下评价心慌与心脏病......
2023-11-25
心脏病一针除痛苦

心脏病一针除痛苦

目前,许多心脏病患者主要依靠药物疗法来缓解由于心脏供血不足带来的病痛,而有些人则需要经过多次手术才能消除病灶,恢复心脏的正常功能。但通常情况下,尽管患者服用了最大剂量的解痛药物,有时即使是轻微地用力,仍然感觉胸部......
2023-11-25
心脏保养小知识:每日做一条心脏更坚强

心脏保养小知识:每日做一条心脏更坚强

每日做一条心脏更坚强只有保护好心脏才能长寿。而护心重在细节,只要日常生活中做出点滴改变,就能有效降低心脏病发作的风险。本期,结合国内外最新研究,为你总结出一些简单有效的护心方法,不妨每天试一条,为你的心脏健康加分......
2021-05-05
办公一族如何保护肝脏

办公一族如何保护肝脏

如今,人们不仅通过电脑办公,还通过电脑与外界沟通交流,了解外界的信息变化。电脑确实让人们的生活变得更加便捷,但同时人们的健康问题也越来越令人担忧。经常对着电脑最伤肝。这是因为经常对着电脑屏幕,眼睛一整天也得不到......
2023-11-02
心脏病人“十·一”怎么玩?

心脏病人“十·一”怎么玩?

十一长假即将到来,院方提醒,心脏病人需快乐度假更需安全度假。对于心脏病患者来说,在优美的自然环境中锻炼体力、陶冶性情,尽情享受大自然赐予的阳光雨露,对身心健康十分有益。但一定要注意根据自己的健康状况,选择适合自己......
2023-11-26