在心理方面，如果一个人的内部自我结构是不和谐的，即自我的一部分和另一部分打架，那么这种冲突要么表现为自我的内在心理冲突，要么外化投射到自己和他人的人际关系当中，即自己和他人容易发生冲突。心理冲突内化的人反映在面......

元凶：1)减肥不当：过度节食或者蛋白质、脂肪摄入不足，时间长了，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛。2)哺乳：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳......

面色灰暗不是光凭借美白就可以改善，它并不仅仅是表面现象，而是肌肤内部出现问题的一种表面反应，改善起来任重道远。＊抗敌年龄：一般30岁以后此类情况开始严重。＊抗敌原理：由于肌肤衰老、新陈代谢减缓而造成，所以改善困难。＊抗敌......

想要减肥有效果也要根据自身的情况来选择减肥方法，不同年龄段的女性减肥方法也不一样，二三十岁女性要如何减肥呢？20岁到30岁是我们最青春最注重外表的时期，这个时期是最想要维持好身材，最频繁把减肥挂在嘴边的时期，也是最关......

30岁-40岁的女性怎么保健？30岁-40岁的女性保健首要大事就是补钙。这个阶段的开始受到骨质疏松的威胁，专家证实，女性28岁以后，骨钙每年以0.1%-0.5%的速度减少，所以补钙就成为头等大事了。这个时期女性每日至少要摄取1000毫......

20岁-30岁的女性怎么保健？这个时期的由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，大约有64%的女性会出现程度不同的现象，红细胞和血红蛋白降低占50%，血小板减少占21%，所以补血补铁就成为首要大事。铁是人体，尤其是女人必需的微量元素，是......

年轻时为了工作加班熬夜，是上班族的常事，20岁时通宵不睡，第二天照样精神抖擞。30岁的你，现在可再不能这样。在长期熬夜加班之后，要注意观察自己的皮肤状况：细微的纹路在眼角、眼睛下方和前额发线下渐渐聚拢来，脸色苍白，皮肤色......

乳腺增生病属于中医的乳癖范畴。有关本病的描述最早见于《中藏经》，以后历代医家多有论述，对其病因病机、临床表现及治疗均有详尽的阐述。乳癖是形容气机不畅，在乳房部出现胀满疼痛，症请时缓时剧，疼痛时轻时重等特点。《疡......

最近营养专家对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不孕。合理的膳食，均衡的营养才能为我们的健康护航，如果我们一味的只吃素或只吃荤都是不益健康的。但在人们的意识里，吃素是......

女人一过30岁，到了身体发育的鼎盛时期，也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律——衰老也开始光顾她们的身体：脸上开始出现皱纹，身体慢慢在发福，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体开始出现一......

一般30~35岁男人最困惑，这是男人困惑高发期，处在职业困惑高发期的男性普遍都有三高：高欲望，高压力，高风险，即对事业和生活的追求多，欲望高。30岁男人有什么样的心理呢？一、未来规划难许多男人在30岁以前对自己的定位不明确，没......

很多女性在30～40岁时感到衰老加速，有关专家经过研究后发现，女性在这段时间的衰老现象，并不是真正的衰老，而是一种假性衰老，道理就像假性近视一样。这种假性衰老实际上是人体一些器官细胞的过度疲劳。研究发现，女性的青春活力......

家住阿罕布拉的前圣彼渚高中教师叶米雪，因与多名未成年男学生发生不正常关系被学生家长提告。其中，化名为“张三”的学生性侵案定于9月8日再次开庭；化名为“李四”学生的性侵案定于10月6日再次开庭。法庭记录显示，洛杉矶......

30岁开始男人衰退现象逐渐明显，表现出情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中等亚健康状态。为了抵抗机体衰退，男士们除了平时适当减压和进行体育锻炼外，更需要摄取合理的营养。在这个年龄段，要爱护自己......

女人怕老肾脏要保好女性更易形成肾亏女性跟男性比较，阳气较虚弱，再加上工作与家庭的压力、寒凉饮食，或是长期处在冷气设备的工作环境中，更容易形成肾亏，最后变成早衰。肾虚是指人体肾的气血阴阳失衡，因而产生的一系列症状如......

老话常说30如狼，40如虎一般情况下，女性到了30岁左右，由于生活压力小，各方面都相对成熟，感情也较稳定，因此更容易有性需求，也较易获得性高潮。另外一方面，对于夫妻生活中的男女，性还是双方感情的催化剂，但是现实生活中却有一些女......

到目前为止，子宫颈癌的发病率为妇科癌症的第二位。一项统计显示，在中国每年有近10万女性患子宫颈癌，而在2001年大约有2万名女性死于子宫颈癌。HPV是子宫颈癌的主要原因子宫颈癌有望成为第一种可全面预防和根除的恶性肿瘤......

日前，英国一项研究发现，30多岁的女人比较有机会生下聪明宝宝，但40多岁生下的宝宝则有较高的肥胖概率。伦敦政治经济学院进行了一项研究，分析英国1.8万名婴儿数据，发现30至39岁妇女所生下的孩子，比20多岁和40多岁所生的孩子......

一般30~35岁男人最困惑，这是男人困惑高发期，处在职业困惑高发期的男性普遍都有三高：高欲望，高压力，高风险，即对事业和生活的追求多，欲望高。30岁男人有什么样的心理呢？一、爱情方面30而立，40不惑，所谓不惑，可以多种理解，就是不再......

30岁是女性的一个美丽年龄段，此时的女性正值青春而成熟，所以选择适合的发色可以更好地减龄，展现出活力和魅力。以下是几种适合30岁女性的染发颜色：1.浅棕色：浅棕色是一种非常适合30岁女性的染发颜色，它比较接近自然的发色，有......